Tietoinen Yhteys

Tietoinen Yhteys podcast

Education FI ↓ 76 episodes

Kommunikointi- ja tunnetaidot | myötätunto ja rehellisyys | rajatietoisuus📍Tampere

Author

Tietoinen Yhteys

Episodes

Kuinka kehitän tervettä hallinnan tunnetta? 30.08.2025 41:30

Podcastijakso hallinnan tunteenkehittymisestä, sen vaikutuksista ihmissuhteisiin, sekä miten nämä voivat liittyä myös uushenkisiin näkemyksiin toksisella ja eristävällä tavalla. Kerron tässä jaksossa myös siitä miten hallinnantunnetta voi lisätä myöhemmällä iälläkin. Lisäksi käyn läpi kognitiivisia taitoja: muisti, luovuus, tunne jajärki, joiden tasapainottamisen avulla oman mielen työstäminen on...

Miten löydän unelmieni kumppanin? 16.08.2025 45:43

Salaisuus yhteensopivan kumppanin löytymiseen.

Tie hyvinvoiviin ihmissuhteisiin 12.08.2025 1:02:14

Itsetuntemuksesta onnistuneeseen rajailmaisuun ja rajailmaisusta hyvinvointiin.

Miten toimin ihastuksen tunteeni kanssa? 08.08.2025 32:43

Viekö ihastuminen mennessään? Tässä podcastissa käyn läpi ratkaisua tähän aiheeseen liittyen.

Positiivisen disintegraation teoria 16.04.2025 34:36

Käyn tässä jaksossa lävitse positiivisen disintegraation teorian omien suodattimieni kautta.

Syyllisyyden tunne ihmissuhteissa 28.03.2025 25:56

Mikä on syyllisyyden haava ja mihin kahteen suuntaan se oireilee? Miten pääsen syyllisyydessä olevasta kivusta tai häpeästä? Youtube ⁠https://youtu.be/FpGwkP0Yh48⁠ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagram: https://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Yhteensopivuus romanttisessa suhteessa 22.03.2025 1:00:11

Yhteensopivuudesta: - kehitystasot - tahtisuus - seksuaalisuus - yhteiset asiat ja unelmat - jne. Youtube ⁠https://youtu.be/FpGwkP0Yh48⁠ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagram: https://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Välttelevä ja takertuva kiintymyssuhdemalli syvemmältä tasolta 19.03.2025 33:21

Takertuva ja välttelevä kiintymyssuhdemallit ovat varjoja, mutta minkä varjoja nämä ovat? Mikä syvempi merkitys näillä on ihmisyydessä? Youtube ⁠https://youtu.be/FpGwkP0Yh48⁠ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagram: https://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Erillisyys ja yhteys, ei ja kyllä 08.03.2025 1:05:47

Kyky sanoa ei on tärkeää, jotta voimme hyvin. Samoin terve erillisyys ja yhteys ovat välttämättömiä hyvinvoinnin kannalta. Youtube Youtube ⁠https://youtu.be/FpGwkP0Yh48⁠ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagram: https://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Arvojen merkitys parisuhteessa 15.01.2025 42:25

Mitä arvot ovat? Mikä merkitys niillä ja niiden viestimisellä on parisuhteessa? Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteys Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagram: Instagram https://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Mistä tiedän onko kumppanini se oikea? 10.01.2025 31:47

Kerron tässä podcast jaksossa mitkä asiat ovat keskeisiä sen suhteen, että voi ymmärtää yhteensopivuutta kumppanin kanssa. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagram: https://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Yhdenmukaisuus ihmissuhteissa ja yhteiskunnassa 04.01.2025 24:27

Tämä jakso kertoo ihmisen suhteesta itseen ja toisiin. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Välttelevä ja takertuva kiintymyssuhdemalli - Kuinka parantua ja mistä johtuu? 02.01.2025 1:01:27

Tässä jaksossa käydään lävitse yksi tärkeimmistä asioista ajassamme. Nimittäin välttelevän ja takertuvan kiintymyssuhdemallin syyt ja parantuminen. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebookhttps://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Saat sen mistä luovut 01.01.2025 39:06

Jakso siitä mitä luopumisen kautta saaminen merkitsee. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Soturin energia ja omana itsenä oleminen 26.12.2024 38:54

Uudelleenjulkaisu noin vuoden takaisesta jaksosta, jossa käsittelen pääsääntöisesti soturiarkkityypin kautta omana itsenä olemista. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Mitä jos häiriötila onkin tervettä oireilua? 16.12.2024 27:09

Miten yhteiskunta suhtautuu sensitiivisyyteen? Jakso siitä miten yhteiskuntamme saattaa kohdella ja kohtelee herkempiä ihmisiä. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Järjestys 04.12.2024 53:48

Ihmiskunnan kehitys, kehujen vastaanottaminen, arkkityypit ja varjo, tunteiden kautta syvempään tietoisuuteen, "saatanan ykseys", ymmärtämisestä ja sykleistä, maltista ja pienien asioiden merkityksestä. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Sosialisoituminen 23.11.2024 32:24

Sosialisoitumisen vaikutuksista, narsismista ja läheisriippuvuudesta, negatiivisesta ja positiivisesta, omien "pahojen" puolien esille tuomisen merkityksestä romanttisessa parisuhteessa, monien psyykkisten sairauksien juurisyistä. Lisäksi mitä "synti" tarkoittaa, sekä pohdintaa armon ja syiden ja seurausten välisestä suhteesta ja hullaantumisesta. Youtube https://www.youtube.co...

Omana itsenä oleminen 18.11.2024 38:54

Tunteiden vaikutuksesta omana itsenä olemiseen, yhteiskunnan yleisestä tilasta asian suhteen, sekä totuudesta ja armosta. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Kolme estettä itseksi kasvamisen tiellä 06.11.2024 45:40

Kolme estettä. Ne kuulee kuuntelemalla. Poikkeuksellisesti en niitä tähän laita. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Tunteiden strategiat ihmissuhteissa 23.10.2024 48:28

Miten toimit, kun tunnet esimerkiksi vihaa, iloa, surua tai pelkoa? Tietyt toimintamallit ja resurssit tulevat käyttöömme, kun tunne aktivoituu. Voimme lisätä toimintamallejamme tai muuttaa niitä paremmiksi, jotta ihmissuhteemme voivat paremmin ja tulla ylipäänsä tietoiseksi niistä. Jakso kertoo tunteidemme strategioista liittyen ihmissuhteisiin. Kun kaksi kohtaa, kohtaa kahdet strategiat. Youtube...

Herkkyys ja ihmiskunnan kehitys 16.10.2024 1:17:02

Mitä herkkyys on? Mikä on traumaherkkyyden ja biologisen herkkyyden välistä eroa? Tässä jaksossa puhun mm. tunneyhteydestä ja sen merkityksestä rajojen löytymisen suhteen, sekä historian vaikutuksesta alitajuiseen reaktiivisuuteen. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Rajat ja niistä kommunikointi 08.10.2024 44:15

Rajoista, kommunikoinnista, itsetuntemuksesta, muutoksesta, itsensä sellaisenaan hyväksymisestä, sekä tunteista. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Emotionaalinen musta-aika 06.10.2024 22:25

Onko ihmissuhteissasi haasteita? En ole yksin. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/

Haluatko ihmissuhteistasi jotain mitä et voi saada? 05.10.2024 1:00:43

Tämä jakso kertoo mm. kyvystä olla yksin ja sen vaikutuksia, rajoista, sekä siitä kuinka selvittää se mitä haluat ihmissuhteiltasi. Youtube https://www.youtube.com/@tietoinenyhteysFacebook:https://www.facebook.com/profile.php?id=100093650291491Instagramhttps://www.instagram.com/tietoinenyhteys/