Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Therapie & Training Talk

Health DE ↓ 335 episodes

Der Podcast an der Schnittstelle von Praxis und Gym. Jeden Montag sprechen Thomas Armbrecht – ehemaliger Physiotherapeut der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und Mentor für Hunderte Physiotherapeuten – und Wolfgang Unsöld – Gründer des YPSI, Coach zahlreicher Profisportler und Trainer von über 1.800 Trainern – über alles zwischen Kreuzband und Kniebeuge. Erfahrung trifft Haltung. Wissenschaft trifft Alltag. Gelegentlich sind auch Gäste aus dem Sport und angrenzenden Bereichen dabei. Fundiert. Klar. Praxisnah.

Author

Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Category

Health

Latest episode

Jul 7, 2026

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Episodes

Therapie & Training Talk #49 - TWUP #144 19.12.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Anabole Steroide, Thomas grenzlegalem Konsum Epinephrin / Ephedrin und PreWorkout-Booster, Felix Rijhnen und das Olympiawunder von Cranberry, Wolfgang wird Millionär und viele Physios in Deutschland leider nicht und mehr…

Therapie & Training Talk #48 - TWUP #143 12.12.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über die Doku 14 Peaks, William Unsoeld und den Mountain Everst, eine neue Frühstücks Variante, Tommy’s Traum aus Biskuit und seine ersten Schritte in der Küche, welche Pfanne, die Beste ist, wie man im Dunkeln, die richtige Tabletten auswählt und mehr…

Therapie & Training Talk #47 - TWUP #142 05.12.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang’s COVID Woche, die Klimmzug-Wette, Spezialisierung als Therapeut & Trainer, die Fragen „Muss man sich spezialisieren?“ und wenn Ja „Wie?“ und mehr…

Therapie & Training Talk #46 - TWUP #141 21.11.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über das neue Trainingsprogramm von Thomas, Funktionelle Hypertrophie und Wolfgang’s Seminar in Amsterdam, das Missverständnisse des Trainings der Kraftausdauer, die Klimmzug Wette und mehr…

Therapie & Training Talk #45 - TWUP #140 14.11.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über den Unsinn der basischen Ernährung, Thomas Erfahrung mit der Magnesium Supplementierung, das Omega 3 / 6 Verhältnis, Anekdoten aus Wolfgang’s Zivildienst im Fotolabor und Thomas Praktikum bei Opel & Lufthansa und mehr…

Therapie & Training Talk #44 - TWUP 139 07.11.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Chiropraktik und Mobilisation der Wirbelsäule, das Before’n’After von Sina, Training auf instabilem Untergrund, Wolfgang’s Tag auf dem Hockenheimring und mehr…

Therapie & Training Talk (Teil 2) mit Roman Pallestis - TWUP #138 31.10.2021

Thomas und Wolfgang sitzen zusammen mit Roman Pallesits, Schreibmaschinenmechaniker, Physiotherapeut und Buchautor über Neurotransmitter-basiertes Training, Chiropraktik und vieles mehr...

Therapie & Training Talk (Teil 1) mit Roman Pallesits - TWUP #137 24.10.2021

Thomas und Wolfgang sitzen zusammen mit Roman Pallesits, Schreibmaschinenmechaniker, Physiotherapeut und Buchautor. Gemeinsam sprechen sie über seinen beruflichen Werdegang, Therapie und Training von Mobilität, Stabilität und Koordination in der Praxis und vieles mehr...

Therapie & Training Talk #42 - TWUP #135 11.10.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Frozen Shoulder, die Sinnhaftigkeit des Kinesio Tape, den hohen Unterhaltungswert der Judo Bundesliga, richtiges „Aufwärmen“, warum das Kind in einem Heimat finden sollte, den Namen des vorderen Teil eines Löffels und mehr…

Therapie & Training Talk #41 - TWUP #134 04.10.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Thomas Berlin Wochenende rund um den Berlin Marathon, Mund- & Darmflora, Einblicke in Assessment & Therapie eines Basketball Bundesligaspielers, die Entdeckung eines neuen Knochens, Schweinekinn vom Grill und mehr…

Therapie & Training Talk #40 - TWUP #133 26.09.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Kraftrainingsprogramme für Anfänger, die optimale Auswahl von Trainingsgewichten & Mikroperiodisierung, weitere Planung des FIBO 2022 Stands und mehr…

Therapie & Training Talk #39 - TWUP #132 20.09.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über die FIBO 2022, die besten Beinpressen, Blutzuckermanagement & Pasta Carbonara, technologische Fortschritte von Kühlschränken und mehr…

Therapie & Training Talk #38 - TWUP #130 05.09.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Akupressur für Mobilität & Stabilität, Tommy’s Versuch mit dem Joggen zu starten, Kniestabilität und der Vastus Medialis, die 3 wichtigsten Grundlagen für das Bankdrücken und mehr…

Therapie & Training Talk #37 - TWUP #129 30.08.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Wolfgang’s neuen Grill den Big Green Egg, Wasser trinken, Wolfgang’s Personaltraining Kunden, warum Trainingspartner nicht in den Urlaub dürfen und mehr…

Therapie & Training Talk #36 - TWUP #128 22.08.2021

Thomas und Wolfgang sprechen mit Überraschungsgast, Bobfahrer und Olympionike Chris Weber über Maximal- und Explosivkrafttraining, Trainingsplanung im Bob fahren, Dysfunktionsketten und ihren Einfluss auf Therapie & Training, 69er Doppel Rodeln und mehr…

Therapie & Training Talk #35 - TWUP #127 15.08.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Mentoren & Wegbegleiter auf ihren Karrieren, Kommunikation & Kommunikationswege mit ihren Kunden, „Warum ein Brustmuskel reisst“ und mehr…

Therapie & Training Talk #34 - TWUP #126 08.08.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über die Digitalisierung von Training & Therapie, Sportwetten, Hexenjagd im Physio Forum, Online & Live Seminare und mehr…

Therapie & Training Talk #33 - TWUP #125 01.08.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über den Wert von Grundübungen, überraschende Ergebnisse bei Wolfgang’s Sternzeichen, die schwere Rückenverletzung von Ronnie Coleman, Ausbildungssituation der Physiotherapie in Deutschland, Kompetenzkreise von Ärzten und mehr…

Therapie & Training Talk #32 - TWUP #124 01.08.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über die Vor- und Nachteile von Isometrischem Training, Wolfgang's Trüffeljagd in Italien, Thomas lebensgefährliche Stiche durch Sandmücken und Stachelrochen, die neue Kategorie Overrated & Underrated und mehr…

Sous Vide & Burger mit Hubertus Tzschirner - TWUP #123 18.07.2021

Hubertus Tzschirner ist Koch, der führende Experte zum Thema Sous Vide Garen in Europa und ein großartiges Buch „Burger unser“ wurde in 5 Sprachen veröffentlicht. Hubertus präsentiert mit seiner Firma „esskunst“ innovative Küche weltweit auf Messen, in Workshops, Kochkursen und bei Caterings.

Therapie & Training Talk #31 - TWUP #122 11.07.2021

Thomas und Wolfgang sprechen mit dem Gewinner der T3AC2 Home Gym Challenge, sowie über das große Thema Übertraining, Peaken im Leistungssport, Wolfgang’s 4-Gänge-Menü und mehr

Therapie & Training Talk #30 - TWUP #121 04.07.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Ivermectin, die Auflösung der T3AC2 Home Gym Challenge, Jay Z, die Vorteile von Lichtweckern, die Entwicklung der Trainingspläne im Laufe von Wolfgang’s Karriere und mehr.

Therapie & Training Talk #29 - TWUP #120 27.06.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Teilbewegungen bei Kniebeugen, die zwei goldenen Coaching Cues bei Rudern mit Seil zum Hals und warum man keine Facepulls machen sollte. Darüber hinaus geht es um die perfekte Immobilie für eine PT- und Physio-Gym. Am Ende gibts noch updates zur Homegym challange und eine völlig absurde Geschichte zu Thomas IQ Test.

Therapie & Training Talk #28 - TWUP #119 20.06.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Lähmungserscheinungen im Bein, ihr gemeinsames Institut, Surfen & Parfum, kontrolliertes Abweichen bei der Übungsausführung und einiges mehr…

Therapie & Training Talk #27 - TWUP #118 13.06.2021

Thomas und Wolfgang sprechen über Home Gym Abstimmung via Instagram, die Ursache von pathologischer Muskelspannung, Sodbrennen, Blähbauch & zu viel Magensäure und einiges mehr…

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