Тополиный пух и овсянка

Наш первый видео эпизод! В этом выпуске мы отправляемся назад в юность и вспоминаем истории, которые до сих пор заставляют нас смеяться и думать: ‘‘О чём мы вообще тогда думали?’’ Школьные годы, студенческая жизнь, первые свидания, неловкие ситуации, вечеринки и приключения — всё то, что в моменте казалось серьёзным, а спустя годы вызывает только смех. Эпизод получился очень тёплый, весёлый и немн...

В этом выпуске к нам возвращается Снижанна — и мы продолжаем разговор, который откликнулся многим. 🤗 Говорим о еде 🥗— но не только как о приёмах пищи. Еда — это привычки, эмоции и способ справляться с состоянием.✨️ Почему мы едим, когда не голодны? Можно ли выстроить здоровые отношения с едой без запретов и чувства вины? Правда ли, что углеводы и жиры — враги фигуры? И почему диеты так часто за...

Кажется, вам правда зашёл наш первый эпизод Fuck ups 1 — и мы решили не останавливаться 😏 Встречайте Fuck ups 2 — ещё больше реальных историй, где всё пошло не по плану… и именно поэтому получилось так смешно, неловко и по-настоящему жизненно. Пропущенные рейсы, неожиданные повороты, странные ситуации, приключения в путешествиях и моменты, в которых узнаёшь себя с первой секунды. 🫣 Мы снова дели...

Новый эпизод уже в эфире 🎙️ И он — про самое важное. Про женское здоровье. В этот раз в нашей студии — мужчина. И не просто мужчина, а мужчина-хирург онкогинеколог. Он расскажет о своем пути прихода в эту профессию и о реальностях, с которыми сталкивается каждый день. Даст совет новому поколению докторов. С ним мы так же говорим о темах, которые важны для каждой женщины - скрининги, симптомы, осмо...

В этом эпизоде у нас в гостях Ольга — стилист, создательница стильных женских встреч и просто наша хорошая знакомая. Оля делится своей историей: от жизни в Японии до пути в профессию стилиста. Мы говорим о том, как творчество всегда было частью её жизни — от танцев до работы с гардеробами и создания собственного стиля в профессии. В эпизоде вы услышите: — карьера танцовщицы в лихие 90ые - как жизн...

В этом эпизоде нашего подкаста мы поговорили с удивительной гостьей — женским коучем, которая помогает женщинам услышать себя, определить свои цели и уверенно двигаться к их достижению. 🎯🫶 Разговор получился очень искренним, вдохновляющим и по-настоящему поддерживающим. А в конце выпуска вас ждет бонус-сюрприз - медитативная практика от Ирины, которая поможет вам принять и полюбить себя и она та...

У нас первый юбилей!! 🎉🎉🎉10 выпуск!!💥 Мы этим очень гордимся!🤩🤩 И хотим отпраздновать его вместе с вами! 🍾🥂 В этом эпизоде мы честно отвечаем на вопросы, которые вы нам задавали! 🤗 рассказываем про стрёмный водительский опыт и приключения в путешествиях, а так же делимся как мог называться подкаст 🤫 Ну и мы не могли пройти мимо успехов наших гостей рубрики "3+1" 🔥 Как всегда, честно и о...

В этом эпизоде мы честно (и смешно) вспоминаем наши самые эпичные fuck-ups. Переезд в Англию, жизнь в новой стране, странные решения, неловкие ситуации и моменты. Нам должно быть стыдно? Возможно! Но нам смешно! 😜 Когда всё шло не по плану — но именно они сделали нас теми, кто мы есть сейчас. Мы спокойно говорим о своих факапах, смеёмся над ними и плачем одновременно, делимся историями, в которых...

Что делать если Вам за 40 и у Вас прибавляется вес, прыгает настроение, больше не узнаешь себя и пропало сексуальное желание? Возможно Вы вступили в период пери-менопаузы. В этом эпизоде наша гостья Снижана открыто делится своим опытом прохождения пери-менопаузы и подготовки к менопаузе. Мы говорим о том, что значит замечать и слушать сигналы своего тела, зачем нужны дневники наблюдений, как и зач...

Рубрика "3+1" - Рождество - это магическое время. Время утончённой интуиции, предсказаний, задумок и желаний. Именно об этом в новом выпуске. У нас в гостях необычная девушка Настя - героиня с очень тонкой интуицией, которая долго пыталась понять, что с этим делать и куда направлять. В итоге нашла своё дело в самом неожиданном месте. Это не “магия ради магии”, а предметы, которые помогают людям ус...

Зима — это холода, мандарины, особая атмосфера и ощущение ожидания праздников. В этом эпизоде мы втроём вспоминаем зиму и Новый Год из детства — семейные традиции и тёплые воспоминания, которые до сих пор остаются с нами. Мы говорим о том, как с годами меняется отношение к зимним праздникам, делимся личными историями и обсуждаем традиции, которые мы видим и проживаем сейчас в Англии. Этот выпуск —...

Героиня выпуска, выбравшая имя «Феникс», делится историей, полной неожиданных поворотов, болезненных испытаний и тяжёлых решений. Её путь простирается от яркого начала до момента, когда мир вокруг начинает рушиться, открывая скрытые стороны близкого человека и собственные границы выносливости. Это откровенный рассказ о том, что порой приходится пройти через огонь, чтобы понять, кем ты стал — и что...

В этом эпизоде у нас анонимная гостья — Наташа. Она делится своим опытом жизни в Англии и рассказывает о том, как вместе с мужем проходит путь искусственного оплодотворения. Это история о надежде, ожидании, эмоциональных качелях и силе продолжать попытки даже тогда, когда результат еще впереди. Мы говорим честно о том, что обычно остаётся за закрытыми дверями: о сомнениях, страхах, поддержке, о то...

Девиз эпизода "слегка ностальгично, временами смешно, и даже неловко". Вот оно, сладкое слово "детство". Курьезные истории, за которые до сих пор немного стыдно - от медалей до "бабы-яги". Готовьтесь узнавать в этих историях себя и смеяться вместе с нами. #подкаст #подкастожизни #подкастпроанглию #жизньванглии #историиизжизни #разговорныйподкаст #англияжизнь #историив...

Рубрика "3+1" . У нас в гостях очаровательная незнакомка, представившаяся как мисс Робинсон. Она предпочла остаться в тени, но щедро поделилась своей историей: от альтернативной школы до сексуальной революции. О том как это было слушайте ее интригующую, теплую и честную беседу. #подкаст #подкастожизни #подкастпроанглию #историиизжизни 

Каждый из нас приехал в Англию своим путём — с чемоданами, мечтами и культурным шоком в придачу. В первом эпизоде вспоминаем, как это было: от куриной фабрики до A&E #подкаст #подкастожизни #подкастпроанглию #жизньванглии #историиизжизни #разговорныйподкаст #англияжизнь #историивголос #жизнькакесть #подкастбезфильтра ----------- Each of us made our way to the UK — with suitcases, big dreams, a...