To je vrchol!

Ako sa dá skĺbiť extrémny šport s normálnym životom?  Kto „platí cenu“ za veľké športové sny? A čo sa zmení v hlave človeka, keď už nie je prioritou len výkon, ale aj rodina?  S najlepšou Slovenskou ultrabežkyňou hovoríme o vine, únave, partnerstve, motivácii, ale aj o tom, prečo sa dá pri deťoch ešte stále rásť a ísť za veľkými cieľmi.   Rozhovor pre každého, kto má pocit, že sny sa po „dospelost...

Väčšina ľudí si Tenerife spája s plážami a dovolenkou pri mori. Len málokto však vie, že práve tu sa nachádza Pico del Teide (3 715 m) – najvyšší vrch Španielska a dominanta národného parku zapísaného v UNESCO. V tejto epizóde sa pozrieme na to, ako vystúpiť na Teide, prečo sa oplatí vyraziť ešte za tmy a kde zažiť jeden z najkrajších západov slnka, počas ktorého sopka vrhá obrovský trojuholníkový...

O generácii Z sa často hovorí, že žije v online svete a trávi priveľa času na mobile. Klaudia Brnčíková je dôkazom, že realita môže byť iná. Má 25 rokov, venuje sa bushcraftu a survivalu a svojou vášňou pre prírodu inšpiruje tisíce mladých ľudí. V podcaste hovorí o tom, ako sa naučila pracovať so sekerou a nožom systémom pokus–omyl, prečo sa nebáť vyraziť do prírody aj osamote , ale aj o stretnuti...

Je kôň v horách iba romantická predstava, alebo reálny spôsob ako objaviť prírodu úplne inak? Naša hosťka prešla na koni hory v Španielsku a Gruzínsku. V tejto epizóde nám vysvetlí, čo konská turistika vlastne je, ako s ňou začať a ako sa vyhnúť najväčším chybám – či už ide o kôňa, alebo hory samotné. Dozviete sa, kto sa viac nadrie – turista na koni alebo pešo, prečo je jazda v pršipláští lepšia...

Nikdy v živote nemal psa. Dnes s nimi zachraňuje životy. Horský záchranár Jakub Filipko chcel byť pôvodne jaskyniarom a k psovodom sa dostal náhodou. Nakoniec vycvičil výnimočného psa, ktorému vďačí za život niekoľko ľudí  V epizóde sa dozviete : • prečo sa pes teší viac, keď nájde živého človeka • prečo záchranári pred psami skáču ako šašovia • ako spoznáte, že váš pes je na túre hotový • prečo a...

Najvyššia hora Južnej Ameriky je síce netechnická, ale brutálna. Výška ťa môže zlomiť hneď na začiatku – a paradoxne to môže znamenať, že sa aklimatizuješ správne. V podcaste čakaj kontrasty: - steak a víno v basecampe - zimu, ktorá ti zo soplov spraví cez ústa mriežku - že bez trojitých rukavíc to nezvládneš - všetko, čo vylúčiš, si aj musíš zniesť dole „Jednoduchá“ hora, ktorá ťa naučí trpezlivo...

Na 1. apríla sme si do podcastu pozvali manželky. Aj keď právnici nám to neodporúčali. My možno lepšie poznáme hory, ale ony lepšie poznajú nás! Bohužiaľ. Mirka a Goša odhalili veci, ktoré mali navždy ostať na horách. Dozviete sa: – prečo kompas nie je navigačný nástroj, ale „testovací prístroj“ – či v Západných Tatrách naozaj vrieskala kikimora – a čo robil ježko o druhej ráno v stane pri parmezá...

Najvyšší alpský vrchol má povesť preplnenej turistickej diaľnice. My sme na vrchole stáli sami. Ako? Výberom správnej trasy, správnou aklimatizáciou – a s dvoma bonusovými štvortisícovkami navyše. V tomto dieli si povieme:  Prečo je najtažšia trasa na Blanc zároveň najkrajšia a paradoxne najbezpečnejšia Ako sme sa aklimatizovali na Punta Gniffetti a Gran Paradiso namiesto čakania na Blancu Ako pre...

Nie všetky príbehy z hôr musia byť o extrémnych výkonoch. Niekedy sú tie najinšpiratívnejšie príbehy práve o ľuďoch, ktorí nikdy neboli turisti. Mirka mala dlhé roky skôr alergiu na šport než chuť podávať výkony. Napriek tomu si počas pandémie zmyslela, že sama prejde hrebeň Malej Fatry. Bez skúseností, bez turistickej minulosti – a dokonca aj napriek tomu, že nezvláda výšky. V tejto epizóde sa ro...

Našim hosťom je Mišo Gabriž – účastník piatich expedícií na osemtisícovky. Viackrát bol nad hranicou 8000 metrov. Nikdy nestál na vrchole. Jeho osobná hranica je jasná: nepoužiť pomocný kyslík. Aj keď je dostupný. Aj keď by to znamenalo summit. Rozprávame sa o zóne smrti, o rozdieloch medzi 7000 a 8000 metrov, o chvíľach, keď telo chradne a hlava kričí „stačí“. O tom, prečo je úspešná expedícia ib...

Dnes sa cesta pod Everest často skracuje lietadlom. My sa tam však vyberieme pešo – po starej Hillaryho ceste , ktorou kedysi kráčali prví objavitelia Himalájí. Zabudnutý úsek medzi Kathmandu a Luklou je pomalý, málo frekventovaný a autentický. Bez davov, bez angličtiny, bez signálu. Len hory, dediny a pocit, že cestuješ v čase. Rozprávame sa o Himalájach pred dvadsiatimi rokmi a o tom, čo zo star...

Hikemates sú prvý digitálny turistický oddiel na Slovensku a zároveň najväčší – s viac než 3500 členmi po celej krajine. Sú však oveľa viac než len združenie turistov: stavajú dizajnové horské útulne, opravujú chodníky a mostíky a zlepšujú infraštruktúru, z ktorej profitujú všetci návštevníci hôr. V podcaste sa rozprávame o tom, ako sa z pôvodného technologického nápadu stal silný komunitný projek...

Čo sa deje s hlavou vo výške 6 500 metrov, keď je zima, málo kyslíka a človek sotva premýšľa? Väčšina ľudí tam rieši prežitie. Náš hosť si sadol za šachovnicu. Lukáš Baránek má 22 rokov a v Himalájach odohral šachovú partiu, ktorou posunul hranice možného. Svetový rekord je zatiaľ v procese uznania, ale úprimne – o rekord mu nikdy nešlo. Šach bol len nástroj. V podcaste sa bavíme o tom, ako sa z n...

Ak by mal cudzinec vidieť na Slovensku len jedno miesto, poslali by sme ho do Štiavnických vrchov. Na malom priestore tu objavíte divoké pralesy so 400-ročnými dubmi, tyrkysové tajchy, unikátnu sopečnú krajinu, výhľady od Tatier k Dunaju, bohatú históriu, stovky kilometrov turistických a cyklistických trás a dokonca miesto, kde sa budete cítiť ako na Mesiaci – Kamenné more. Objavte tento skrytý po...

Spravili sme „rýchlovku do Česka“ a vybrali tri oblasti, ktoré sú blízko Slovenska, ľahko dostupné a pritom úplne výnimočné. Najprv sa stratíme v Adršpachu a Teplických skalách – medzi skalnými vežami, štrbinami a tajomnými labyrintmi, ktoré vyzývajú na objavovanie. Potom vystúpime do Krkonoš, kde vás privíta Sněžka, vodopády a výhľady, ktoré stoja za každý krok. A na záver Jeseníky – romantické k...

Tomáš Mihalík trénoval hokejistov z NHL, majstrov sveta aj filmového Jamesa Bonda. V našom podcaste radí turistom a horolezcom, ktorí chcú zvládnuť hory bez zranení a s väčšou istotou. V epizóde To je vrchol vysvetlí, prečo sú pre turistov kľúčové cviky na jednej nohe, ako správne zapájať silový tréning aj pri vytrvalostných športoch a čo znamená „cvičiť svaly, ktoré v zrkadle nevidíš“. A ako bonu...

V tejto epizóde sa vydávame na najvyššiu horu Iránu Damavand – 5610-metrovú sopku, ktorú Iranci považujú takmer za „prechádzkový“ kopec. Zistíte, prečo si domáci často vybehnú na päťtisícovku v lakovkách a tesilákoch, spievajú po ceste nahor a niektorí ju zdolajú aj desaťkrát do roka. Damavand ale rozhodne nepodceňujte - bez aklimatizácie môže byť veľmi nebezpečný. V našom príbehu Iránci doslova m...

Slavo Duchovič obišiel celé Slovensko dvakrát - a vytvoril Via Slovakia – trasu, ktorá spája hory, dediny a ľudí, ale aj maže hranice medzi štátmi, kultúrami a občas aj v hlave. Najskôr to bol únik pred sebou, dnes sú preňho diaľkové pochody tichým útočiskom pred chaotickým svetom. Hovorí, že v ich rytme nachádza slobodu a návykový pokoj – ako v oku hurikánu. Čo prekvapivé ešte Slavo objavil len v...

Camino de Santiago nie je len duchovná púť pre veriacich – je to aj jedna z najkrajších diaľkových trás sveta, ktorú si dokáže užiť každý dobrodruh a horal. Náš dnešný podcast vás vezme na cestu po Camino Norte a Fisherman’s Trail , ktoré prešli naši hostia rovno dvakrát. Ako sa kráča stovky kilometrov popri oceáne? Čo robí tieto trasy výnimočné – od bláznivo zelenej prírody cez rybárske dedinky a...

Sólo turistika nie je o osamelosti, ale o absolútnej slobode , ktorá dokáže byť návyková . Keď ideš sám, nikto ťa neobmedzuje, nezdržuje ani nenaháňa, myšlienky ti nikto neprerušuje – a práve vtedy prichádzajú tie najlepšie nápady. Zistíš, že zvládneš omnoho viac, ako si si kedy myslel, a paradoxne stretneš aj viac nových ľudí než v skupine. V tejto epizóde sa pozrieme na to, prečo je sólo turisti...

Mallorca nie je len o plážach a párty – tento ostrov ukrýva aj drsné hory s prevýšením až 1,5 km a legendárnu trasu GR221 , ktorá spája minulosť s divokou prírodou. Táto pešia trasa vedie po prastarých pastierskych chodníkoch, po ktorých sa dodnes spí v bývalých pastierskych útulniach a stretávajú sa tu stáda kôz. V našom podcaste objavíte obrovskú diverzitu krajiny – kaňony, skaly, lesy, olivovní...

V tomto podcaste sme sa vybrali preskúmať slovenské tiesňavy a zostavili sme náš subjektívny rebríček, ktorý je založený na našich osobných skúsenostiach. Navštívili sme približne tri štvrtiny známych tiesňav a naše hodnotenie je čisto naše – nie je definitívne ani univerzálne. Začíname samozrejme Slovenským Rajom a Suchou Belou, pokračujeme menšími, no rovnako fascinujúcimi tiesňavami ako Haluzic...

Vyberte sa s nami na nenáročnú, ale prekvapivo bohatú turistiku naprieč Beneluxom. Začneme s najvyššími bodmi Belgicka, Holandska a Luxemburska – miestami, kde sa na „vrchol“ dá vyjsť v sandáloch a autom ich zvládnete za dve hodiny. Ale nebojte sa, neostaneme len pri symbolických métach. To skutočné prekvapenie prichádza v Luxembursku: Mullerthal Trails – sústava značených chodníkov plných hlbokýc...

Prečo je väčšina ikonických záberov zo slovenských hôr technicky nelegálna? Aké sú pravidlá, ktoré u nás brzdia horskú fotografiu, a dá sa to robiť aj inak? V tejto epizóde sa rozprávame o tom, čo všetko stojí za jednou fotkou z hôr – od prebdených nocí, cez kilogramy vynesenej techniky až po pokuty od štátnej ochrany prírody. Dozvieš sa: Prečo mobil stále nenahradí profi techniku. Kde je hranica...

Prešiel celé Slovensko dvakrát. Prvýkrát s pol kilovými mapami, ktoré cestou pálil. Druhýkrát ako test pre budúcu manželku: „Keď to dáš, vezmem si ťa.“ Na tretiu SNP sa chystá o pár rokov. Na trase nehľadá rekordy, ale slobodu. “Pretože život je lepší, keď riešiš len vodu a spanie,” hovorí legendárny pankáč s prezývkou Maník. Vypočuj si jeho pankáčske príhody, ktoré ťa presvedčia, že raz si túto t...