The SHIFT

Ik had vandaag eigenlijk niet zo’n zin om iets te vertellen. Mijn schoonmoeder zou eigenlijk jarig zijn vandaag en er speelde nog meer sh*t. Waar ik nu even niks over kwijt wil.

Ik was vandaag bij The Stage is Female van @fleur_presents. En er gebeurde iets bijzonders met mij. Toch wel een aardige doorbraak!

Gisteren vertelde ik dat ik sinds lange tijd weer ongesteld ben geworden. En vandaag heb ik daar dan ook lekker aan toegegeven. Vandaag deel ik daarom met je wat je het beste kunt doen als je in je winter zit (ongesteld bent).

Vandaag voelde ik me even niet zo verbonden. Terwijl ik dat juist heel graag wilde zijn! Maar ik gedroeg me er niet naar..

Wauw, ik heb geen woorden voor wat ik voelde vandaag. Luister maar gewoon.

Eerder in mijn leven heb ik weleens wat opgezocht over (negatieve) emoties voelen van anderen en wat je daarmee kan doen als je daar last van hebt. Daar kon ik toen niet zo veel mee merkte ik. Ik kon energie/emoties van anderen denk ik ook niet goed onderscheiden van die van mezelf. Nu lukt dat beter! En ben ik aan het oefenen met de negatieve energie weer loslaten.

Ik geef in deze podcast even een schot onder jou en mijn kont. Voelen en verbinding maken kan op elk moment. Daarvoor hoef je niet elke dag te mediteren of zeeën van tijd te hebben.

Het is zo ontzettend waardevol om bewuste keuzes te maken, keuzes die echt bij je passen. Maar makkelijk is het niet.. ik vertel wat ik doe en wat ik ervaar.

Vandaag heb ik echt zin om wat te experimenteren. Niet met psychedelica wat je misschien na de podcast van gisteren zou denken ;-) Vooral experimenteren met wat mijn hart me ingeeft.

Beetje lange intro, maar in deze podcast deel ik mijn inzicht over waar spiritualiteit en wetenschap elkaar raken. Ontzettend interessant vind ik! Want spiritualiteit vinden veel mensen toch vrij zweverig. Maar het zijn eigenlijk alleen andere methodes voor wat psychiaters nu onderzoeken met psychedelica… Spiritualiteit kan heel veel depressies en burn outs voorkomen als je het mij vraagt. Als jij...

Vandaag was mamadag en ik stapte met het verkeerde been uit bed (lees: ik was weer te laat naar bed gegaan). Dus de uitdaging van vandaag was om te kiezen voor mezelf wanneer kon en mijn grenzen aangeven. Zo creëerde ik ruimte om te mijmeren over wat ik graag wil toevoegen aan de wereld in mijn volgende carrière.

Ik besef me heel goed dat ik een bepaalde verantwoordelijkheid heb richting de mensen om mij heen. Als ik happy ben, zijn zij ook meer happy. En die verantwoordelijkheid neem ik nu ik deze ontdekkingsreis ben begonnen. En dat is geen zware verantwoordelijkheid, of zo ervaar ik het in ieder geval niet, maar dat voelt juist goed!

Nadat ik mijn dagboek podcast voor 16 jan had opgenomen had ik nog een inzicht. Dus een bonus aflevering vandaag! Over dat hulp vragen en verbinden met anderen gelijkgestemden (vrouwen?) naar mijn mening essentieel is voor succes.

Ik heb een beetje moeite met het woord purpose, maar dat dekt wel het beste de lading van wat ik zoek. En ik zag vandaag even helder wat ik (en jij?) nodig heb om mijn purpose te vinden.

Vandaag hebben we nagenoten van een enorm goed feestje gisteren. Dat feestje was oa zo goed omdat ik ontzettend mezelf kon zijn op de dansvloer. Ik merk dat ik me nu pas langzaam echt beter en meer mezelf kan voelen omdat oude blokkades weg zijn.

Ik merk dat ik, nu ik beter kan en ga voelen, dat ik ook mijn grenzen ontdek. Grenzen stellen was tot nu toe een concept in mijn brein waarvan ik wel wist dat ik er iets mee moest. Maar echt in de praktijk brengen, het makkelijker maken om grenzen aan te geven lukte eerder niet.. maar nu wel!

Wat heb ik ontzettend genoten de afgelopen twee dagen ❤️ Dit is echt thuiskomen in mezelf. In mezelf? Ja, niet alleen bij mezelf maar ook echt in mezelf. Het waren ontzettend bijzondere dagen en dit is pas het begin… nu neem ik dit gevoel mee naar huis en dat is ook weer super fijn.

Wauw, ik heb er gewoon geen woorden voor. Letterlijk nog even niet ;-) Het was een bijzondere dag. Als je nieuwsgierig bent, dit is het programma waar ik aan mee doe: https://nextlevelhumanity.nl/infinite-potential/.

Iets wat me bezighoudt is: wat is spiritualiteit voor mij en hoe spiritueel wil ik zijn? Wat past bij mij? Is luisteren naar je gevoel ook al spiritueel of eigenlijk heel gewoon?

Na mijn reading van Ton, het medium, van vorige week werd ik aan het denken gezet. Hij gaf namelijk aan dat ik nu in een fase kom waarin ik het nodige werken aan mezelf heb gedaan en vanuit daar keuzes ga maken. En dat ik weet wie ik nu ben.. Is dat inderdaad zo, ging ik me afvragen..

Niet alles (wel veel ❤️) van deze ontdekkingsreis is rozengeur en maneschijn.. Dat ik stop mijn bedrijf, voor een groot deel, betekent ook gewoon minder inkomsten. Philip en ik hebben deze beslissing samen genomen en zijn allebei vol vertrouwen dat dit de juiste weg is. Maar het is niet altijd leuk..

7 januari 2023: Vandaag was ik zooo chagrijnig. En ik weet precies hoe het kwam. Mijn eigen schuld voor een groot deel. Het aller moeilijkste was om toch lief voor mezelf te zijn..

6 januari 2023: Ik merkte dat er een situatie van maart 2022 me nog steeds dwars zat. Ik lag in het ziekenhuis en voelde me alleen. En ik merkte dat dit opeens terugkwam en dat ik nog steeds teleurgesteld was. Het eenzame gevoel was ontstaan door anderen die er niet voor mij waren. Maarrr.... niets is minder waar besefte ik me. Toen ik een laag dieper keek bleek ik zelf de oorzaak te zijn van dit...

Deze podcast nam ik begin december al op. Op een moment dat ik me realiseerde dat ik het even niet meer wist.. Het is eigenlijk nog een stukje van het waarom van deze podcast. Ik vertel over welke stappen ik allemaal aan het zetten ben om mijn ontdekkingsreis te beginnen: opruimen. Want voordat je er achter kunt komen wat je wil, wat je passie of purpose is, heb je eerst wat werk te verzetten om t...

Weer een volgende stap in mijn spirituele ontdekkingsreis... Een reading van een medium. Het was heel bijzonder, zo ontzettend spot on terwijl ik nog helemaal niks had gezegd! Als ik nog twijfels had over wat ik wel en niet geloof, dan zijn die nu echt weg. Ik vertel je in deze podcast hoe spiritualiteit voor mij eigenlijk heel praktisch is. En dat het uiteindelijk gaat om mijn EIGEN waarheid. Wan...