The Yoga Journey Academy

Pensamos en imágenes pero nos comunicamos a través de palabras, esto hace que muchas veces no suceda comunicación entre las partes. Para poder estar de acuerdo es importante que ambas partes describan su escenario ideal lo más claro posible para la situación dada. Más acuerdos, mejor comunicación. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www....

Si quieres tener una vida increíble debes entender que tus acciones vienen después de tus palabras, tus palabras después de tus pensamientos y tus pensamientos de tu punto de vista. Por eso, cuando cambias tu punto de vista eres capaz de cambiar tu pensamiento, palabras y acciones. Cuando esperas que algo suceda afuera para sentirte bien te vuelves efecto del universo físico. Cuando decides ser es...

Todos hemos vivido momentos así. Es cuando sentimos que las cosas tienen sentido, que es bonito vivir y en ese momento podemos dar más. Pero ¿cómo suceden estos momentos y por qué? Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu     - Facebook: The Yoga Jo...

En el Kybalion se explica la ley del ritmo, que se aplica a todo en el Universo físico. Esto significa que todo lo que sube tiene que bajar. Conoce más en este episodio. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu     - Facebook: The Yoga Journey Peru...

Aprender yoga es aprender sobre la vida. Entender el yoga profundamente te da herramientas para tus relaciones personales, para manejar tu vida de forma más consciente y para usar tu mente a favor de tu crecimiento. Hoy en día miles de personas estudian yoga por razones que van más allá de ser profesores de yoga: para ser agentes del cambio. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nue...

Todo el tiempo estamos manejando movimiento. No solo el movimiento externo sino también lo que pasa en nuestra mente. La ansiedad sucede cuando intentamos controlar lo que sucede fuera de nosotros, mientras que no nos damos cuenta de que lo único que controlamos es lo que sucede dentro de cada uno. Aprender esta diferencia nos mantiene sanos y motivados. Si quieres conocer más sobre estos temas sí...

Conoce 5 razones para tomar un profesorado de Yoga hoy.  Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu     - Facebook: The Yoga Journey Peru Gracias y que crees un súper día.

Hay una razón por la cual nos podemos sentir ansiosos o aburridos. Cuando la descubres, abres la posibilidad de darle un giro a tu vida hacia vivir con entusiasmo. Conoce la importancia de tomar decisiones en tu vida diaria. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y T...

Existen distintos elementos que un profesor debe tomar en cuenta para crear clases increíbles, que sus alumnos se sientan poderosos y salgan contentos y motivados para enfrentar el día con buena actitud. Si quieres conocer más sobre estos aspectos acompáñanos en nuestro profesorado de 200 hrs de Vinyasa Yoga, avalado por Yoga Alliance. Conoce más detalles en nuestras redes:

Nos hemos acostumbrado a señalar algunas cosas en los demás disfrazándolas de "crítica constructiva" o hasta incluso "feedback". ¿Sabes por qué criticar te deteriora? Conoce más aquí. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu    ...

Las creencias limitan nuestros sueños, mientras que crear nos abre posibilidades. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu     - Facebook: The Yoga Journey Peru Gracias y que crees un súper día.

Admirar quiere decir evaluar a una persona o situación viendo todo lo positivo y todo lo negativo, para con eso tomar la mejor decisión. Si evitamos ver lo negativo, nos frustraremos si es que algo sale mal, mientras que si solo nos enfocamos en el negativo, nuestra vida estará llena de decepciones. Conoce este poderoso concepto que te ayudará a ver tu vida desde otra perspectiva. Si quieres conoc...

Hoy vemos en el mundo una serie de conflictos y muchas opiniones sobre cómo o porqué existen. Existe un factor que está detrás de todo conflicto, desde un desacuerdo entre dos hermanos hasta una guerra entre dos naciones. Este factor es la falta de admiración. Admirar es mucho más que ver lo bueno en el otro, conócelo aquí.

Decidir significa que estás dispuesto a experimentar el mejor y el peor escenario sobre ese tema. Muchas veces en nuestro día a día no tomamos una decisión y dejamos un ciclo abierto, esto parece ser normal pero contribuye a un deterioro de nuestra condición, porque ahora tenemos algo pendiente que nos recuerda que no tenemos la capacidad para tomar una decisión.  En este episodio hablaremos...

Parece que fuesen lo mismo pero hay una GRAN diferencia entre aceptar una situación y resignarse. Descúbrela aquí. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu     - Facebook: The Yoga Journey Peru Gracias y que crees un súper día.

Cuando prestas atención a la vida que quieres crear: todo cambia. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ     - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu     - Facebook: The Yoga Journey Peru Gracias y que crees un súper día.

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¡Cómo nos fascinaba el mundo cuando éramos chicos! Luego pasan los años y...(esto es lo que normalmente decimos). La verdad es que los años no tienen nada que ver, es UNO MISMO el que decide dejar de fascinarse con el mundo y empezar a quejarse de lo que está mal. Esto quiere decir que TODOS somos capaces de crear fascinación por lo que tenemos en nuestras vidas, y esto es una increíble terapia pa...

¿Cómo fue que tomamos la decisión de ser padres? Este ha sido un interesante proceso que hoy compartiremos contigo. Hablaremos sobre: 1. Tener una razón importante detrás de la decisión 2. Tomarlo como un reto - es una perspectiva muy útil para lo que te propongas 3. La maternidad/paternidad es un gran cambio. Al igual que todo en tu vida 4. Tu relación de pareja puede mejorar o empeorar muchísimo...

En este interesante conversatorio, Niko conversa con Dannia Palacín, amiga y profesora de yoga. Responden preguntas como: ¿Qué resultados puedes tener practicando yoga? ¿Qué es la espiritualidad y cómo se practica en el mundo contemporáneo? ¿Qué es lo más importante que debemos tomar en cuenta para vivir bien? ¿Es necesario perdernos para encontrarnos? Si quieres conocer más sobre estos temas sígu...

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Esta es una fórmula infalible que, cuando entiendes y aplicas correctamente, te sentirás motivado sin importar la situación que vivas. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales: - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCoCq4HFug1JRw9QgKR3poTQ   - Instagram y TikTok: @theyogajourneyperu   - Facebook: The Yoga Journey Peru Gracias y que crees un súper...

Muchas veces nos sentimos diferentes, bajoneados o tristes, y sentimos que no somos nosotros mismos. Existen diferentes técnicas para regresar a uno mismo, si tomamos esa sensación incómoda como un indicador de que algo no está en su lugar y que siempre depende de uno, es ahí cuando logramos detener el drama interior para empezar a crear una vida que sea 100% nuestra responsabilidad. Si quieres co...

Ingreso quiere decir no solamente el ingreso económico sino todo lo que quieres tener en la vida. Más amor de tu familia, admiración de tus compañeros en el trabajo, que tus amigos te busquen, abrazos de tus hijos, etc. Para aumentar tus ingresos primero debes trabajar en desarrollar tu certeza en todo aspecto de tu vida. Si quieres conocer más sobre estos temas síguenos en nuestras redes sociales...

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