Toboggan

Hello,Cette semaine j'ai eu le plaisir de recevoir Ivana comme invitée pour TobogganDans cet épisode nous revenons sur son parcours en tant que journaliste spécialisée dans la mode et la beauté Pour suivre son activité, retrouvez Ivana sur Instagram : @ iamivd ⭐️🫶🏻 Bonne écoute 🎀🛝

⚠️ TW : dans cet épisode, j'aborde à deux reprises les TCA et j'évoque aussi la perte/prise de poids . Si tu es sensible à cet sujet, tu peux éviter ces passages-là : 24:44 sec jusqu'à 25:2032:36 sec jusqu'à 44:58 ⚠️ Hello ⭐️ Entre maux de crâne et infections urinaires (oui on parle aussi de sujets pas très sexy), l'épisode de la semaine aborde la façon dont notre corps peut nous parler 👀 Petit...

⚠️ TW : dans cet épisode, j'aborde à deux reprises les TCA et j'évoque aussi la perte/prise de poids. Si tu es sensible à cet sujet, tu peux éviter ces passages-là :24:44 sec jusqu'à 25:2032:36 sec jusqu'à 44:58 ⚠️Hello ⭐️Entre maux de crâne et infections urinaires (oui on parle aussi de sujets pas très sexy), l'épisode de la semaine aborde la façon dont notre corps peut nous parler👀 Petit discl...

Hello ⭐️ Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Maël, qui a accepté de nous parler de son parcours et nous partage ses conseils. Expert en communication et en marketing, Maël a créé son agence. Pour suivre son activité, rendez-vous sur Instagram, Youtube et Tiktok : @mael.le.zebre Bonne écoute 🫶🏻  🔉  ON EN PARLE : Marving Darmon aussi connu sous le nom d'artiste Hazerka Trefil -  ⁠htt...

Hello ⭐️Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Maël, qui a accepté de nous parler de son parcours et nous partage ses conseilsExpert en communication et en marketing, Maël a créé son agence. Pour suivre son activité, rendez-vous sur Instagram, Youtube et Tiktok : @mael.le.zebre Bonne écoute 🫶🏻 🔉 ON EN PARLE : Marving Darmon aussi connu sous le nom d'artiste HazerkaTrefil - https://www...

Hello, Comme vous l'aurez compris avec ce titre, à 25 ans je n'ai toujours pas passer mon permis de conduire (pas même le code de la route 👀) Grande question que se posent notamment mes parents : pourquoi ? On en parle dans cet épisode, car je sais que nous sommes beaucoup à ne pas passer le cap ! Belle semaine, conduisez prudemment  À très vite, 🛝🫶🏻 N'hésitez pas à partager vos expériences à...

Hello, Comme vous l'aurez compris avec ce titre, à 25 ans je n'ai toujours pas passer mon permis de conduire (pas même le code de la route 👀)Grande question que se posent notamment mes parents : pourquoi ?On en parle dans cet épisode, car je sais que nous sommes beaucoup à ne pas passer le cap ! Belle semaine, conduisez prudemment À très vite,🛝🫶🏻N'hésitez pas à partager vos expériences à ce su...

Hello ⭐️ Bienvenue dans cet épisode de Toboggan où je vous parle un peu des rencontres que j'ai pu faire ces derniers temps, de ce que cela m'inspire et de ce que j'aime dans le fait de rencontrer de nouvelles personnes Belle semaine et belles rencontres, À très vite, 🛝🫶🏻 N'hésitez pas à partager vos expériences à ce sujet, en commentaire ou sur le compte instagram du podcast : @toboggan.rec C...

Hello ⭐️ Bienvenue dans cet épisode de Toboggan où je vous parle un peu des rencontres que j'ai pu faire ces derniers temps, de ce que cela m'inspire et de ce que j'aime dans le fait de rencontrer de nouvelles personnes Belle semaine et belles rencontres, À très vite, 🛝🫶🏻 N'hésitez pas à partager vos expériences à ce sujet, en commentaire ou sur le compte instagram du podcast : @toboggan.rec C...

Hello ⭐️ Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Valentine, qui a accepté de nous raconter l'impact que le SOPK a sur sa vie au quotidien Merci Valentine pour ton témoignage 🫶🏻 Le SOPK, kesako ? Le syndrome des ovaires polykystiques est un trouble hormonal fréquent qui se caractérise par un amas de follicules qui n'arrivent pas à maturité et une production excessive d'hormones masculine...

Hello ⭐️ Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Valentine, qui a accepté de nous raconter l'impact que le SOPK a sur sa vie au quotidien Merci Valentine pour ton témoignage 🫶🏻 Le SOPK, kesako ? Le syndrome des ovaires polykystiques est un trouble hormonal fréquent qui se caractérise par des ovaires qui contiennent de nombreux petits kystes et une production excessive d'hormones masculi...

Hello ⭐️Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir Valentine, qui a accepté de nous raconter l'impact que le SOPK a sur sa vie au quotidienMerci Valentine pour ton témoignage 🫶🏻 Le SOPK, kesako ? Le syndrome des ovaires polykystiques est un trouble hormonal fréquent qui se caractérise par des ovaires qui contiennent de nombreux petits kystes et une production excessive d'hormones masculine...

Hello ⭐️ Pour cet épisode j'ai eu le plaisir de recevoir à nouveau ma meilleure amie, Aziliz, pour discuter d'un sujet qui nous préoccupe autant qu'il nous tient à coeur; l'avenir de la culture.  Meilleures amies jusqu'au bout : nous souhaitons toutes deux travailler dans le secteur culturel, un secteur en danger. 👀 P.S : Si tu es issu.e du secteur culturel, n'hésite pas à me contacter soit sur...

Hello ⭐️Pour cet épisode, j'ai eu le plaisir de recevoir à nouveau ma meilleure amie, Aziliz, pour discuter d'un sujet qui nous préoccupe autant qu'il nous tient à coeur; l'avenir de la culture. Meilleures amies jusqu'au bout : nous souhaitons toutes deux travailler dans le secteur culturel, un secteur en danger. 👀 P.S : Si tu es issu.e du secteur culturel, n'hésite pas à me contacter soit sur l...

Hello ☀️🤍 Dans cet épisode, comme le titre l'indique, je vous parle du fait de retourner vivre chez ses parents. Retour à la case départ ? Échec ? Est-ce qu'un retour au cocon familial signifie réellement tout ça ? J'espère que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à partager vos expériences à ce sujet, en commentaire ou sur le compte instagram du podcast : @toboggan.rec C'est avec plaisir que n...

Hello ☀️🤍Dans cet épisode, comme le titre l'indique, je vous parle du fait de retourner vivre chez ses parents. Retour à la case départ ? Échec ? Est-ce qu'un retour au cocon familial signifie réellement tout ça ? J'espère que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à partager vos expériences à ce sujet, en commentaire ou sur le compte instagram du podcast : @toboggan.recC'est avec plaisir que nou...

Helloooo ⭐️ Cette semaine, je voulais aborder un sujet avec vous qui me questionne en ce moment : qu'est-ce qui me freine à faire certaines choses ? Quels sont ces obstacles et d'où viennent-ils : de l'exterieur, de moi, des autres ? Merci d'écouter Toboggan, belle semaine à toutes et à tous 🫶🏻 À très vite,🛝 P.S : Si vous souhaitez me faire part de vos impressions, me partager des idées ou si...

Helloooo ⭐️Cette semaine, je voulais aborder un sujet avec vous qui me questionne en ce moment : qu'est-ce qui me freine à faire certaines choses ? Quels sont ces obstacles et d'où viennent-ils : de l'exterieur, de moi, des autres ? Merci d'écouter Toboggan, belle semaine à toutes et à tous 🫶🏻À très vite,🛝 P.S :Si vous souhaitez me faire part de vos impressions, me partager des idées ou si vou...

Hello, Petit épisode un peu spécial pour cette semaine ; nous fêtons les 1 an de Toboggan !! 🎂🎉 En cet épisode d'anniversaire, je fais un petit bilan de cette année de podcast et..je vous annonce une surprise qui va vite arriver :) Merci à toi, que tu sois là depuis le début ou que tu viennes d'arriver, de participer à cette aventure 🫶🏻 Merci à toutes celles et ceux qui me soutiennent et m'enc...

Hello ☀️ Le soleil est de retour, les jonquilles fleurissent : printemps approche ! Cette semaine nous allons donc parlez de cette transition saisonnière et de la fin de l'hibernation (ou pas) et de ce que l'on peut entendre par "hibernation". Merci d'écouter Toboggan, belle semaine à toutes et à tous 🫶🏻 À très vite, 🛝 P.S : Si vous souhaitez me faire part de vos impressions, me partager des id...

Hello ☀️Le soleil est de retour, les jonquilles fleurissent : printemps approche !Cette semaine nous allons donc parlez de cette transition saisonnière et de la fin de l'hibernation (ou pas) et de ce que l'on peut entendre par "hibernation". Merci d'écouter Toboggan, belle semaine à toutes et à tous 🫶🏻À très vite,🛝 P.S :Si vous souhaitez me faire part de vos impressions, me partager des idées o...

Hello, Dans votre épisode hebdomadaire, on discute de comment apprendre à s'affirmer et à poser ses limites :) Bonne semaine à toutes et à tous, À très vite, 🛝🫶🏻

Hello, Dans votre épisode hebdomadaire, on discute de comment apprendre à s'affirmer et à poser ses limites :) Bonne semaine à toutes et à tous,À très vite,🛝🫶🏻

Hello, Petit épisode un peu spécial pour cette semaine ; nous fêtons les 1 an de Toboggan !! 🎂🎉 En cet épisode d'anniversaire, je fais un petit bilan de cette année de podcast et..je vous annonce une surprise qui va vite arriver :) Merci à toi, que tu sois là depuis le début ou que tu viennes d'arriver, de participer à cette aventure 🫶🏻 Merci à toutes celles et ceux qui me soutiennent et m'enc...

Hello, Petit épisode un peu spécial pour cette semaine ; nous fêtons les 1 an de Toboggan !! 🎂🎉En cet épisode d'anniversaire, je fais un petit bilan de cette année de podcast et..je vous annonce une surprise qui va vite arriver :)Merci à toi, que tu sois là depuis le début ou que tu viennes d'arriver, de participer à cette aventure 🫶🏻Merci à toutes celles et ceux qui me soutiennent et m'encour...