The Time Hub Podcast

 Geen beter moment om terug te kijken en vooruit te plannen dan het eindejaar. In deze podcast deel ik de drie stappen waarin ik mijn jaar evalueer, mijn richting bepaal en mijn doelen opstel. Waarom ik dat zo belangrijk vind en waarvoor je moet opletten? Je hoort het allemaal in deze aflevering of leest het op www.thetimehub.be . Check ook zeker Unravel Your Year van Susannah Conway. P.S.: Het aa...

 Blijf jij soms schaven aan die ene cursus of bijleren over een deelaspect van je onderneming, zodat je geen actie moet ondernemen? Je bent niet alleen. In deze aflevering heb ik het met mijn zus Rani over perfectionisme, faalangst en hoe zij als psycholoog-in-opleiding werkt in haar onderneming Onest. Rani's inspiratiebronnen als ondernemer:  * Boek - Hoezo perfect? van Sharon Martin   * Lay...

 Hoeveel goeie voornemens heb jij al gemaakt voor het volgende jaar? Wat als ik je zeg dat hoe meer voornemens je maakt, hoe minder goede gewoontes je jezelf zal kunnen aanleren? Dat betekent gelukkig niet dat we al onze voornemens in de vuilnisbak moeten gooien. Ik deel in deze podcast de vier stappen die ervoor zorgen dat jouw goede voornemen een stevig verankerde gewoonte wordt. P.S.: Het aanbo...

 Delegeren: heb jij het al overwogen in je business? Zet je voorzichtig je eerste stappen of heb je al een leger aan helpende handen rond je verzameld? Ikzelf heb er de voorbije maanden hard op ingezet én veel over bijgeleerd. Omdat ik voel dat er nog veel angsten zijn rond delegeren, deel ik drie belemmerende gedachten rond het uitbesteden van geld en hoe je er vanaf komt. Ik kan het weten: het s...

 Wat krijgt jou 's morgens in gang? Een bonus op het eind van het jaar of het plezier dat je uit je job haalt? In deze aflevering heb ik het over de zeven motivatoren, intrinsiek en extrinsiek, die jouw motor doen draaien. Of je nu je eigen baas bent of als werknemer meedraait in een grotere organisatie: je kan sowieso met mijn tips aan de slag.  ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE Krijg toegang tot e...

 We voelen ons allemaal wel eens overweldigd door onze job of ons privéleven. "Ik heb zoveel te doen en weet niet waarmee ik moet beginnen": dit soort overwhelm kan ervoor zorgen dat je slecht slaapt, veel piekert en je niet goed in je vel voelt. Er is gelukkig iets aan te doen! In aflevering #16 vertel ik hoe je overwhelm kan leren herkennen en ermee om kan gaan.  ZET INSPIRATIE OM IN A...

 Limiting beliefs of beperkende gedachten: we hebben ze allemaal en ze hebben een impact op hoe we in het leven - en onze onderneming - staan. Daarom duik ik in deze aflevering in mijn persoonlijke limiting beliefs rond tijd en geld. Een eerlijke aflevering waarmee ik je hoop te inspireren om zelf ook eens je mindset onder de loep te nemen.  ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE Krijg toegang tot een hoop ha...

 Hoe vaak antwoord jij met "druk" als iemand je vraag hoe het met je gaat? Vaker dan je zou willen? Je bent niet alleen. Drukte is overal dus breek ik het in deze aflevering eens open. Waarom voelen we ons zo druk? En wat kunnen we er aan doen? Ik sluit af met drie manieren om het onszelf minder druk te maken. Want je hebt het wel degelijk zelf in de hand.  ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE Kri...

Geloof je echt dat je meer gedaan zal krijgen als alles zijn eigen plek heeft en je een klok in het zicht hebt terwijl je werkt? Ik alleszins wel! In deze aflevering deel ik 6 snelle organisatietips waarmee ik zelf al heel wat tijd gewonnen hebt. Het beste is: je kan ze gewoon meteen uitproberen, want ze zijn heel eenvoudig. Ben ik dan nu de Marie Kondo van het timemanagement?  ZET INSPIRATIE OM I...

E-mail: niemand houdt ervan en toch spenderen we er uren per dag aan. Of dat deed ik toch. Tot ik besefte dat een halve werkdag in mijn mailbox spenderen me niet vooruit hielp. Sindsdien ga ik op een andere manier om met inkomende mail. Met deze 5 heilige e-mailregels hoop ik dat jij het ook eens probeert. Spoiler: het leven is leuker met minder mail.  ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE Krijg toegang tot...

Mijn passie voor productiviteit heeft mij al met heel wat tools laten kennismaken. Elk van die productiviteitstools had ontzettend veel voordelen, maar ik liep altijd tegen hetzelfde probleem aan. Een probleem dat Notion voor mij helemaal heeft opgelost. Waar ik tegenaanliep, hoe Notion dat voor mij oploste en waarom de tool zo geweldig is? Ik vertel er alles over. Ontdek alles over Notion via dez...

De tiende aflevering van The Time Hub Podcast besloot ik eens niet op mijn eentje vol te kletsen, maar een gast uit te nodigen. Wie beter dan successtrateeg Eline Massin, die een grote impact heeft gehad op hoe de komende maanden er voor mij zullen uitzien. Hoe ze dat deed, hoorde je misschien al in aflevering 5. Ik was deze keer vooral benieuwd naar haar visie op timemanagement, productiviteit en...

De geur van een nieuw kwartaal in de ochtend: voor mij is dat hét signaal om een stap terug te nemen en vanop een afstand te bekijken wat ik aan het doen ben en waar ik naartoe wil. Traditioneel doen mensen dit graag aan het begin van het jaar. In januari stellen we nieuwe doelen op en maken we onze goede voornemens.  Dat wordt meestal voorafgegaan door een terugblik op het eind van het jaar. Maar...

Het overkomt jou waarschijnlijk ook vaak: je hebt een volle to do-lijst, maar je raakt de hele tijd afgeleid door zaken die minder belangrijk zijn dan wat op je bord ligt.  Dat is eigenlijk heel normaal. Het is nu eenmaal makkelijker om afgeleid te zijn dan om geconcentreerd te werken. Door enkele prikkels onklaar te maken, kan je jezelf wel helpen om in the zone te blijven.  In aflevering #8 van...

Grenzen stellen begint bij je mindset. Als je een rasechte people pleaser bent, kan grenzen stellen aanvoelen alsof je een beetje een bitch bent. Besef dat als jij je eigen belang niet voorop zet, een ander het ook niet gaat doen. Daarom zorgen we voor een mindset shift. In plaats van eerst te luisteren wat de ander van je wil, kijk je naar wat je zelf nodig hebt. “You can't pour from an empt...

Ik beken: ook ik stel zelf vaak praktische zaken uit, zoals telefoontjes naar de boekhouder of facturatie. Het is dan ook niets om je over te schamen. Iedereen vertoont uitstelgedrag. Het is heel moeilijk om er vanaf te komen, maar je kan je wel bewust zijn van de reden waarom je bepaalde taken uitstelt. Meer hierover in deze aflevering. ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE Krijg toegang tot een hoop hands-...

In de vijfde aflevering van The Time Hub Podcast heb ik het over een major event in mijn leven: het moederschap. Moederschap staat voor mij niet los van mijn onderneming. Het is één van de belangrijkste redenen waarom ik tijd wil besparen. Zodat ik op mijn manier mama kan zijn en veel aandacht aan mijn gezin kan geven. Klinkt heftig in combinatie met een onderneming, maar gelukkig heb ik een bedri...

Ik hou eigenlijk niet van plannen. Het idee dat mijn agenda tot in de details vast ligt, daar krijg ik kriebels van. Toch heb ik een manier gevonden om mijn werkweek te plannen die mij genoeg vrijheid geeft, maar er ook voor zorgt dat ik het meeste uit mijn dagen haal. Het geheim: blokken. Ik deel mijn dagen in verschillende blokken in aan de hand van hoeveel energie ik doorheen de dag heb. Zo ben...

Timemanagement is niet meer doen in minder tijd. Het gaat erom de juiste dingen te doen. Maar hoe weet je wat er voor jou écht toe doet? In deze aflevering neem ik je mee in de vijf stappen die ik zelf gebruik om te bepalen wat er voor mij echt toe doet. Gordels om, we knallen richting droomleven.  P.S.: Het aanbod uit deze aflevering bestaat niet meer - we hebben alle hands-on actie die we met jo...

In deze aflevering deel ik mijn visie op time management, aangezien ik een holistischere aanpak heb op productiviteit dan algemeen wordt aangenomen. Ik neem je mee doorheen mijn time management framework en de 4 zones die hierbij komen kijken.  ZET INSPIRATIE OM IN ACTIE Krijg toegang tot een hoop hands-on templates, gidsen, esthetische achtergronden met fijne quotes en nog veel meer via onze Prod...

In deze podcast deelt founder Ellen haar persoonlijke ervaring met het streven naar productiviteit en de tol die het nam op haar leven. Ze vertelt hoe ze uiteindelijk een ommezwaai maakte en een nieuwe definitie van productiviteit en succes ontdekte. Ze deelt haar inzichten en tips om een balans te vinden tussen werk en privé, en hoe ze haar kostbare tijd, aandacht en energie beter is gaan beheren...