Tỉnh Thức Ứng Dụng

Bài chia sẻ 4 Phần II trong khóa tu "Buông Xả, Con đường của Tình thương" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. Response. Buông xả là con đường của tình thương, là kết quả của tuệ giác, một cái nhìn trong sáng. Con đường này không đưa ta đến một nơi chốn đặc biệt nào đó, mà chỉ là buông xả và bao dung trong mỗi giây phút có mặt. Con đường của tình thương là một con đường của hạnh phúc. . Hì...

Bài chia sẻ 4 Phần I trong khóa tu "Buông Xả, Con đường của Tình thương" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. Response. Buông xả là con đường của tình thương, là kết quả của tuệ giác, một cái nhìn trong sáng. Con đường này không đưa ta đến một nơi chốn đặc biệt nào đó, mà chỉ là buông xả và bao dung trong mỗi giây phút có mặt. Con đường của tình thương là một con đường của hạnh phúc. . Hìn...

Bài chia sẻ 03 "Quán Thọ và Quán Tâm" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. . Tâm gồm có cảm thọ (feelings) và các tâm hành (mental formations.) Cảm thọ là yếu tố đầu tiên có mặt khi thân ta tiếp xúc với thế giới chung quanh. Nó làm khởi lên một tiến trình tạo tác, với những tâm hành khác nhau. Thấy ra được tiến trình này, có thể giúp ta chuyển hóa được những phiền não trong cuộc sống. Một...

Bài chia sẻ 03 "Quán Thọ và Quán Tâm" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. . Tâm gồm có cảm thọ (feelings) và các tâm hành (mental formations.) Cảm thọ là yếu tố đầu tiên có mặt khi thân ta tiếp xúc với thế giới chung quanh. Nó làm khởi lên một tiến trình tạo tác, với những tâm hành khác nhau. Thấy ra được tiến trình này, có thể giúp ta chuyển hóa được những phiền não trong cuộc sống. Một...

Bài chia sẻ 02 "Quán Thân" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. . Đức Phật nhắc nhở, “Tất cả đều có mặt trong thân một trượng này, nguyên nhân, con đường và sự chấm dứt của khổ đau.” Thực tại không phải là những gì xảy ra bên ngoài ta, mà ngay chính trong cái “thân một trượng này.” Thân ta lúc nào cũng có mặt trong bây giờ và ở đây, và nó cũng đang biểu hiện rõ tất cả những quy luật của vũ...

Bài chia sẻ 01 "Từ Tướng (Form) đến Tánh (Formless)" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. . - Chúng ta chỉ là những dòng nước xoáy. - Giới hạn của Tướng (Forms) và những phương pháp thực tập. - Từ Tướng đến Tánh. . Hình ảnh khóa tu:

Hạt giống mặt trời. Một cái thấy trong sáng. Bài chia sẻ tại Trung Tâm Thiện Đức September 26, 2021   . Một cái thấy chân thật là bước đầu tiên trên con đường tu học. Có thấy đúng ta mới có thể đi đúng hướng. Cái thấy của ta thường bị che lấp bởi cái tưởng của mình. Một cái thấy trong sáng, như mặt trời lên cao và tỏa sáng, với năng lượng của nó, những đóa hoa sẽ nở ra một cách tự động và tự nhiên...

Trở về thực tại.  Minh Tánh Nguyễn Duy Nhiên chia sẻ tại Trung Tâm Thiện Đức September 25, 2021   . Chia sẻ về tiến trình vận hành của pháp (dhamma), qua bài kinh Sáu Sáu. Tìm hiểu xem tiến trình tự nhiên này làm phát khởi lên một ý niệm về cái tôi, cái ngã, như thế nào. Và khi có “cái tôi” xuất hiện, một tiến trình thực và tự nhiên sẽ bị trở thành ảo, và gây nên những tạo tác đưa đến kh...

01 Ý Niệm và Thực Tại . Bài chia sẻ 01 trong khóa tu "Như Cánh Chim Trong Gió Lớn" tại Trung Tâm Thiện Đức Oct 2022. . Chúng ta tiếp xúc với thực tại (reality) bằng ý niệm (concept). Và những ý niệm này thường sai lầm, chúng che mờ đi thực tại của ta. Có 3 chướng ngại làm ngăn ngại, che đậy, không cho ta thấy rõ được thực tại, với những nhân duyên của nó. Giới thiệu những yếu tố có thể g...

02 Gốc Rễ Phiền Não . Bài chia sẻ 02 trong khóa tu "Như Cánh Chim Trong Gió Lớn" tại Trung Tâm Thiện Đức Oct 2022. Tiến trình Duyên khởi: Vô Minh (Ignorance) → Hành (Karmic Formations) → Thức (Consciousness) → Xúc (Contact) → Thọ (Feeling). Những Duyên (conditions) này làm nền tảng cho một cái Tôi ảo và phiền não phát khởi. . Những phiền não bắt đầu từ một cái thấy sai lầm, không trong s...

Bài chia sẻ 03 trong khóa tu "Như Cánh Chim Trong Gió Lớn" tại Trung Tâm Thiện Đức Oct 2022. . Từ những nhân duyên căn bản, gốc rễ của phiền não, cây khổ đau bắt đầu có mặt. Tiến trình Duyên khởi: Ái (Craving) → Thủ (Grasping) → Hữu (Becoming) → Sinh (Birth) → Suffering (Aging & Death). . Tham ái (Craving) phát sinh do phản ứng của ta với cảm thọ, là năng lượng, thúc đẩy ta nắm giữ (...

Bài chia sẻ 04 trong khóa tu "Như Cánh Chim Trong Gió Lớn" tại Trung Tâm Thiện Đức Oct 2022. . Khi những cơn gió lớn ào đến thật mạnh, những con chim buông thả ra, và cất bổng lên cao. Chúng dương rộng đôi cánh, và bay lượn lên trên cơn gió. Trong cuộc sống ta sẽ phải tiếp tục đối diện với những phiền não. Hãy tiếp nhận bằng sự buông xả, rộng mở, và cảm nhận nó bằng cả con tim của mình....

Bài chia sẻ 04 trong khóa tu "Như Cánh Chim Trong Gió Lớn" tại Trung Tâm Thiện Đức Oct 2022. . Khi những cơn gió lớn ào đến thật mạnh, những con chim buông thả ra, và cất bổng lên cao. Chúng dương rộng đôi cánh, và bay lượn lên trên cơn gió. Trong cuộc sống ta sẽ phải tiếp tục đối diện với những phiền não. Hãy tiếp nhận bằng sự buông xả, rộng mở, và cảm nhận nó bằng cả con tim của mình....

Bài chia sẻ 03 trong khóa tu "Như Cánh Chim Trong Gió Lớn" tại Trung Tâm Thiện Đức Oct 2022. . Từ những nhân duyên căn bản, gốc rễ của phiền não, cây khổ đau bắt đầu có mặt. Tiến trình Duyên khởi: Ái (Craving) → Thủ (Grasping) → Hữu (Becoming) → Sinh (Birth) → Suffering (Aging & Death). . Tham ái (Craving) phát sinh do phản ứng của ta với cảm thọ, là năng lượng, thúc đẩy ta nắm giữ (...

02 Tiến trình từ Vô Minh đến Thọ. Gốc Rễ Phiền Não . Bài chia sẻ 02 trong khóa tu "Như Cánh Chim Trong Gió Lớn" tại Trung Tâm Thiện Đức Oct 2022. Tiến trình Duyên khởi: Vô Minh (Ignorance) → Hành (Karmic Formations) → Thức (Consciousness) → Xúc (Contact) → Thọ (Feeling). Những Duyên (conditions) này làm nền tảng cho một cái Tôi ảo và phiền não phát khởi. . Những phiền não bắt đầu từ một...

01 Ý Niệm và Thực Tại . Xem trên Youtube - https://youtu.be/tM3DcKbfwps . Bài chia sẻ 01 trong khóa tu "Như Cánh Chim Trong Gió Lớn" tại Trung Tâm Thiện Đức Oct 2022. . Chúng ta tiếp xúc với thực tại (reality) bằng ý niệm (concept). Và những ý niệm này thường sai lầm, chúng che mờ đi thực tại của ta. Có 3 chướng ngại làm ngăn ngại, che đậy, không cho ta thấy rõ được thực tại, với những nhân duyên...

Thái Độ Rộng mở. Hãy giữ cho lòng mình được rộng mở và mềm dịu. Sự mềm dịu là thái độ của một tâm từ, biết chấp nhận và thứ tha. Sự rộng mở là năng lượng của tuệ giác, giúp ta thấy được sự chuyển hóa tự nhiên của cuộc sống, theo luật nhân quả. Thấy được những gì có thể làm và cần nên làm. Đôi khi, không làm gì hết lại là hành động chân chánh nhất. ► Blogs: http://nguyenduynhien.blogspot.com/ ► Fac...

Chấp Nhận Bài chia sẻ của Minh Tánh Nguyễn Duy Nhiên trong khoá tu học mùa Thu 2003. Chấp nhận phải được bắt đầu từ chính nơi mình, cần 2 yếu tố: thấy rõ và biết thương. Chấp nhận không có nghĩa là một thái độ buông suôi hay không làm gì hết. Mà đó là một thái độ của vô ngã, bước đầu của sự chuyển hóa khổ đau. Với thái độ chấp nhận, ta có một tình thương đối với mình trọn vẹn và không phân biệt. T...

Bài chia sẻ 4 Phần II trong khóa tu "Buông Xả, Con đường của Tình thương" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022.  Response.  Xem trên Youtube - https://youtu.be/V5ll7xG2sa8 . Buông xả là con đường của tình thương, là kết quả của tuệ giác, một cái nhìn trong sáng. Con đường này không đưa ta đến một nơi chốn đặc biệt nào đó, mà chỉ là buông xả và bao dung trong mỗi giây phút có mặt. Con đường...

Bài chia sẻ 4 Phần I trong khóa tu "Buông Xả, Con đường của Tình thương" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022.  Response.  Xem trên Youtube - https://youtu.be/SAGmnD0sn5M . Buông xả là con đường của tình thương, là kết quả của tuệ giác, một cái nhìn trong sáng. Con đường này không đưa ta đến một nơi chốn đặc biệt nào đó, mà chỉ là buông xả và bao dung trong mỗi giây phút có mặt. Con đường của tình th...

Bài chia sẻ 3 "Thực tại nơi Tâm" Phần I trong khóa tu "Buông Xả, Con đường của Tình thương" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. Xem trên Youtube - https://youtu.be/PMG8-q66NYM . Tâm gồm có cảm thọ (feelings) và các tâm hành (mental formations.) Cảm thọ là yếu tố đầu tiên có mặt khi thân ta tiếp xúc với thế giới chung quanh. Nó làm khởi lên một tiến trình tạo tác, với những tâm hành khác nhau. Thấy...

Bài chia sẻ 3 Phần I trong khóa tu "Buông Xả, Con đường của Tình thương" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022. Xem trên Youtube - https://youtu.be/6P2ICzmStnM . Tâm gồm có cảm thọ (feelings) và các tâm hành (mental formations.) Cảm thọ là yếu tố đầu tiên có mặt khi thân ta tiếp xúc với thế giới chung quanh. Nó làm khởi lên một tiến trình tạo tác, với những tâm hành khác nhau. Thấy ra được tiến trình...

Bài chia sẻ 02 "Thực Tại Nơi Thân" trong khóa tu "Buông Xả, Con đường của Tình thương" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022.   Xem trên Youtube - https://youtu.be/_-FxAiuL8Lg . Đức Phật nhắc nhở, “Tất cả đều có mặt trong thân một trượng này, nguyên nhân, con đường và sự chấm dứt của khổ đau.” Thực tại không phải là những gì xảy ra bên ngoài ta, mà ngay chính trong cái “thân một trượng này.” Thân...

Bài chia sẻ 01 trong khóa tu "Buông Xả, Con đường của Tình thương" tại Trung Tâm Thiện Đức June 2022.   Xem trên Youtube - https://youtu.be/FZWmUkw2zig . - Chúng ta chỉ là những dòng nước xoáy.    - Giới hạn của Tướng (Forms) và những phương pháp.  - Từ Tướng đến Tánh. . ► Blogs: http://nguyenduynhien.blogspot.com/ ► Facebook: https://www.facebook.com/NguyenDuyNhien. NDN ► Yout...

Dòng Sông Vẫn Chảy Trôi. Minh Tánh Nguyễn Duy Nhiên. Tác giả đọc. ► Blogs: http://nguyenduynhien.blogspot.com/ ► Facebook: https://www.facebook.com/NguyenDuyNhien. NDN ► Youtube: https://www.youtube.com/c/minhtanhnguyenduynhien