The Queencast met Nienke Thurlings

Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen.   Podcasthost Nienke Thurling is te volgen op Instagram:  https://www.instagram.com/nienkethurlings/   Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership:  https://www.nienkethurlings.com/membership/   Liefs Nien

Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership:  https://www.nienkethurlings.com/membership/ Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen. Podcasthost Nienke Thurling is te volgen op Instagram: https://www.instagram.com/nienkethurlings/     Liefs Nien

Heb je ooit het gevoel gehad dat je jezelf inhoudt uit angst om als 'te veel' te worden gezien? Veel vrouwen delen deze ervaring en passen zich aan om anderen tevreden te stellen, wat leidt tot overmatig geven en delen. Dit kan voortkomen uit een diepgewortelde behoefte aan acceptatie en de angst om afgewezen te worden. In deze aflevering van The Queencast verkennen we de oorzaken van deze angst e...

Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen.   Podcasthost Nienke Thurling is te volgen op Instagram:  https://www.instagram.com/nienkethurlings/   Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership:  https://www.nienkethurlings.com/membership/   Liefs Nien

Kimi Inch is a renowned expert in intimacy, conscious kink, and unlocking the body's untapped erotic energy. With over two decades of experience and training in Tantra, Conscious Kink, and Sacred Sexuality, she has empowered thousands of clients worldwide to embody their most powerful selves. Featured on platforms such as The Oprah Winfrey Network, SXSW, Princeton University, and Nightline, Kimi s...

Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership: https://www.nienkethurlings.com/membership/ Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen.   Podcasthost Nienke Thurling is te volgen op Instagram:  https://www.instagram.com/nienkethurlings/   Liefs Nien

Sholeh Rezazadeh is te volgen via: Sholeh Rezazadeh website: https://www.sholehrezazadeh.nl/ Instagram  https://www.instagram.com/sholeh_rezazadeh/   Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen.   Podcasthost Nienke Thurling is te volgen op Instagram:  https://www.instagram.com/nienkethurlings/   Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership...

Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen.   Podcasthost Nienke Thurling is te volgen op Instagram:  https://www.instagram.com/nienkethurlings/   Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership:  https://www.nienkethurlings.com/membership/   Liefs Nien

In deze aflevering vertelt Maaike over haar ervaring met het VrouwenVuur Membership.  Benieuwd of het VrouwenVuur Membership ook wat voor jou is? Bekijk het hier::  https://www.nienkethurlings.com/membership/   Liefs Nien

Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen. Podcasthost Nienke Thurlings is te volgen op Instagram:  https://www.instagram.com/nienkethurlings/ Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership: https://www.nienkethurlings.com/membership/   Liefs Nien

Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen. Podcasthost Nienke Thurlings is te volgen op Instagram: https://www.instagram.com/nienkethurlings/ Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership: https://www.nienkethurlings.com/membership/   Liefs Nien

Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen. Podcasthost Nienke Thurlings is te volgen op Instagram: https://www.instagram.com/nienkethurlings/ Meld je aan bij het VrouwenVuur Membership: https://www.nienkethurlings.com/membership/   Lief Nien

Hoe houd je een goede balans tussen lekker leven en gezonde discipline, zodat je goed voor je lijf, hoofd én dromen kunt zorgen? Charlotte de Jong geeft haar beste tips om een leefstijl te creëren die zorgt voor energie. Fun fact: Charlotte volgde jaren geleden zelf een van Nienke's trajecten ( De Burn-out Doorbraak ), waarna haar helingsproces van stress écht op gang kwam. Nu helpt zij met haar g...

Als je denkt dat seks met jezelf vooral 'even snel ontladen en doorrr met je leven' is, dan mis je ongeveer 90% procent van de magie. Masturbatie  kan namelijk een vorm van  meditatie zijn. Een manier om op een diepere laag contact te maken met niet alleen je lichaam, maar ook je hart en ziel. In deze aflevering van The Queencast leg ik je (mét wetenschappelijke onderbouwing) uit waarom masturbati...

Heb je het gevoel dat je altijd onder druk staat of dat er nooit genoeg uren in je dag zitten? Wellicht ben je dan ongemerkt een people pleaser. In deze aflevering van The Queencast geef ik je inzicht in drie onverwachte vormen van people pleasing. Ik ben benieuwd of jij jezelf er in herkent! Volg The Queencast en laat een comment achter over de inzichten die je van deze aflevering hebt gekregen....

Wow, de 100e aflevering alweer. Het is een MEGA reis geweest. Ik weet nog dat ik twijfelde of ik een podcast zou beginnen, en nu ben ik zó blij dat ik het gedaan heb. Daarom is deze 100e aflevering helemaal gewijd aan het volgen van je dromen. Durf er gewoon voor te gaan, Queen! Want je ziet hoeveel moois eruit voort kan komen. Volg The Queencast & laat een comment achter over de inzichten die je...

Vrouwen werken alsof ze geen gezin of sociaal leven hebben en gaan met hun gezin en sociaal leven om alsof ze niet hoeven te werken. Met uitputting en zelfverwaarlozing tot gevolg. Dat is uiteraard niet enkel de vrouwen zelf te verwijten. Er liggen bredere maatschappelijke verwachtingen en stereotype rolpatronen onder. Met andere woorden: we krijgen het zo geleerd. En dat moet maar eens klaar zijn...

Norma Buster is the Chief of Staff at C.A. Goldberg Law, a victim's rights frim based in the United States that is leading the charge against image based sexual abuse and tech-facilitated harrasment. In our conversation today we talk about the wide spread problem of tech-facilitated abuse like sextortion, revenge porn and now also deep fake porn. Why do so many perpatrators still get away with thi...

Nederland is Europees koploper op het gebied van deeltijdwerken. Driekwart van de vrouwen werkt parttime en er lijkt zelfs een soort taboe te zijn op voltijd werken voor vrouwen. Journalist Liesbeth Staats vroeg zich af waarom dit zo is, en kwam in haar onderzoek tot een aantal verassende conclusies. Zo krijgen vrouwen ook bij voltijd werk minder betaald, waardoor het in een heterorelatie logische...

Deze aflevering van The Queencast is voor alle vrouwen, maar specifiek voor elke vrouw met een eigen onderneming. Marjan Heemskerk (1985) is Registeraccountant (RA). In 2016 richtte ze het online platform 'the happy financial' op. Hiermee wil ze het gat dichten tussen wat ondernemers weten en wat accountants dénken dat ondernemers weten. Door middel van praktische, korte video's laat ze zien dat f...

Jezelf de gratis meditatie en Sexy Birthday Bundle gunnen?  Schrijf je in via de volgende link:  https://3mvetcu0fa7.typeform.com/to/Oo00HCDy Wat de Sexy Birthday Bundle je gaat brengen:   Deze twee masterclasses zijn samen al 143 keer gekocht, en ik krijg er constant super positieve reacties op!  Andere vrouwen zeggen dat het meedoen aan deze masterclasses: Meer begrip geeft over je eigen lichaam...

Dit onderwerp roept vaak nogal veel reacties op. Voor sommigen is het logisch, een inkoppertje. Maar ik krijg ook nog wel eens boze reacties van volgers als ik zeg dat elke vrouw haar eigen geld moet hebben, ook in een steady relatie waarbij je partner misschien (het meeste) geld in het laatje brengt. In deze aflevering van The Queencast laat ik je zien waarom je eigen geld hebben zo belangrijk is...

Er wordt weleens gezegd dat je darmen je tweede hersenen zijn, omdat je darmflora van grote invloed is op je hormonale gezondheid. Als er in je darmen iets niet goed zit, gaat het vaak op ook op andere vlakken van je leven niet lekker. Je kunt je daardoor bijvoorbeeld gestrest of depressief voelen, je minder goed concentreren of slecht slapen. In deze aflevering van The Queencast vertelt 'poepdokt...

Leef je altijd met één voet op de rem en eentje op het gas? Dan is deze aflevering van The Queencast voor jou! Je hebt dromen, doelen en wensen, maar je bent als de dood dat je overweldigd door al die plannen als je er écht voor gaat. Uit angst om op te branden blijf je hangen in het comfortabele midden. Well... no more of that! Deze aflevering van The Queencast geeft je de handvatten om jezelf ni...

Niemand wordt perfectionistisch geboren. Een van de dingen waar ik me MEGA aan erger in de moderne psychologie, is dat vrouwen met stress- of angstklachten of een grote behoefte aan controle nog steeds vaak worden omschreven als perfectionistisch. P erfectionisme  zou in zo'n geval 'nu eenmaal onderdeel zijn van iemand's persoonlijkheid. En daarmee is alles verklaard. I call bullshit! In deze afle...