Top of Mind

A obesidade é uma doença ou uma consequência de más escolhas? ​ E porque é que tantas pessoas ainda têm dificuldade em reconhecê-la como tal?​ Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com Carlos Oliveira, da Associação de Doentes Obesos e Ex-Obesos de Portugal (Adexo), sobre uma das doenças mais prevalentes e pouco compreendidas da atualidade.​ Ao longo da conversa, desconstruímos...

A inteligência artificial está a tornar-nos mais inteligentes ou mais dependentes?​ Hoje pedimos à IA para escrever, resumir, explicar, decidir e até criar por nós. Mas quando deixamos de fazer esforço para pensar, o que acontece ao nosso cérebro?​ Neste episódio do Top of Mind, Alexandre Castro Caldas, neurologista e uma das maiores referências portuguesas em neurociência, explica como a tecnolog...

Falamos muito sobre menopausa, mas quase ninguém fala sobre o que acontece com o corpo da mulher antes de ela chegar.​ A perda de força. O cansaço. As quedas. A sensação de que o corpo já não responde da mesma forma.​ E se os seus ossos estiverem a mudar em silêncio?​ Neste episódio do Top Of Mind, Margarida Santos conversa com o ortopedista Ricardo Rodrigues Pinto sobre osteoporose, saúde óssea e...

O HPV é a infeção sexualmente transmissível mais comum do mundo, mas continua a ser um dos temas sobre os quais mais silêncio e dúvidas existem.​ Neste episódio do podcast Top of Mind, a médica de família Margarida Santos conversa com a ginecologista Irina Ramilo sobre os mitos que ainda alimentam o estigma em torno do HPV, os sinais a que devemos estar atentos, o impacto emocional de um diagnósti...

Receber o diagnóstico de asma de um filho pode assustar qualquer pai. ​ Neste episódio, a médica de família Margarida Santos conversa com Marta Chambel, médica especialista em imunoalergologia, para descomplicar tudo o que achamos saber sobre asma infantil.​ A asma está mesmo a aumentar ou estamos apenas a diagnosticar melhor? Que sinais não devem ser ignorados? O que distingue uma asma controlada...

Tomamos medicamentos todos os dias. Para uma dor de cabeça, uma dor de dentes, e para tratar doenças mais complexas. Mas raramente paramos para pensar: de onde vem este medicamento? Quanto tempo demorou a ser criado? E quem garante que é seguro?​ Neste episódio, Andreia Guimarães, Diretora de Desenvolvimento Clínico da Bial, vai falar sobre este processo. ​​ Veja o episódio completo. Top of Mind,...

E se o Parkinson não começasse no cérebro, mas no intestino?​ No primeiro episódio da 3.ª temporada do Podcast Top of Mind, Margarida Santos conversa com Sandra Morais Cardoso sobre uma das áreas mais inovadoras da ciência: a ligação entre intestino e cérebro.​ Hoje sabemos que o corpo pode dar sinais anos antes do diagnóstico, como obstipação ou alterações digestivas muitas vezes ignorados.​ Este...

A vacinação é tão importante para a criança como para o adulto?​ Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com o médico e CEO da HealthAI - A Agência Responsável para a Inteligência Responsável na Saúde, Ricardo Baptista Leite, sobre o verdadeiro estado da vacinação em Portugal, o que mudou na ciência e porque é que o risco de “adiar para depois” pode ter consequências reais.​ Falam...

Neste episódio do Top of Mind falamos sobre doenças raras. ​ Porque é que algumas doenças são consideradas raras? Como é que se gere a dimensão emocional de um caminho que é, muitas vezes, incerto? Qual é o papel da literacia em saúde?​ Margarida Santos recebe Filipe Palavra, neurologista pediátrico e investigador clínico, para uma conversa clara sobre um tema que continua a ser pouco abordado.​ F...

Porque é que continuamos a chegar tarde ao diagnóstico do cancro do pulmão?​ Neste episódio do Top of Mind, falamos sobre a principal causa de morte por cancro em Portugal e sobre o que ainda nos está a falhar. Dos sintomas silenciosos que passam despercebidos, do peso do tabaco (incluindo novas formas de consumo), das mudanças no perfil dos doentes e no impacto real na vida das famílias.​ Com a m...

Para quem vive com DPOC, uma simples constipação pode ser o gatilho de algo sério.​ O inverno traz frio, ar mais seco, casas fechadas e mais vírus em circulação - o cenário perfeito para agravar sintomas, desencadear infeções e colocar a saúde respiratória em risco.​​ Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com João Machado, pneumologista, sobre como prevenir complicações, porque...

Podemos mesmo morrer de amor… literalmente?​ Neste episódio, Margarida Santos recebe Pedro Zuzarte, médico psiquiatra, para explorar o impacto real das emoções intensas no corpo. Da famosa síndrome do coração partido (Takotsubo) às mudanças hormonais da paixão, mergulhamos na ciência que liga emoções e saúde.​ Falamos sobre a maior prevalência desta síndrome nas mulheres, o que acontece ao corpo q...

Será que a tecnologia está a transformar o dia a dia das pessoas com diabetes?​​ Neste episódio do Top of Mind, a nossa host, Margarida Santos, conversa com Selma Souto, endocrinologista e investigadora, sobre o impacto real da inovação digital na vida de quem vive com esta doença crónica.​ Da monitorização em tempo real às apps que personalizam o tratamento e à inteligência artificial que promete...

Em Portugal, há cada vez mais pessoas a viver com doença renal, e muitas nem sabem até ser tarde demais.​ Neste episódio do Top of Mind, a médica de família Margarida Santos conversa com o nefrologista Luís Rodrigues sobre o que acontece quando os rins deixam de funcionar, o impacto da diálise e os benefícios e cuidados a ter em caso de transplante.​ Falamos também de Inteligência Artificial que p...

Ser mãe continua a ser visto como um destino inevitável para muitas mulheres, mas e se for apenas uma escolha entre tantas outras possíveis? Neste episódio, Margarida Santos, Médica de Medicina Geral e Familiar, conversa com a psicóloga Filipa Jardim da Silva sobre o peso das expectativas que a sociedade e o digital colocam sobre a maternidade.​ Falamos sobre a pressão para ser “a mãe perfeita”, o...

O que acontece quando a dor se torna presença constante no desporto de alta competição? Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com Tomás Appleton, capitão da Seleção Nacional de Rugby e médico dentista, sobre a linha ténue entre “boa dor” e “má dor”, a pressão para aguentar, a romantização do sofrimento no desporto e o medo de parar.​ Como distinguir entre esforço e lesão? Entre...

​Vamos falar sobre Parkinson?​ Sabias que um tremor atípico pode ser um dos primeiros sinais de alerta da doença? ​ Neste episódio especial do Top of Mind, gravado ao vivo na Casa do Infante (Porto), médicos, comunidade e quem vive com Parkinson juntaram-se para uma conversa sem tabus.​ Dos primeiros sinais que mudam vidas ao desafio diário de viver com a doença, falámos de sintomas, diagnóstico e...

O nosso podcast Top of Mind regressa de férias com uma conversa entre António Portela, CEO da Bial, e Carlos Coelho, presidente da Ivity Brand Corp, num episódio um pouco diferente: desta vez, falamos de marcas.​ ​ Como se reinventa a identidade de uma companhia com mais de 100 anos sem perder a sua essência? Falamos sobre o futuro da Bial, a ambição de desenvolver novos medicamentos e o desafio d...

PHDA: Diagnóstico, educação ou feitio?​ Já parou para pensar se aquela agitação constante ou dificuldade em manter a atenção é apenas “feitio”? A PHDA (Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção) não é apenas uma fase, nem preguiça. É uma condição neurobiológica, que surge na infância e pode fazer parte da sua vida adulta. ​ No novo episódio do Top of Mind, a médica de família Margarida San...

Neste episódio do Top of Mind, Margarida Santos conversa com Ricardo Liz Almeida, pediatra no Centro Materno Infantil do Norte e músico da banda Os Quatro e Meia. Entre consultas e concertos, falamos sobre o equilíbrio entre vocação e paixão. O que acontece quando o coração bate por dois mundos? Uma conversa sobre identidade, autenticidade e a liberdade de sermos mais do que uma coisa só.​ ​ Episó...

Até que ponto é que os preconceitos podem afetar o acesso à saúde, ou até colocá-la em risco?​ ​Neste episódio do Top of Mind, com o endocrinologista Miguel Saraiva, falamos de terapia hormonal, da desconstrução de mitos, da importância do acompanhamento psicológico e da discriminação em contexto clínico.​​ Episódio disponível no YouTube, Spotify, Apple Podcasts e outras plataformas de áudio.​ Ouç...

Fala-se pouco, mas sente-se muito: a falta de desejo afeta mais de metade dos portugueses. Neste episódio do Top of Mind, falamos sobre aquilo que muitos vivem e poucos verbalizam, desde o impacto do cansaço crónico e da anemia, à perda de libido durante a gravidez e o silêncio em torno da sexualidade no pós-parto.​ Será só cansaço ou estamos a ignorar sinais do corpo? Porque é que que tantas mulh...

A asma não é só falta de ar. ​ Mais de 600 mil portugueses vivem com esta doença crónica respiratória, mas será que estamos devidamente atentos?​ Neste episódio do Top of Mind, conversamos com a Isabel Rezende, imunoalergologista, para perceber o que está realmente por detrás da asma: como se manifesta, o que pode desencadeá-la, que sinais não devemos ignorar e por que razão tantos doentes continu...

E se, durante alguns minutos, a doença deixasse de ser o centro da conversa e do corpo? Neste episódio do Top of Mind, a médica de família Margarida Santos conversa com Rafael Alvarez, coreógrafo com um percurso dedicado à dança inclusiva e que integra a equipa de professores da iniciativa 'Dançar com Parkinson', sobre o impacto que o simples ato de dançar pode ter na vida de pessoas com Parkinson...

E se, em vez de medicamentos, o seu médico lhe receitasse uma aula de dança, uma visita ao museu ou uma caminhada no parque?​ Parece estranho? ​ Neste episódio do podcast Top of Mind, a médica Margarida Santos conversa com Susana Heitor, especialista em medicina interna, sobre um conceito inovador: a prescrição social.​ Falamos sobre como esta abordagem liga utentes aos recursos da sua comunidade...