Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Therapie & Training Talk

Health DE ↓ 335 episodes

Der Podcast an der Schnittstelle von Praxis und Gym. Jeden Montag sprechen Thomas Armbrecht – ehemaliger Physiotherapeut der deutschen Fußball-Nationalmannschaft und Mentor für Hunderte Physiotherapeuten – und Wolfgang Unsöld – Gründer des YPSI, Coach zahlreicher Profisportler und Trainer von über 1.800 Trainern – über alles zwischen Kreuzband und Kniebeuge. Erfahrung trifft Haltung. Wissenschaft trifft Alltag. Gelegentlich sind auch Gäste aus dem Sport und angrenzenden Bereichen dabei. Fundiert. Klar. Praxisnah.

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Thomas Armbrecht & Wolfgang Unsöld

Episodes

Unternehmertum & Sport mit Sofian Oweideh – TWUP #9 27.10.2019 1:21:47

Sofian Oweideh ist Unternehmer, Marketing Manager und Gründer von JimDrive und IR Experten. 00:07 Das etwas andere Intro. Sofian erzählt, warum er heute im Podcast sitzt 02:20 Das richtige Intro – Sofian der sportbegeisterte Unternehmer 03:14 Die Zeit in Thailand und die große Passion Thai Boxen 06:30 Der Online Shop als selbstlaufende Einnahmequelle 14:25 Der neue Trend – Audio on Demand. Die Sic...

Die Fitness News Diät - TWUP #8 22.10.2019 9:08

Wolfgang beleuchtet warum eine gesunde Fitness News Diät für den Erfolg von Training und Ernährung entscheidend

TWUP #7 - UFC & Jiu Jitsu mit Peter Sobotta 20.10.2019 1:15:53

Peter Sobotta ist UFC Veteran, Präsident von Nova FC, BJJ Black Belt und der Mann hinter dem Planet Eater MMA Gym. 00:45 Peter erzählt von seinem aktuellen Training 06:10 Training auf der ganzen Welt von San Diego, Phuket, New York und Miami - und die Learnings daraus 08:10 Peter erzählt aus seinen Eindrücken des American Top Team (ATT) Gyms 14:16 Training bei Renzo Gracie in New York und 3 Dinge,...

TWUP #6 - Funktionelle Hypertrophie 15.10.2019 10:23

In dieser Folge beleuchtet Wolfgang das Konzept der funktionellen Hypertrophie im Krafttraining und ihre Vorteile.

TWUP #5 - Wrestling & Entertainment mit Jazzy „Alpha Female“ Gabert 12.10.2019 55:13

Jazzy Gabert ist als erste und einzige deutsche Frau bei WWE Wrestling in den USA unter Vertrag, ehemalige Profi MMA Kämpferin und in vielen deutschen TV Formaten zu sehen. 00:00:30 – Jazzy erzählt von Ihrem Trainingscamp der WWE 00:01:30 – Wie viel Sport steck in der WWE 00:04:00 – Jazzy‘s Werdegang im Wrestling 00:08:24 – Jazzy über ihre Zeit und die Eindrücke im MMA- 00:13:50 – Die technische B...

TWUP #4 - Low Carb - der heilige Gral der Ernährung? 05.10.2019 28:46

In dieser Episode beleuchtet Wolfgang Unsöld eines der meist diskutierten und kontroversesten Themen der Ernährung. Mit dem Ziel den Kohlenhydraten eine klarere Aufgabe statt ihrer so oft dogmatisierten und dämonisierten Rolle zu geben.

TWUP #3 - Dopamin & Training mit Dr. Frieder Beck 28.09.2019 1:57:56

Dr. Frieder Beck ist Sportwissenschaftler, Hirnforscher, Buchautor, Gymnasiallehrer und war 13 Jahre lang Trainer der deutschen Nationalmannschaft im Ski-Freestyle.

TWUP #2 - Veganes Bodybuilding & Online Marketing mit David Böhl 21.09.2019 2:13:49

David Böhl ist der Host des „Masse ist Macht“ Podcast, veganer Bodybuilder und hat einen 8stelligen Betrag in Online Marketing investiert.

TWUP #1 - Die Wissenschaft hinter dem Salz-Limetten-Wasser 16.09.2019 16:53

Das Salz-Limetten-Wasser am Morgen ist der eine Tipp für den ich in den letzten 10 Jahren bekannt wurde. Diese Episode betrachtet die Wissenschaft hinter dieser Empfehlung.

Teaser 09.09.2019 0:44

Training & Ernährung - zwei der wichtigsten, interessantesten und doch kontroversesten Themen unserer Zeit. Dieser Podcast beinhaltet erfolgsorientierte und pragmatische Ansätze. Wolfgang Unsoeld spricht mit interessanten Persönlichkeiten aus den verschieden Bereichen wie Wirtschaft, Kutur, Politik, Sport und Medizin. Es gibt auch ein Q&A Segment unter dem Titel „Ask the Coach“ sowie radio-ähnlich...