Roberta Costantino
TheVisual - Una minimalista in progress
Minimalismo per una vita piena. Consigli in pillole di tre minuti per dare spessore alle proprie giornate, ai propri progetti ed emozioni, senza lasciarsi sopraffare dal superfluo. Un viaggio nella consapevolezza adatto a tutti. Non devi rinunciare a tutto per essere minimalista, ma solo a ciò che ti allontana da te.
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Roberta Costantino
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Oct 31, 2025
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Episodes
Non portare nel 2022 ciò che ti ha fatto stare male nel 2021 20.01.2022 2:43
A volte non riusciamo ad andare avanti semplicemente perché ogni anno commettiamo gli stessi errori
Perché dovresti vivere al di sotto delle tue possibilità (anche quando potrai permetterti di più) 14.01.2022 3:48
Tanti milionari sono minimalisti, ti sei mai chiesto perché? Scopriamolo insieme in questo nuovo episodio del podcast
Come ho fatto a risparmiare 20000 euro in un anno 20.12.2021 13:00
Imparare a risparmiare, a gestire le proprie finanze per raggiungere gli obiettivi davvero importanti
Imparare a prendersi del tempo (attacchi di panico e piccole riflessioni) 30.11.2021 6:17
Questo enorme attacco di panico mi ha fatto toccare il fondo di un periodo difficile, ti racconto come l’ho affrontato
Quando la paura del giudizio degli altri blocca i nostri sogni, cosa fare 20.10.2021 3:08
A volte vorremmo essere liberi di seguire le nostre passioni ma ci facciamo frenare
Ho di nuovo la sensazione di essere in ritardo rispetto al mondo 14.10.2021 3:27
Dopo il lockdown e l’emergenza Coronavirus sedata dai vaccini, le nostre vite hanno ripreso a correre ed ecco come mi sento
Minimalismo: come resistere alle tentazioni 23.09.2021 5:13
Smettere di comprare in modo compulsivo e non solo. Come iniziare ad essere minimalista
Minimalismo: quando è troppo tardi per cambiare? 16.09.2021 3:19
Cambiare è una scelta coraggiosa ma ha dei grandi vantaggi
10 segreti per vendere e comprare bene su Vinted 12.07.2021 3:10
Ho provato Vinted ed ecco qualche consiglio che potrebbe tornarti utile
Sai staccare davvero quando vai in vacanza? Forse no 11.06.2021 6:03
Liberare la mente in vacanza è tutt’altro che semplice, soprattutto a causa dei social
Perché fare un bilancio di metà anno ti aiuterà tantissimo, il mio metodo 01.06.2021 5:06
Sono trascorsi i primi sei mesi del 2021, a che punto siamo? Ma soprattutto stiamo perseguendo i giusti obiettivi? Ecco il mio metodi
Laurea in Scienze della comunicazione, rifarei la stessa scelta? 19.05.2021 15:11
Un episodio dove vi racconto il mio percorso di studi, tornerei indietro lo rifarei? Ecco le mie riflessioni
Cosa fare quando il nostro lavoro non ci soddisfa 13.05.2021 4:12
Capita a tutti, è capitato anche a me. Ecco qualche consiglio pratico in base al mio approccio minimalista e alla mia esperienza
Perché l’ottimismo forzato fa male 07.05.2021 3:26
Siamo bombardati da messaggi sui social in cui ci invitano ad essere ottimisti, a pensare che tutto dipenda da noi, ma ascoltare se stessi e capire cosa non va è fondamentale
Cose che non riesco più a comprare da quando sono diventata minimalista 29.04.2021 13:24
Oggi per me comprare cose nuove è diventato davvero difficile, ti spiego perché
The true cost, quanto costano davvero i nostri vestiti 21.04.2021 4:38
The true cost, il giorno dell'anniversario del crollo di Rana Plaza, che costò la vita a 1129 persone, una riflessione sul reale costo di ciò che indossiamo
#JobLife: come capire il proprio talento e renderlo un lavoro 15.04.2021 4:25
Come mi sono avvicinata al mio lavoro? Per caso, inizialmente volevo fare tutt’altro, ti racconto la mia storia e cosa ho imparato
5 cose che avrei voluto capire prima della vita, speciale compleanno 09.04.2021 3:53
Ho appena compiuto 39 anni e posso dirti sinceramente cosa avrei voluto capire prima per godermela di più
Aprire un blog nel 2021, sì o no? La mia esperienza 02.04.2021 3:44
Ho aperto un blog tanti anni fa che mi ha permesso di entrare nel mondo del lavoro, oggi ha ancora senso aprirne uno?
Fear of missing out, la paura di non essere aggiornati 24.03.2021 4:07
Torno da voi con alcune considerazioni su questo nuovo periodo di chiusura forzata e sul rapporto con i social
Quanto fa risparmiare essere minimalisti? 26.02.2021 2:42
Ti racconto di come è cambiato il mio approccio e soprattutto il mio budget a fine anno
Shopping second hand: meglio Humana Vintage o il mercatino dell’usato 19.02.2021 3:26
Se vuoi iniziare a comprare usato devi assolutamente iniziare dai mercatini e da Humana Vintage, ecco perché
Comprare su Vestiaire Collective usato firmato, come funziona? 12.02.2021 3:34
Vuoi comprare usato firmato? Ti racconto la mia esperienza su Vestiaire Collective, come funziona e come verificare l’autenticazione
App per vendere usato: meglio Vinted o Depop? 05.02.2021 3:40
Vendere i propri vestiti o oggetti usati è semplicissimo, ti parlo di due tra le App più diffuse per farlo, Vinted e Depop
Cos’è il fast fashion e perché evitarlo (o almeno ridurlo) 26.01.2021 4:26
Per diventare consumatori consapevoli è necessario partire dalle basi, capiamo allora cos’è il fast fashion e perché va evitato
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