The Strength Crew Podcast

Strength Training là một trong những thuật ngữ khá quen thuộc đối với đa số chúng ta trong hành trình tập luyện, nhưng liệu chúng ta đã hiểu rõ khái niệm về Strength Training cũng như những yếu tố liên quan đến chúng? Ở tập podcast lần này hãy cùng The Strength Crew trao đổi với vận động viên/coach Lâm Thành Long về những vấn đề xoay quanh "Strength Training" cũng như hiểu rõ hơn về thuậ...

Strength Training là một trong những thuật ngữ khá quen thuộc đối với đa số chúng ta trong hành trình tập luyện, nhưng liệu chúng ta đã hiểu rõ khái niệm về Strength Training cũng như những yếu tố liên quan đến chúng? Ở tập podcast lần này hãy cùng The Strength Crew trao đổi với vận động viên/coach Lâm Thành Long về những vấn đề xoay quanh "Strength Training" cũng như hiểu rõ hơn về thuậ...

Bạn gặp khó khăn trong việc gia tăng sức mạnh ở các bài tập Squat, Bench, Deadlift? Tập podcast là câu trả lời cho thăc mắc của bạn. Hãy cùng The Strength Crew trao đổi với vận động viên/coach Phạm Minh Hải về những vấn đề xoay quanh "điểm chững", hay còn được gọi là Sticking Points.

Áp lực (stress) là điều mà chúng ta đều đang phải trải qua hàng ngày. Những áp lực này có thể là nguồn động lực hoặc có thể là điều đang khiến chúng ta phải đau đầu mỗi ngày để giải quyết. Trong tập này, hãy cùng Coach Trey Đinh tìm hiểu về cách những áp lực này hình thành đối với các vận động viên thể thao như thế nào nhé. Liệu áp lực của của họ có giống những người khác không?   Timestamp:&...

Quay trở lại với Season 2 của The Strength Crew Podcast, chúng ta hãy cùng lắng nghe một cuộc trò chuyện nho nhỏ giữa các Coach của TSC. Chủ đề ngày hôm nay của chúng ta sẽ xoay quanh về Strength Training. Nó là gì? Chúng ta đang hiểu sai những gì về nó? Hãy cùng lắng nghe nhé!

Xem bản video full tại Youtube Timestamps:  00:00 Intro  01:15 PPM2022 có gì khác biệt?  04:28 Highlights của PPM2022  09:30 Newbie có nên cắt cân khi đi meet?  13:10 Lứa Powerlifter mới đầy tiềm năng  16:24 MPA2022 toàn thắng  20:45 Sự hồi sinh của Powerlifting VN  26:50 Thi đấu và tập luyện Powerlifting  29:39 Kinh nghiệm tổ chức PPM2022  33:45 T...

Trong tập 2 chúng ta sẽ cùng lắng nghe những chia sẻ của những khách mời về nghề Online Coaching, từ những khó khăn và cả những kỉ niệm của những người làm Coach. Đây là một tập cực kì đặc biệt với sự trở lại của anh Lộc Nguyễn, một Coach đầy kinh nghiệm tới từ Ryu Pwl, đồng thời cũng là khách mời trong tập 1 của TSC podcast. Cùng đón chào sự xuất hiện lần đầu tiên của anh Ngô Hoà, người đã dẫn dắ...

Một trong những người có ảnh hưởng lớn nhất tại Powerlifting Việt Nam, anh Lộc Nguyễn. Trong tập đầu tiên này, chúng ta sẽ cùng nghe anh Lộc chia sẻ góc nhìn của anh về PEDs trong Powerlifting, tổ chức giải đấu và niềm đam mê với bộ môn này.