Timo Schwarzmeier Tennispodcast

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Woran erkennst du einen guten Tennistrainer" Immer wieder werde ich mit der Frage konfrontiert woran erkennt man einen guten Tennistrainer. Aus diesem Grund findest du in der heutigen Folge vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast einmal 7 Punkte die einen guten Tennistrainer kennzeichnen wenn es um die Bereiche Taktik und Strategie geht. Und erfüllt dein Trainer d...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge "Werde zum Defensivkünstler auf dem Tennisplatz" In der Defensive unter Druck einen kühlen Kopf zu bewahren und den Gegner auszukontern ist einfacher als viele Tennisspieler glauben. Ich zeige dir in der heutigen Podcastausgabe vom Timo Schwarzmeier Tennispodcast Wege, wie du in Zukunft deinem Gegner in der Defensive das Leben auf dem Platz sehr unangenehm mach...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Hör nicht auf die Ratschläge der Alibi Tennisspieler" Viele Spieler trainieren wie besessen, aber kommen in ihrem Tennis 0,0 vorwärts. Dies liegt häufig daran, dass sie auf die komplett falschen Leute hören. In dieser Real Talk Folge heute öffne ich dir die Augen und zeige dir wie du erfolgreicher wirst im Tennis. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchte...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die Wichtigkeit der Wahrnehmung" Als Tennisspieler solltest du regelmässig an deiner Wahrnehmung arbeiten. Warum das so ist, wie du dies in dein Training einbauen kannst und welche Vorteile du deinem Gegner gegenüber hast wenn du über eine Wahrnehmungsfähigkeit verfügst das bespreche ich in der Interviewfolge mit dem Tennisexperten Raffael Gross. Wenn du meh...

In den letzten Wochen haben sich immer wieder 3 markante taktische Fehler herauskristallisiert, die Amateursportler im Tennis daran hindern erfolgreicher zu spielen. Ich kläre dich heute über die 3 grössten Stolpersteine des Tennis Hobbyspielers auf und zeige dir wie du diese in Zukunft unter Kontrolle bekommst. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die Entwicklung deiner persönlichen Taktik im Tennis" Hast du dir schon einmal Gedanken über deine Taktik gemacht und wie du diese im Match erfolgreich anwenden kannst. Wie finde ich die Stärken und Schwächen meines Gegners heraus. Ist es überhaupt möglich für den Hobbyspieler im Tennis seine Taktik zu entwickeln, wenn er "nur" 1 bis 2x wöchentlich Tennis sp...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Triff eine Entscheidung" Ein Faktor, um im Tennis schnell voran zu kommen und deinen Gegnern im Tennis einen Schritt voraus zu sein ist die Fähigkeit schnell Entscheidungen zu treffen. Warum dies so immens wichtig für dein Tennisspiel ist, darüber spreche ich mit dir in der heutigen Podcastausgabe. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil mein...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Interview mit Andreas Holzner" "Krafttraining macht langsam" "Krafttraining ist langweilig und ich habe ja eh keine Zeit dafür" Solche Aussagen hört der Experte für Athletiktraining Andreas Holzner täglich. Ich spreche heute mit ihm darüber, ob es für den Jungsenior überhaupt Sinn ergibt Krafttraining zu machen und was Krafttraining überhaupt bedeutet für de...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die Bedeutung der Wahrnehmung im Tennis" Viele Spieler haben kein technisches Problem. Vielmehr entsteht das Problem oder besser gesagt der Fehler im Schlag aus einer Verkettung mehrerer Faktoren. Welche Bedeutung die beiden Faktoren Wahrnehmung und Reaktion für dein Tennisspiel haben und warum du diese beiden Faktoren auch als Hobbyspieler zwingend trainier...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Besiege deinen langjährigen Rivalen" Hast du den einen Gegner, der dir seit Jahren schlaflose Nächte bereitet. Du trainierst wie wild und trotzdem verlierst du jedes Match gegen deinen Angstgegner. Ich zeige dir in der heutigen Podcastfolge, wie du in Zukunft deinem Angstgegner im Tennis mit Mut und Zuversicht gegenübertrittst und den langersehnten Sieg einf...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Auswertung meiner Tennis Umfrage" Vor ein paar Tagen habe ich auf Instagram 10 Fragen, Behauptungen aufgestellt mit teils interessantem Ausgang. In der heutigen Folge gehen wir die Fragen nochmals Schritt für Schritt durch und du erfährst hier meine Sicht auf die Fragen. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtest und Teil meines VIP- Coachingprogramms we...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Dein Weg zum perfekten Aufschlag" Wer glaubt der Aufschlag ist nur bei den Profis ein entscheidender Faktor der irrt gewaltig. Gerade im Amteurbereich nimmt der Aufschlag eine zentrale Rolle ein. Hier ein Beispiel. Spieler A verliert 3 mal seinen Aufschlag. Glaubst du im Ernst ihm gelingen nun 3 Rebreaks. Damit du in Zukunft gar nicht erst in eine solch miss...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Niederlagen bewältigen im Tennis" Niederlagen mögen schmerzhaft sein - aber noch schmerzhafter ist nicht zu wissen wie man mit Niederlagen umgeht und was Sieger für ein Verhalten an den Tag legen, wenn sie als Verlierer vom Platz gehen. Deshalb behandle ich heute mit euch den professionellen Umgang mit Niederlagen. Höre dir diese Folge also unbedingt mehrmal...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "10 Taktiktipps für Anfänger" Selbst wenn du noch am Anfang mit deinem Tennisspiel stehst solltest du dich zwingend mit dem Thema Taktik auseinandersetzen. Viele Spieler machen den grossen Fehler Technik bis zu abwinken zu trainieren und vernachlässigen die Bereiche Mental und Taktik. In der heutigen Folge liefere ich dir 10 Taktiktipps die dir massiv helfen...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Wie du deinen persönlichen Flow Zustand im Tennis erreichst." Kennst du das Gefühl, wenn es dir einfach läuft du aber keine Erklärung hast warum. Willkommen im Flow Zustand. ;-) In der heutigen Folge gebe ich dir 10 Tipps und Tricks mit auf den Weg wie du in Zukunft deine Aussichten auf das Aufrechterhalten deines persönlichen Flowzustandes im Tennis massiv...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Taktikschule für ambitionierte Hobbyspieler: Lerne dein Spiel taktisch zu entwickeln" Viele Hobbysspieler trainieren ihre Technik und vernachlässigen leider das wichtige Element Taktik. Merke dir: Mit einer super Technik, jedoch keiner Taktik und einem schwachen mentalen Bereich gewinnst du keinen Blumentopf. Deshalb zeige ich dir heute in dieser Folge welch...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Emotionen-Kontrolle: 9 Profi - Tipps um deine Emotionen zu beherrschen" Emotionen im Tennis gehören dazu. Jedoch musst du aufpassen dass deine Emotionen dich nicht in Probleme bringen die am Ende eine Niederlage bedeuten. Damit du in Zukunft deine Emotionen als ehrgeiziger Tennisspieler kontrollieren kannst und die positiven Emotionen überwiegen, habe ich hi...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Mein Ausblick auf 2024 - so wird das Jahr dein erfolgreichstes Tennisjahr" In den letzten Tagen und Wochen haben mich viele Fragen erreicht was muss ich ändern um ein besserer Tennisspieler zu werden? Wie muss ich die Situation lösen, um in Zukunft erfolgreich den Punkt zu gewinnen. Warum gewinnt diese Spielerin diese Matches und ich verliere sie? Dies sind...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Interview mit Ernährungsspezialist Lukas Pilz" Dir fehlt es im Training oder Wettkampf an der notwendigen Energie? Du hast das Gefühl der Tank ist leer? Dann ist diese Folge genau passend für dich. Ich habe für euch Lukas Pilz eingeladen. Lukas ist selbst bis vor kurzem leidenschaftlicher Tennisspieler gewesen, gelernter Koch und studierter Ernährungsberater...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die Macht der Visualisierung - Wie du durch mentales Training deinen Aufschlag stärkst" In den allermeisten Fällen, ist der Aufschlag eine der grossen Schwachstellen des Hobbyspielers. Nicht nur weil er ihn zu wenig trainiert, auch weil er sich der Macht der Visualisierung nicht bedient. Welchen Nutzen dies jedoch für deinen Aufschlag haben wird, das erfährs...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "So behältst du deine Nerven unter Kontrolle" Dir passiert es immer wieder, dass du im Match deine Nerven nicht unter Kontrolle hast und du ein sicher geglaubten Sieg noch aus der Hand gibst. Ich zeige dir in dieser Folge praktische Tipps wie du vor dem Match, während dem Match und nach dem Match mental stärker wirst und deine Nerven unter Kontrolle behältst....

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die Chamäleon Taktik - Die Taktik des Anpassen des Spielstils" Ein guter Tennisspieler zeichnet sich dadurch aus mit Umständen und Spielsituationen entsprechend umgehen zu können. Wie du deinen Spielstil aufgrund der Spielsituationen und Handlungen des Gegners auf dem Platz anpassen kannst und was es zu beachten gibt, das erfährst du in der heutigen Folge. V...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Die Bedeutung des Returnspiels - Taktiken für einen erfolgreichen Return" Der Return ist gerade im Hobbybereich einer der wichtigsten Schläge, weil du bereits mit dem ersten Schlag den Gegner massiv unter Druck setzen kannst. Erfahre nun wertvolle Tipps mit denen du dein Gegner direkt in Bedrängnis bringen wirst. Wenn du gerne mehr über mich erfahren möchtes...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Positive Selbstgespräche zur Steigerung deiner Leistung im Match" Dein Spiel, deine Einstellung ist geprägt von Negativität und Erfolglosigkeit. Dann mein dringender Rat an dich. Lerne positive Affirmationen für deine Bedürfnisse zu entwickeln und wende diese konsequent an. Welche Möglichkeiten du hast und welche Wirkung sie auslösen können, dies verrate ich...

Willkommen zur heutigen Podcastfolge - "Mentale Übungen, um Ablenkungen während dem Tennismatch zu minimieren" Ablenkungen, Konzentrationsprobleme sind ein leistungshemmender Faktor für jeden Tennisspieler. Am Ende kommt es im Tennismatch auch darauf an, wer sich besser konzentrieren kann und mit Ablenkungen, sprich Ablenkungen durch äussere Umstände am besten umgeht. Welche Übungen ich dir empfeh...