Nadine Prager

TOO SENSITIVE MY ASS - Hochsensibilität als deine Superpower

Health DE ↓ 104 episodes

Too Sensitive My Ass. Du funktionierst – aber es kostet dich zu viel. Dieser Podcast ist für hochsensible, neurodivergente Frauen, die keine Kompromisse mehr machen. Hier geht es nicht um Selbstoptimierung. Sondern um Standards. Du lernst, dein Nervensystem zu regulieren, deine Muster zu durchbrechen und eine neue innere Identität aufzubauen:feinfühlig – mit klaren Standards. Kein Soft Talk. Keine Ausreden. Nur echte Veränderung. Für Frauen, die nicht mehr verfügbar sind. Sondern ihr Leben so gestalten, dass es sich endlich leicht anfühlt.🎧 Hör rein.

Author

Nadine Prager

Episodes

Wissenschaft trifft Gefühl: Was Hochsensible wissen sollten 15.01.2025 25:41

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt der Wissenschaft hinter Hochsensibilität ein. Was passiert im Gehirn, wenn wir hochsensibel sind? Warum nehmen wir Emotionen und Reize intensiver wahr als andere? Wir besprechen die neuesten Forschungsergebnisse und bieten wertvolle Einsichten für alle hochsensiblen Menschen, die ihre Sensibilität als Stärke nutzen möchten. Was du in dieser Episode le...

Classroom Leadership 13.01.2025 25:05

In dieser Episode sprechen wir über die Herausforderungen und Chancen, die das Leadership im Klassenzimmer für hochsensible Lehrer*innen mit sich bringt. Wie kannst du als empathische Führungskraft deine Sensibilität nutzen, um eine starke Verbindung zu deinen Schülern aufzubauen und gleichzeitig das Klassenzimmer effektiv zu führen? Ich teile praktische Tipps, die dir helfen, deine Energie zu bew...

High Sensitivity Leadership 13.01.2025 25:45

In Episode 2 von „High Sensitivity Leadership" aus dem Podcast „Too Fragile, My Ass – Turning Sensitivity into Superpower" tauchen wir tief in die Herausforderungen und Chancen für hochsensible Führungskräfte ein. Ich teile persönliche Erfahrungen und praxisnahe Tipps, wie du als hochsensible Person authentisch und mit Erfolg führst. Diese Episode zeigt dir, wie du deine Sensibilität als Kraftquel...

Like an Alien 11.01.2025 13:09

Hast du dich schon einmal wie ein Alien gefühlt, als würdest du in einer Welt leben, die dich nicht wirklich versteht? Als hochsensibler Mensch kann es sich genau so anfühlen – du nimmst mehr wahr, fühlst tiefer und hinterfragst Dinge, die andere nicht einmal bemerken. In dieser zweisprachigen Episode (Deutsch & Englisch) spreche ich über meine Geschichte, "My Story": 👽 Warum Sensibilität uns oft...