Todo se entrena

Hola Trainers! Hoy traemos al hipnotista José Jiwnani, también conocido como Doctor J, un experto que ha ayudado a personas a dejar el tabaco, la comida compulsiva… ¡incluso la c0c@ína! en solo dos sesiones. Nos revela el verdadero poder de la hipnosis, cómo funciona (de verdad), y por qué no puede controlar tu mente… aunque quisiera. Prepárate para un episodio que rompe mitos, incomoda creencias...

Hola Trainers! En este episodio de Todo se Entrena hablamos con Leticia Fernández, fundadora de Atlética Personal Training. Y nos abre las puertas a una realidad que nadie se atreve a mostrar: el cuerpo real de una mujer durante el embarazo y el posparto. Desde levantar peso muerto hasta rehabilitar su propio útero tras dar a luz, Leticia rompe todos los mitos del entrenamiento femenino. Hablamos...

¡Hola trainers! En este episodio de Todo se Entrena, Maite Carrasco, coach, mentora y formadora experta en negocios y emprendedores, nos abre la mente (y el alma) para entender algo que muy pocos se atreven a decir: el éxito no es casualidad, es programación. ✔️ ¿Por qué no llega el dinero aunque te esfuerces al máximo? ✔️ ¿Cómo influye tu herencia emocional en tu cuenta bancaria? ✔️ ¿Qué bloqueos...

Hola Trainers,En este episodio entrevistamos a Néstor Abad, gimnasta olímpico español con tres Juegos a sus espaldas (y camino del cuarto). Néstor nos abre el corazón y nos revela TODO: lesiones brutales, competir sin entrenador, entrenar solo siendo padre de familia, y cómo la visualización, la obsesión y el coraje le han llevado a lo más alto del deporte mundial.¿Puede la mente superar el dolor?...

Hola trainers! Hoy traemos un episodio brutal con el Dr. Alejandro Almoguera, cirujano traumatólogo experto en mano y muñeca. Nos cuenta cómo una lesión cambió su vida, los mayores errores de los pacientes, y la cruda realidad de la medicina privada. Sin filtros, sin postureo. Si entrenas, si alguna vez te has lesionado o simplemente quieres conocer la cara más humana (y real) de un médico... este...

Hola Trainers! En este episodio de TODO SE ENTRENA hablamos con una auténtica luchadora. Jennifer "Bam Bam" Fernández, campeona de España y miembro del equipo nacional, se sienta a hablar sin filtros: desde sus comienzos en kickboxing hasta cómo casi le quitan una medalla mundial por una rival con testosterona alta. - ¿Cómo es ser mujer en un deporte dominado por mitos y prejuicios? - ¿Qué pasa de...

¡Hola Trainers!🔊 ¿Por qué, aún teniendo “todo”, millones siguen sintiendo un vacío? En este episodio revelador, Daniel Luengo nos obliga a enfrentar lo que casi nadie se atreve: ese hueco interno que ni el éxito, ni el trabajo, ni las relaciones logran llenar. Hablamos sin filtros sobre:- Cómo el sistema nos entrena para vivir “bien”… pero a paso lento hacia el sufrimiento- Por qué confundimos nu...

¡Hola Trainers!¿Y si la inteligencia artificial no solo transforma el trabajo... sino también nuestras emociones más profundas? En este episodio de TODO SE ENTRENA hablamos con Bernat Casañas, quien nos revela cómo la IA ya está cambiando nuestras relaciones, salud mental y espiritualidad. Desde conversaciones íntimas con ChatGPT hasta el futuro de la humanidad gobernada por algoritmos. Prepárate...

¡Hola trainers! En este episodio de Todo se Entrena hablamos con la Dra. Sandra Hermida, especialista en Medicina Estética y Medicina Preventiva. Nos revela TODO lo que necesitas saber para tener una piel perfecta y cómo cuidar tu piel de forma inteligente. 👉 ¿Qué hábitos están destrozando tu piel sin que lo sepas? 👉 ¿Qué papel juega realmente el bótox, el colágeno o el ácido hialurónico? 👉 ¿Cu...

¡Hola trainers! En este episodio explosivo de Todo Se Entrena , hablamos con Jorge Sánchez , el fisioterapeuta de la Federación Española de Boxeo. Desde KO's dramáticos hasta lesiones que pueden acabar con una carrera, Jorge lo cuenta TODO. La presión, el dolor, el miedo… y lo que realmente pasa en la esquina del ring. ¿Qué se siente al tener en tus manos la salud de los mejores boxeadores del...

¡Hola trainers! En este episodio de “Todo Se Entrena”, nos sentamos con Ana Toro , la coach que dejó su vida como funcionaria para recorrer el mundo en autostop, sola, sin plan, sin red. Ana nos habla del verdadero precio de no cambiar, de los clicks que transforman una vida y de cómo convertir el miedo en motor. Si alguna vez sentiste que tu vida no encaja contigo … este episodio es para ti. 🎯 H...

¡Hola trainers! En este episodio de Todo se Entrena entrevistamos a una mujer que está revolucionando nuestra forma de cocinar y cuidarnos. Paola Procell , más conocida como Paola Cocina Sana , ha logrado lo que muchos creían imposible: comer saludable sin renunciar al sabor ... ¡y sin perder horas en la cocina! En este episodio descubrirás: 🍴 El método que está transformando miles de cocinas. 💥...

¡Hola Trainers! En este episodio de "Todo Se Entrena", hablamos con Alejandro Moro Cañas , un tenista que lo ha apostado TODO por su sueño. Alejandro se abre como nunca: dopaje, apuestas, lesiones, redes sociales, presión brutal… y lo que NADIE te cuenta del circuito profesional. Nos revela cómo ganó a Dominic Thiem en su primer torneo ATP , sus rutinas mentales, el momento que le hizo c...

¡Hola Trainers! En este episodio de "Todo Se Entrena", hablamos con Pilar Hernández, nutricionista oncológica y fundadora de Onmymeal , una plataforma que ofrece nutrición personalizada para pacientes con cáncer. Podrás comprobar cómo está revolucionando la forma en que entendemos la alimentación durante el tratamiento oncológico. Desde la pérdida de su madre hasta los errores fatales qu...

¡Hola Trainers! 🧗‍♀️ En este episodio de "Todo Se Entrena", hablamos con Marina Expósito Martín: tres veces campeona de España de escalada deportiva y pionera absoluta de la escalada terapéutica en nuestro país. Su enfoque revolucionario ha cambiado la vida de personas con escoliosis, autismo, esclerosis múltiple y muchas otras condiciones donde la medicina tradicional se queda corta. Desde miedo...

¡Hola Trainers! ¿Qué tienen en común Miami, abdominales de acero y fiestas secretas con hamburguesas gourmet? Tamara Iban Mora, CEO de Clandestine Mood , conocida como "la del moño", lo cuenta TODO!! Desde cómo pasó de ser diplomática en San Francisco a montar una de las comunidades femeninas más potentes del mundo, hasta las locuras que ha vivido en sus eventos secretos en Madrid. Habla...

¡Hola Trainers! En este nuevo episodio de Todo se Entrena , charlamos con Antonio Carmona , preparador físico de la Real Federación de Tiro con Arco y especialista en taekwondo. Antonio nos cuenta los secretos de la preparación física de deportistas olímpicos, la importancia del entrenamiento mental, cómo la tecnología está cambiando el deporte… ¡y hasta una anécdota surrealista con una hamburgues...

Hola Trainers! En este episodio de Todo se entrena nos acompaña Fernando Furones, uno de los directores de orquesta más disruptivos y auténticos del momento. Prepárate porque lo que vas a escuchar aquí va mucho más allá de la música clásica. 🎶Fernando nos cuenta cómo un director puede llegar a perder ¡hasta 4 kilos en un solo concierto!, la importancia de la preparación física y mental para rendi...

¡Hola Trainers! En este episodio de Todo se entrena hablamos con David Escalada, el primer boxeador adaptado campeón de España, y lo que vas a escuchar aquí no lo vas a encontrar en ningún otro sitio. David no solo entrena como uno más… entrena mejor que muchos. Nos cuenta los retos reales de pelear desde una silla, los prejuicios, la falta de apoyo institucional y su visión para revolucionar el b...

¡Hola Trainers! ¿Crees que el porno no te afecta? Este episodio puede cambiar por completo tu forma de ver la sexualidad. Hablamos con Alejandro Villena , psicólogo experto en adicción al porno, sobre una verdad incómoda: 📉 Cómo el porno está reprogramando tu cerebro 💔 Por qué está rompiendo parejas sin que lo notes 🧠 Y cómo escapar de una adicción que no sabías que tenías Además, entramos en t...

¡Hola Trainers! ¿Cuántas veces has escuchado frases como "el músculo se convierte en grasa" , "para entrenar bien necesitas gastar mucho dinero en equipo" , o "el desayuno es la comida más importante del día" ? Hoy, en este episodio especial de Todo Se Entrena , el equipo de Tri-training se sienta a derribar los mitos más comunes sobre nutrición, ejercicio y entrenamiento mental . Te vamos a demos...

¡Hola Trainers! En este episodio de Todo se entrena hablamos con Daniel Mantas , nutricionista experto en SIBO, enfermedades digestivas e intolerancias , para entender cómo la alimentación impacta nuestra salud intestinal y qué podemos hacer para mejorarla . 🥦 ¿Los alimentos ultraprocesados generan adicción? 💥 ¿El SIBO tiene cura o es para toda la vida? 🔄 ¿Cómo romper el círculo vicioso de una...

¡Hola Trainers! En este episodio hablamos con Elías Cuesta Cobo, atleta olímpico de tiro con arco en Londres 2012, Entrenador del Equipo Nacional de Tiro con Arco, actualmente Entrenador Olímpico de EEUU de 🏹 Tiro con Arco y referente en el mundo del deporte de precisión. Con una trayectoria impresionante tanto como atleta de élite como entrenador, Elías nos desvela los secretos de este deporte d...

¡Hola Trainers! En este episodio hablamos con Alex Sanz , campeón de España en MMA y K-1 , sobre los retos más brutales del deporte: 🔥 Su pelea más dura y cómo casi no sale vivo. 🔥 El infierno de los cortes de peso y cómo afectan a los peleadores. 🔥 El papel del trash talk en el MMA y cómo algunos luchadores lo usan para ganar. 🔥 Cómo empezar en el MMA sin fracasar y evitar los errores que com...

¡Hola Trainers! En este episodio de Todo Se Entrena hablamos sobre maternidad, migración y el impacto de la espiritualidad en la vida con una invitada muy especial. Carolina Brid, modelo, presentadora y activista, ha dedicado gran parte de su vida a visibilizar y apoyar causas sociales, colaborando con ONGs como Fundación Madrina para ayudar a madres en situaciones vulnerables y mujeres migrantes...