Therapy With Chloe

Thrive On The Go 放鬆隨身聽

Education ZH ↓ 27 episodes

《Thrive On The Go 放鬆隨身聽》可以讓你在搭車過程——放鬆，成長。透過分享客人個案及應付生活挑戰的個人故事，讓你輕鬆減壓，增強自信和改善人際關係等，提升生活質素。希望我可以陪住你返工，陪住你食飯，陪住你成長。主持人Chloe簡介：- 行為健康治療師- 一子媽媽- Therapy With Chloe創辦人- Precision Fitness HK聯合創辦人（2025年香港排名第一的私人健身教練中心）One-On-One Therapy Session:Book Here -- https://www.therapywithchloe.comFollow:IG: http://www.instagram.com/therapywithchloeFB: http://www.facebook.com/therapywithchloeYouTube: https://www.youtube.com/@therapywithchloe

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Therapy With Chloe

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Coming On—28 Oct 2025 20.10.2025 1:08

下星期二，10月28日早上7:30am，我將會推出《放鬆隨身聽Thrive On The Go》的第一集。這一集是關於我們——香港人。我們是全球其中一個最高效率的城市之一，當然有感到自豪的部份。與此同時，我們付出了沉重的代價。我會談論作爲香港人其中一項最大的挑戰——就是情緒，我們的情感，以及如何面對它。下星期二見！主持人簡介： Chloe - 行為健康碩士, 運動教練, 一子媽媽,Therapy With Chloe創辦人, Precision Fitness HK聯合創辦...

Trailer 14.10.2025 1:19

在節奏快的香港出生和成長，我深知陷入競爭和感到筋疲力盡有多容易。誰不想成長、學習並成為更好的人？在香港高昂的生活成本下，我們長時間工作。我們清晨早起，搭地鐵或巴士，工作，然後再搭長途車回家。這個循環日復日，年復年。稍一管理不善，都令我們身竭力疲。《Thrive On The Go 放鬆隨身聽》這個節目，是希望可以讓你們在搭車的過程，閉上眼，呼口氣。透過和大家分享一些應付生活挑戰的個人故事，讓你們可以輕鬆去...