Tongue Balance -VocalEspresso - verlässliche Stimme über Zunge und Mundraum

Der Weg zu Vertrauen in deine Stimme, zu der tiefen Sicherheit, dass du dich auf sie verlassen kannst, dass du Heiserkeit reduzieren kannst, andere gewinnen und überzeugen, dir Gehör verschaffen, und auch im Vortrag gut bei Stimme bleiben kannst, geht über SPÜREN! Je weniger du bewertest, hinhörst und je mehr du in ein Körpergefühl kommst, umso besser kannst du deine Stimme steuern. Und umso mehr...

Kommentare und Bewertungen anderer über unsere Stimme verunsichern zutiefst. Und auch wir selbst lassen ift kein gutes Haar an uns und auch unserer Stimme. Was das tut und wie du von Unsicherheit mit deiner Stimme zu Selbstvertrauen bezüglich deiner Stimme gelangst, wie du es schaffst, deine Stimme zu mögen, wie du dich besser spürst, klären wir. Wenn du mir eine Nachricht schicken willst, tu das...

Twang Übungen klingen ganz schön verrückt. Deswegen sagen viele: Ne, so will ich ja dann nicht klingen. Diese Verrücktheit ist aber nötig. Jedoch nicht das Endergebnis. Wie dieses dann ist und meine besten Übungen: In dieser Episode. Nimm die Abkürzung und komm in den Kurs "Find your Twang" am 10.5.24 - wenn du nicht kannst: Buche trotzden, schau die Aufzeichnung und du darfst mir noch 14 Tage Fra...

Was ist Twang? Brauchst du ihn? Oder solltest du die Finger davon lassen? Welche Mythe und Falschaussagen bezüglich der Gesangstechnik gibt es? Und: wie kannst du spüren lernen, WO Twang produziert wird? Egal, ob du Twang noch nie probiert hast, oder ein alter Hase bist....Egals, ob du Pop, Jazz, oder Klassik singst: diese Folge musst du hören. Wenn du dir eine funktionierende Schritt für Schritt...

Hier kommt der Übeteil zur letzten Episode. Und die versprochene Infoseite zum VocalResilience Kurs https://www.stimme-nuernberg.de/in-5-wochen-zur-entspannten-stimme-vocalresilience

DU…wo hast du nur deinen Kopf??? Es sind diese kleinen Dinge im Körper, die darüber entscheiden, ob deine Stimme ✅Frei und voll klingt ❌Oder eng und dünn Ob deine Stimme ❌Schnell ermüdet ✅Oder viele Stunden Reden problemlos durchhält Ob deine Stimme ❌Im Vortrag schnell vor Aufregung aus den Tritt gerät ✅Oder das Ganze souverän übersteht. 🔥Und sogar, ob du klangvoll, schön und frei singst,...

Dieses Einsingen arbeitet mit dem Blowfish, einem SOVT Exercise. Semioccluded-vocal-tract-exercise. Es wärmt auf, aktiviert deinen Support, macht hohe Töne leichter und hilft dir, nicht zu drücken beim Singen. Hintergundinfo zu den SOVT Exercises findest du in Episode 89. Wozu wünschst du dir Singtipps oder Einsingübungen? Let me know. Schreib mir gern über Instagram @stimenuernberg oder an stimme...

Deine Zunge ist dafür mitverantwortlich, wenn du immer mal angestrengter beim Sprechen bist, als du es gern wärst. Wenn die Stimme dumpf klingt, belegt oder dünn. ---------------------------------------------------------------- Du weisst vielleicht schon, dass ich eine Methode entwickelt habe, die Stimme über die Zunge zu entspannen. Das Tongue Balance Vocal Training. -----------------------------...

Es war mir so peinlich, als die Stimme im Pitch bei der Sparkasse komplett versagt hat. Ich hätte im Boden versinken mögen. Ich erzähle dir von einer meiner grössten Stimmpleiten. Es kann jedem passieren. Und da ich selbst auch darunter gelitten hab, kann ich die Gefühle nachvollziehen, die Gedanken und ich habe aber auch Tools entwickelt, die dir niemand, der das nicht selbst durch hat, in dieser...

Richtig atmen beim Singen... a neverending Story...heute wirds crazy. Ich erkläre dir: Natüüürlich wie du richtig atmest Wie die Luft länger reicht - durch WENIGER einatmen Warum du durch mehr einatmen einen kürzeren Atembogen bekommst statt einen längeren Was reflexiv Einatmen ist und warum ich es als DIE Technik empfehle, wenn du mir die Frage stellst: Wie atme ich richtig beim Singen. Ob Nasena...

Heute gehts konkret darum, welche Körpermuster Stimmprobleme durch Überlastung im Beruf, im Business, in der Selbständigkeit verursachen. Sie sind menschlich, und doch dafür verantwortlich, dass deine Stimme im Lauf des Tages heiser, belegt, kratzig oder angestrengt wird. Oder im Vortrag zittert, du regelrecht Redangst entwickelt, wenns ganz doll kommt. Warum ist die Stimme denn überlastet? Was fü...

Selbstzweifel kommen eh ganz schnell auf, wenn die Stimme wegen Anspannung im Vortrag zittert oder im Tagesworkshop heiser wird. Warum? Ich müsste das nicht haben. Hey, es ist alles ok mit dir. Du hast eben Stress! Du bist ein Mensch. Aber ja, das muss so nicht bleiben. Ich zeige dir Soforthacks, die helfen, wenn die Psyche auf die Stimme schlägt. Wenn du heiser wirst, wenn die Stimme zittert, wen...

Du hast den gaaanzen Tag reden müssen. Und warst dabei auch immer wieder angespannt. Abends ist deine Stimme heiser, dein Hals tut weh, du möchtest mit deinen Freunden, dem Partner, den Kids eigentlich nur noch schweigen. Dabei ist Kommunizieren etwas, das durchaus Akkus aufläd. Aber wenn die Stimme angestrengt ist, mag man nicht mehr. Eine erste Hilfe sind da meine besten Entspannungsübungen. 3 d...

Du musst mehr mit der Bruststimme singen!!! Und da kommt doch die Abkürzung gerade Recht: Sing einfach mit deiner Sprechstimme, denn die ist deine Bruststimme.... Traue diesen Abkürzungen nicht. Mit der Bruststimme singen ist nicht immer gleich zu setzen zum mit der Sprechstimme singen. Wie du gut in die Bruststimme kommst, und diese Kraft auch in höhere Lagen mit nimmst, erkläre ich dir in dieser...

Ich werde oft gefragt: Antje, wie kann ich meine angestrengte Stimme entspannen? Vor allem Trainer, Berater, Coaches, Lehrer und andere Vielredner kämpfen oft mit einer heiseren, kratzigen, engen, angestrengten Stimme. Das kann ganz schön ermüden, ich kenne das selbst! Und dann fragst du dich schon früh: Oh no, hoffentlich macht meine Stimme nicht wieder Probleme, ich mag nicht so wirklich in dies...

Verschleimt Milch die Stimme/Ist Kaffee schädlich für SängerInnen? Darf man nun aus dem Hals singen? Oder verkrampft dann der Hals, wie alle sagen? Und: Muss man die Bruststimme nach oben ziehen, hohe Töne in der Bruststimme singen? Ich hab mal die aktuelle Forschung bemüht und mein 16 jähriges Wissen dazu gemixt und rausgekommen ist ein SingersBlondeRost mit äusserst beruhigender Wirkung, no Caff...

Ich bin so unsicher beim singen! Immer wieder an bestimmten Stelle im Song Probleme...und dann mach ich panisch 100.000 x rum, bis es vielleicht klappt - oder auch nicht. I feel you, mein/e liebe/r SängerIn. Viele verfallen dann in die Kunst des Topfschlagens. ;-) Was sängerisches Topfschlagen ist, warum ich es schon als Kind gehasst habe, warum es dich nicht sicherer beim Singen macht und: Welche...

Du wirst es nicht glauben, was wirklich hinter Stimmproblemen steckt… Skandalös!😁 Was Stimmprobleme nämlich mit Weihnachten zu tun haben, wie du wirklich eine verlässliche Stimme bekommst, Heiserkeit, kratzige Stimme und einen engen Hals verhinderst, klären wir. Außerdem habe ich dir ein paar Episoden zusammengestellt für die Feiertage, die interessant sein könnten. Mein Papa singt - der es nie k...

Was wir Sänger unbewusst denken, hat großen Einfluss auf die Funktion der Singstimme. Und wie wir hohe Töne „kriegen“ Der Gedanke „ich muss den hohen Ton kriegen“ führt automatisch zu Reflexketten im Körper, die die alten Fight-/Flight Körperzustände auslösen. Muskeln, deren Funktion fürs Singen unverzichtbar sind, verkrampfen. Du kannst das dann zwar irgendwie machen, aber es klemmt und es klingt...

Frosch im Hals im wichtigen Meeting, im Auftritt, aber auch generell oft rauh? Oft Räuspi-Räuspi? Das ist unangenehm und wir wirken dadurch auch im iffiziellen Kontext angespannt und unsicher. Sind wir auch! Mach dir nix vor! Wrnn du in bestimmten Situationen n Frosch im Hals hast, ist sas stressbedingt. Aber lösbar! Ich hatte es auch. Hatte. Ok? Kennst du schon meinen 0,- Emailkurs: Finde heraus,...

Die heutige Episode ist bei Vera Stoelzel-Hegemann. Sie hat mich interviewt zum Thema „VocalResilience“, psychische Probleme und meiner Italien Leidenschaft. Du erfährst viel über mich, das du noch nicht weisst. Hier gehts entlang: https://open.spotify.com/episode/3b9It6kOiWyrzIm2lV78OH?si=WNcTLmVOQcGmaRV_j1QkIA

Der sichere Halt für deine Stimme… ist ein Muskel. Welcher das ist, und wie er dich vor ➡️ Heiserkeit ➡️ Stimmzittern ➡️ Reden ohne Punkt und Komma unter Aufregung ➡️ Angst vor Stimmversagen ➡️ Kontrollverlust über deine Stimme bewahrt, erfährst du in dieser Episode. Du kannst dir den VocalResilience Adventskalender im Audioformat bis zum 26.12. noch für 19 statt 29 Euro sichern mit dem Rabattcode...

Meine besten Tipps bei Erkältung, die deiner Stimme helfen, wenn du trotzdem sprechen musst. Ich habe Hausmittel, Stimmübungen und Tipps für die Redesituation zusammen getragen, die wirklich helfen, das Ganze stimmlich zu überstehen. Ich zeige dir meine Best Practices, und räume auch mit dem Gelorevoice Mythos auf. Autsch. Im Advent kannst du dir von mir täglich ein wenig Entspannung für die Stimm...

Bruststimme raufziehen…wie gehtn das? Deine Stimme soll oben auch kraftvoll und im Sound wie unten sein? Dann hast du vielleicht bei Youtube schon eingegeben: Wie kann ich meine Bruststimme raufziehen. Oder : wie kann ich hohe Töne in der Bruststimme singen. Truthbomb: gar nicht. Machen deine Lieblingsinterpreten auch nicht- hört sich nur so an. Kraftvoll-„Bruststimme“ in der Höhe…das geht anders,...

Du bist heiser…hm, dabei bist du nicht erkältet. Oder du denkst, du bist es, weil du heiser bist? Ich glaube nicht. Es sei denn, du hast Husten, Schnupfen etc. Aber das wär dann ein klarer Fall. Ich erkläre dir Ursachen von Heiserkeit, aber auch von kratziger Stimme, ständigem Räuspern, Engegefühl, an die du vielleicht noch nicht gedacht hast. Natürlich reden wir auch drüber, was dir da hilft. Ger...