Tot Later x

In deze podcast geef ik alle concrete secrets van dit moment weer zodat jij ook minder afgeleid kan zijn en meer kan werken aan jezelf. Of gewoon veel meer focus hebt in je dagen. Echt wel een nuttige podcast, al zeg ik het zelf!! Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

vind je het moeilijk om dingen te beslissen? Of wil je sneller dingen beslissen of minder energie spenderen aan stomme beslissingen? Deze podcast gaat daarover. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Doelen maken en die opvolgen Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

2 jaar geleden is mijn leven wat veranderd, maar het is wel een proces geweest. Kleine podcast daarover. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Het eerste boek dat mijn interesse volledig trok, was dit boek. Kan het aanraden, maar misschien is deze podcast wel al genoeg om je beetje in gang te steken... Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Ik ben vaak overgestimuleerd en besefte net dat ik mijn focus er niet bij kan houden, maar gelukkig weten we de oorzaak... Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Ik woon ondertussen al efkes alleen, hier is waarom. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Wat gelezen van Carl Jung en plots wat nadenken over wie ik nu zelf wil zijn of worden. Deze podcast gaat daarover. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

mensen creëren vaak assumpties voor ze de moeite nemen om te communiceren wat echt belangrijk is. Dat zorgt altijd voor van die onnodige conflicten. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

In mijn opinie moet je jezelf nooit verontschuldigen omdat je een man bent. Toch krijgen we vaak de opmerking: 'dat is omdat je een man bent' 'je snapt dat niet omdat je een man bent'. Akkoord ik heb een uniek perspectief juist daarom, maaaaar.... Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Met veel sociale normen ben ik niet altijd akkoord en ik vertel je in deze podcast waarom dat zo is. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Ik vertrok zondagavond terug naar de Ardennen om mij weer net zoals altijd een beetje af te zonderen van al de prikkels die eigenlijk soms een beetje te veel zijn aan mijn leven. Hier is hoe je dit ook kan doen. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Van die lastige gesprekken, online en offline waar je dan liever niet die kant bent uitgegaan. Hoe ga je daar precies mee om. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

10 minuutjes praten over het geheim van uitstellen, maar gewoon efkes kort een babbelke doen.

Jocko Willink is de keerzijde van de munt. Terwijl we vandaag vaak horen dat we moeten rusten of een stapje moeten terugzetten is het misschien soms ook goed dat we veel verder moeten gaan. soms moet je er meer uit proberen halen en Jocko is iemand die je zegt hoe het in elkaar zit. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Ik zat plots 4 uur terug op mijn gsm, maar ik heb mezelf terug opgepakt en dit is ok. Ik zou gewoon moeten doordoen. Het is eigenlijk gewoon een bewustzijn creëren wat belangrijk is voor jou. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Ik geef jullie een concreet plan en challenge mee voor wat ik zou doen nu moest ik van 0 opnieuw beginnen, onderschat het niet. Het lijkt makkelijker dan het is en ik durf te wedden dat 4/5de het niet eens 7 dagen kan volhouden. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Ik kreeg de vraag hoe ik omga met de invloed van social media. Hoe ik dat zie of hoe ik als jongen reageer op de norm van slank en gespierd zijn, mijn antwoord is vooral een 'mijn antwoord'. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

podcast trailer tot later x

Een van de beste boeken die ik de laatste tijd heb gelezen. Het maakt een beetje duidelijk waar onze aandacht naartoe gaat en wat het probleem daarmee is en wat we beter wel zouden doen. Luister tot het einde om volgende weeks boek te weten te komen. Ik zou ook wat notities nemen... Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Dm's van Arno ik ga beginnen met mediteren/75 hard, tips? storen mij een beetje en hier is waarom... Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

De coverfoto van deze podcast is hoe het opnemen van een van de eerste episode's eruitzag. Je moet ergens beginnen en ik zou niet egotrippen, want dat proces blijft maar gaan. Geloof me... Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Het kan een plus zijn en je kan er veel uit halen, maar tis gewoon maar wat je eruit wil halen en hoever je erin wilt gaan. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Ik ga het is hebben over wat motivatievideo's op youtube doen zonder veel te praten over de video's zelf, maar ook over mensen met een groot publiek die vaak jonger mensen verkeerd beïnvloeden. Ikzelf inbegrepen. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman

Een kort, klein en compact boekje vol met tekeningen. Dus moest je graag creatief bezig zijn, maar niet zo graag lezen. Je hebt echt weinig excuses om dit boek niet te lezen, want het is echt kort. Steun de podcast met een koffietje hier: https://ko-fi.com/totlaterx volg mij op instagram @artyzaman