The Way of Yoga. Spiritueller Podcast für inneres Wachstum und Zufriedenheit.

Herzlich willkommen zu DEIN PODCAST 🔮 Handeln und Optimieren im Jetzt – Was das Universum uns über Entwicklung lehrt Das Universum versucht fortwährend, aus der Energie der Liebe perfektes Leben entstehen zu lassen. Stell dir vor, dein Leben ist wie ein MVP (Minimum Viable Product) – immer in Entwicklung, immer ein Schritt näher an deinem persönlichen Meisterwerk, deiner bester Version. Das Unive...

Herzlich willkommen zu DEIN PODCAST Zum Jahresende: Reflexion und Planung – Wo liegt dein Sweet Spot? Das Jahr neigt sich dem Ende zu – eine Zeit, die zum Nachdenken einlädt. Wie viel Planung ist wirklich sinnvoll? Und wann ist es an der Zeit, die Kontrolle loszulassen und Ereignisse einfach geschehen zu lassen? 🌟 In dieser Episode tauchen wir tief ein: - 🧭 **Planen oder treiben lassen?** Wie du...

Herzlich willkommen. Tauche ein in eine tief beruhigende und transformative Erfahrung. Diese geführte Meditation nimmt dich mit auf eine Reise zur Quelle deines Seins – zu dem Ort , an dem alles beginnt und alles miteinander verbunden ist. Entdecke deinen Ursprung, finde innere Ruhe. Lass dich von beruhigenden Worten tragen, während du tiefe Entspannung findest, deine Gedanken loslässt und eine kr...

Herzlich willkommen zu DEIN PODCASTDas Jahresende: Zeit für Besinnung und Reflexion. Das Ende des Jahres ist eine magische Zeit – eine Einladung, innezuhalten und zurückzuschauen. Wie ist dein Jahr verlaufen? Welche Höhen und Tiefen hast du erlebt? Und vor allem: Welcher Mensch bist du in den letzten zwölf Monaten geworden? Frag dich doch mal:Bin ich zufrieden mit meiner persönlichen und inneren E...

Hallo und herzlich willkommen zu DEIN PODCAST Heute möchte ich mit dir über das Thema sprechen, das uns alle irgendwann betrifft: den Abschied von einem geliebten Menschen. In meinem direkten Umfeld begleitet mich gerade ein solcher Abschied – eine mir sehr wichtige Person steht am Ende ihres langen und erfüllten Lebens. Obwohl ich weiß, dass der Tod ein natürlicher Teil unseres Daseins ist, spüre...

Hallo und herzlich Willkommen zu DEIN PODCAST, In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise durch die letzten vier Wochen im Yoga Ashram bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Vor ein paar Tagen habe ich meine Ausbildung zum Yoga-Lehrer dort abgeschlossen und stehe noch immer frisch unter dem Eindruck dieser intensiven Zeit. Ich möchte dir erzählen, was mich dort am meisten bewegt hat, wie es sich...

Hallo und herzlichen Willkommen. In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine Reise zur Yogalehrer-Ausbildung! Aktuell absolviere ich eine intensive vierwöchige Hatha-Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya in Bad Meinberg. Hatha Yoga, einer der sechs klassischen Yoga-Wege, vereint spirituelle Lehre mit körperlicher Praxis durch Asanas. Der Fokus liegt also nicht im Erlernen dynamischer Flows, sonder...

Herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST - The Way of Yoga! Yoga ist eine moderne Form der Persönlichkeitsentwicklung, die auf eine jahrtausend alte Methodik zurückgreift. In einer Welt voller Hektik und Stress bietet Yoga dir einen einzigartigen Weg, um Balance und innere Ruhe zu finden. Um die Schönheit von Yoga für dich zu entdekcen, musst du weder an Karma oder Reinkarnation glauben - noch deine...

Hallo und herzlichen Willkommen zu DEINEM PODCAST. Yoga ist moderne Persönlichkeitsentwicklung, die auf jahrtausendealtem Wissen beruht. Dabei musst du nicht an Karma oder Reinkarnation glauben, um die positiven Effekte von Yoga zu erfahren. Auch spielt deine Religion keine Rolle. Yoga kann für dich einfach ein ganzheitliches Lebenskonzept sein, das dir hilft, ein gesundes und erfülltes Leben zu f...

Herzlich willkommen zu DEIN PODCAST, heute spreche ich mir dir über ein Thema, das uns als Deutsche betrifft: Die Angstkultur in Deutschland. Wir Deutschen sind weltweit nicht unbedingt als das lebensfrohe, unbeschwerte Volk bekannt, das in allen Lebenslagen optimistisch bleibt. Im Gegenteil – wir gelten als vorsichtig, ja, manchmal sogar als ängstlich. Doch woher kommt dieses Mindset? Warum leben...

Hallo und herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST. Kennst du das Gefühl, dass du immer wieder in alte Routinen zurückfällst, obwohl du weißt, dass sie dir eigentlich nicht guttun? Es ist fast, als ob wir gegen unser besseres Wissen handeln und in einem Muster feststecken. Warum fällt es uns so schwer, diese Routinen zu ändern, obwohl wir wissen, dass es uns besser gehen würde? Was hält uns davon ab,...

Hallo und herzlich Willkommen zu DEIN PODCAST Kennst du das auch? Dieses Gefühl, dass du ständig etwas leisten musst, um dich selbst zu spüren? Dass du deinen Wert über das definierst, was du produzierst, was du tust? Ist es dein Output, der dir das Gefühl gibt, wichtig zu sein? Oder kannst du deinen eigenen Wert auch einfach im Sein erkennen – ohne ständig aktiv zu sein, ohne etwas zu tun, ohne O...

Herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST. 🌟 Hast du schon einmal einen "Zufall" erlebt, der dein Leben völlig verändert hat? Diese kleinen Momente, in denen dir plötzlich ein Zeichen gegeben wird – sei es ein Gesprächsfetzen im Café, eine unerwartete Begegnung oder ein Satz, der tief in dir nachhallt. In der heutigen Folge sprechen wir über genau diese Schlüsselmomente, die uns nicht nur wachsen las...

Herzlich Willkommen zu DEIN PODCAST! 🌟 In dieser Folge sprechen wir über Gefühle und Gedanken: Hast du dich schon mal gefragt, welche Beziehung zwischen deinen Gefühlen und Gedanken besteht? Unsere Gedanken beeinflussen unsere Gefühle. Ggleichzeitig können starke Gefühle unsere Gedanken dominieren und unsere Sicht auf die Welt verzerren. Haben wir als Menschen zuerst gedacht oder zuerst gefühlt?...

Willkommen zu DEIN PODCAST! 🌟 In dieser Folge nehme ich euch mit auf meine Reise durch Marokko mit meiner Tochter. Wir erleben eine faszinierende Kultur und reflektieren unsere Reaktionen. LINK zur Folge 28: https://youtu.be/cXulnkcqACc Teilt eure Gedanken und Erfahrungen! 💬👇 Herzliche Grüße aus Marokko, Namasté, Dein Daniel #bewusstsein #selbstliebe #energie #spiritualität #yoga #yogaway #pers...

Hallo und herzliche willkommen zu DEINEM PODCAST Ich freue mich, dass du dabei bist und dich das Thema der neuen Folge interessiert. Namasté. Dein Daniel #bewusstsein #selbstliebe #energie #spiritualität #yoga #yogaway #persönlicheentwicklung #innereswachstum

Hallo und herzliche willkommen zu DEINEM PODCAST Ich freue mich, dass du dabei bist und dich das Thema der neuen Folge interessiert. Fangen wir mit einer Frage an dich an: Was motiviert dich im Rahmen deiner beruflichen Beschäftigung? Was kickt dich? Was brauchst du, damit du gerne morgens aus dem Haus gehst und dich, wie viele Stunden auch immer, vor Ort oder im Homeoffice mit beruflichen Themen...

Hallo und herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST. Mein Name ist Daniel Lehnhardt und ich wohne in Köln. Nach 20 Jahren erfolgreichem Berufsleben im Corporate Umfeld bin ich zu dem Punkt gekommen, dass ich müde war und mich nach einem Leben mit mehr Sinn und Inhalt gesehnt habe. Seit 6 Jahren bin ich selbständig und gehe heute meiner Leidenschaft im Bereich der Selbstentwicklung und dem Way of Yoga...

Hallo und herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST. Ich freue mich, wenn Du das erste Mal oder vielleicht auch schon zum wiederholten Male dabei bist und dich die einzelnen Schwerpunkte, die wir in den unterschiedlichen Folgen besprechen, interessieren. Im Kern drehen sich alle Folgen um die Entwicklung deiner Spiritualität. Wir untersuchen das Thema Spiritualität aus den unterschiedlichsten Perspekt...

Hallo und herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST. Ich freue mich, wenn Du das erste Mal oder vielleicht auch schon zum wiederholten Male dabei bist. In dieser Folge geht es um meine Teilnahme an einem Vipassana Seminar, was ich vor ein paar Jahren in Südafrika, in Kapstadt, absolviert habe, und was mir bis zum heutigen Tag noch sehr gut im Gedächtnis geblieben ist. Für mich ist Vipassana eine von S...

Tantra - yogische Erfahrung durch liebevolle Berührungen. Hallo und herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST. Ich freue mich, wenn Du das erste Mal oder vielleicht auch schon zum wiederholten Male dabei bist. Am Pfingst-Wochenende habe ich an einem Tantra Seminar beim Veranstalter SINNESERLEBEN (www.sinneserleben.de) im Taunus teilgenommen und ich möchte in der Folge gerne über meine Erfahrungen und...

Hallo und herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST. Ich freue mich, wenn Du das erste Mal oder vielleicht auch schon zum wiederholten Male dabei bist. Heute möchte ich gerne über das Thema Glück sprechen. Also glücklich sein, Glücksgefühle haben und Freude empfinden. Wenn du deinen Weg zu mehr innerem Glück und Glücksgefühlen gehen möchtest, hilft es dir zu lernen, deine eigenen Gedanken zu denken un...

Gehe deinen Yoga Weg - The way of Yoga Hallo und herzlich Willkommen zu DEINEM PODCAST. Ich freue mich, wenn Du das erste Mal oder vielleicht auch schon zum wiederholten Male dabei bist und dich die einzelnen Schwerpunkte, die wir in den unterschiedlichen Folgen besprechen, und die sich im Kern alle um das Thema der Entwicklung deiner Spiritualität drehen, interessieren. Heute möchte ich gerne übe...

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von DEIN PODCAST. Ich freue mich, dass du dir die Folge zum Thema Tod und Leben - man muss lernen zu sterben, um zu leben, anhören möchtest. Vielleicht bist du das erste Mal dabei, vielleicht hast du schon die ein oder andere Folge gehört. Der Begriff des Lebens und unser Verständnis vom Leben ist ein Zeitbegriff, der den Zeitraum zwischen Geburt und Tod be...

Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge von DEIN PODCAST. Ich freue mich, dass du dir die Folge zum Thema Spielfiguren im Spiel des Lebens anhören möchtest. Vielleicht bist du das erste Mal dabei, vielleicht hast du schon die ein oder andere Folge gehört. Für die, die neu sind eine kurze Ergänzung: Die einzelnen Podcast-Folgen bauen nicht aufeinander auf. Im erweiterten Fokus geht es immer um das...