The New Era | by New Female Leaders

Wat als je het wèl zou doen?  In deze podcast:  ✔ Spreekt Caroline over het belang van showing-up ✔ Waarom Ja tegen jezelf zeggen zo belangrijk is ✔ Ontdek je waarom dit je meer zelfvertrouwen zal geven ✔ And so much more… P.S. Heb jij onze podcast al beoordeeld op Spotify? We zouden het te gek vinden als je ons een rating wil geven!  P.S. 2 Wil jij elke week onze nieuwe Fe-Mail ontvangen? Carolin...

Het belang van rolmodellen is zo groot, ook voor authentiek leiderschap en zeker voor vrouwen. Alle succesvolle vrouwen die ik heb gesproken, hebben het over het belang van een rolmodel. If you cannot see it, you cannot be it. In deze podcast:  ✔ Ontdek je waar een rolmodel aan moet voldoen ✔ Leer je over het belang van contrast rolmodellen ✔ Gaan we dieper in op hoe JIJ zelf een rolmodel kunt zij...

Oordelen. We doen het allemaal. Het is zo menselijk. Het is zelfs nodig om ons brein een beetje geordend te houden, we hebben hokjes nodig om te overleven. Maar wat zegt ons oordeel over een ander eigenlijk over jezelf? In deze podcast bespreken we wat een oordeel is, wat het over jezelf zegt wanneer je oordeelt over anderen en hoe je jezelf kunt bevrijden en meer energie overhoudt om authentiek t...

Een speciale aflevering! Neem even een moment voor jezelf en verbind met je hart met deze ontspannende en verbindende hartmeditatie. Geschikt voor elk moment van de dag.  P.S. Heb jij onze podcast al beoordeeld op Spotify? We zouden het te gek vinden als je ons een rating wil geven!  P.S. 2 Wil jij elke week onze nieuwe Fe-Mail ontvangen? Caroline’s persoonlijke newsletter met tips en inzichten ov...

"The most courageous act you can do, is to think for yourself. Aloud. " Coco Chanel. Jezelf uitspreken wat er in jou zit ook daadwerkelijk naar buiten laten komen. Dat is zo'n ontzettend belangrijk onderdeel van authentiek leiderschap, maar ook één van de allermoeilijkste dingen. In deze podcast bespreken we het concept Brandstapelangst. Wat is het, en wat kun je eraan doen als je er last van hebt...

Er is ruimte nodig om je authentieke zelf te zijn. Letterlijk. Maar in veel gevallen hebben we die ruimte helemaal volgestopt met: spullen. In deze podcast deelt Caroline haar visie om minder spullen te verzamelen, waardoor je meer ruimte krijgt om jezelf te zijn.  In deze podcast:  ✔ Ontdek je de impact van minimaliseren op authenticiteit ✔ Leer je over de impact van je fysieke omgeving op jou al...

De meest onderschatte, maar meest effectieve tool voor zelfontwikkeling als leider. Daar gaat deze podcast 3 uit de NFL Podcast Challenge over. Deze tool kan wel tot 95% van jouw succes, of het uitblijven ervan, beïnvloeden.  In deze podcast:  ✔ Ontdek je welke tool essentieel is voor jouw (persoonlijke) ontwikkeling  ✔ Waarom je je soms alleen kunt voelen in je pad als authentiek leider ✔ Een ide...

"Als vrouwen veranderen dan verandert het hele systeem," aldus Emeritus Hoogleraar Maaike Meijer Maar verandering is nog niet zo eenvoudig. Het maakt daarom bijvoorbeeld uit welke woorden je gebruikt. Neem nou mannelijk of vrouwelijk. Deze bijvoeglijke naamwoorden zorgen voor veel verwarring en ze bevestigen stereotypes. Beter is het om het over masculien en feminien te hebben. Hoe zit het eigenli...

Je uitspreken. Het is nog niet zo eenvoudig. Dit is de eerste aflevering van de New Female Leaders Podcast Challenge! Vanaf vandaag krijg je 20 werkdagen lang een korte inspirerende podcast van founder Caroline Glasbergen.  In deze podcast:  ✔ Word je geïnspireerd om ook uit je comfort zone te gaan  ✔ Leer me meer over de kracht van discipline  ✔ Het verschil tussen wachten op het juiste moment en...

Deze podcast gaat over een nieuw idee, een nieuw concept, ook voor mezelf. Namelijk Lichter Leven. We leiden een VOL leven. We zijn over het algemeen ontzettend druk. Druk zijn is in onze maatschappij een statussymbool. Wat doe je anders als je niet een vol leven hebt? Ben je dan wel nuttig bezig? Maak je wel efficiënt gebruik van je tijd? Wat niet perse betekent minder doen, maar wel met een ande...

Hoe leid je authentiek in een (overwegend) masculiene context? Het is een van de meest voorkomende vragen en ook een van dè vragen die Caroline had toen ze startte met New Female Leaders. Hoe blijf je toch bij jezelf als je in de minderheid bent als vrouw? En nee dit is geen podcast over dat je een slachtoffer bent, of dat het aan de mannen ligt. Het is een belangrijk onderwerp omdat het enerzijds...

Wat is de systemische invloed van het leven van onze moeders en grootmoeders op dat van ons? In de afgelopen 100 jaar is er zoveel veranderd voor de vrouw in Nederland. En waar staan we nu? 100 jaar later?  Een paar weken geleden hadden we een geweldige rolmodel sessie met bestsellerauteur Suzanna Jansen in ons leiderschapsprogramma The Accelerator en dat inspireerde me om deze podcast te maken. ...

Het bewonen van je lichaam is essentieel voor authentiek leiderschap. In deze podcast bespreekt Caroline hoe ze haar relatie met haar lichaam veranderde van een wandelend hoofd naar daadwerkelijk verbonden zijn.  In deze podcast leer je:  ✔ Waarom veel vrouwen dissociëren van hun lijf en specifiek de onderbuik  ✔ Hoe je contact met je onderbuik kunt terugvinden ✔ Selfcare tips van Caroline voor ve...

Caroline en haar man Yorick delen het geboorteverhaal van Nilou Fé. Dit is misschien wel de meest bijzondere podcast episode die we ooit voor je hebben gemaakt.  Deze episode is een verhaal over vertrouwen, liefde, overgave en… nog meer vertrouwen. Nilou doet haar tweede naam Fé, wat vertrouwen betekent, eer aan. Enerzijds een droombevalling, anderzijds een nachtmerrie, met gelukkig een heel goed...

YES! Eindelijk! De lente is begonnen. Het gevoel van New Beginnings zit in de lucht. Deze podcast is de start van een nieuw seizoen. Over het maken van spannende beslissingen, overgave, loslaten en de kracht van een nieuw begin.  P.S. Heb jij onze podcast al beoordeeld op Spotify? We zouden het te gek vinden als je ons een rating wil geven!  P.S. 2 Wil jij elke week onze nieuwe femail ontvangen? M...

We zijn alweer aangekomen bij de laatste podcast van dit seizoen. En wat een interessante aflevering hebben we weer voor je! Jezelf zijn, we horen het overal voorbij komen. Wees gewoon jezelf. Maar wat is nu echt jezelf zijn? Hoeveel van jezelf is eigenlijk jezelf? En hoeveel van jezelf is van je omgeving, van je verleden, van je familiesysteem? Hoe kom je er nou achter wat jouw authentieke zelf i...

We hope you had a beautiful Valentine’s day this week! And to stay in the feeling of love, self love and self acceptance we have an interesting podcast for you this week. Almost everyone knows the feeling of being insecure about something. Maybe about your appearance or not knowing the answer to a question or if you are liked by others. This is a feeling we do not like and want to get away from as...

Can you still be as autonomous and as empowered in the birth experience in the same way you are in other areas in your life as a woman in the 21th century? On today’s podcast our guest is Milli Hill, Milli Hill is an author, freelance journalist and an advocate for women’s choices and rights in general and in childbirth. She has written three books. Her book Give Birth Like a Feminist has been wid...

Bij psychedelica denken de meesten waarschijnlijk aan paddo’s, ayahuasca of LSD. Maar wat zijn psychedelica nu precies? In deze podcast spreken we met Kim Kuypers, Universitair Hoofddocent aan de Universiteit Maastricht, met psychedelica als een van haar interessegebieden. Caroline gaat met Kim in gesprek over wat psychedelica nou precies zijn, Caroline’s ervaringen met psychedelica en wat psyched...

VROUWELIJK leiderschap, de Oranje LEEUWINNEN en de Tour de France FEMMES. Wat hebben deze 3 titels gemeen? Er wordt elke keer duidelijk vermeld dat het om vrouwen gaat. Maar is dat eigenlijk wel nodig? We spreken toch ook niet van mannelijk leiderschap, Oranje Leeuwen of een Tour de France Hommes?  Wat is emancipatie nou eigenlijk echt? Lost het een probleem op, of creëert het alleen een nieuw pro...

Waarom reageren we zoals we reageren? Hoe komt het dat bepaalde dingen ons zo triggeren? Hoe leer je je kind dat hij/zij zichzelf kan zijn? En misschien nog wel belangrijker, hoe leer je dat aan jezelf? In de podcast van deze week gaat Caroline hierover in gesprek met Clara Bartelds. Clara is therapeute en heeft haar eigen praktijk “Kind in gezin”. Caroline heeft zelf ook meerdere sessies bij haar...

We all know that craving for a “treat” but are we giving ourselves a treat? From chocolate to beans. How can you change your nutrition to become a more authentic leader? And how can you make that change as easy as possible? “Where there is a will, there is a way and where there isn’t there are plenty of excuses”. So be that powerful person and show up for yourself! Our guest on today’s podcast is...

Allereerst wensen we je namens het hele New Female Leaders team een mooi, liefdevol en authentiek 2023 ✨! We hopen dat je een gezellige Kerst en een spetterende jaarwisseling hebt gehad. Ook in het nieuwe jaar hebben we weer veel inspirerende en leerzame podcasts voor jullie op het programma staan. We trappen het nieuwe jaar af met Marieke van Meijeren. Marieke is oprichter van de Bewustzijn Scho...

Mag jij van jezelf gelukkig zijn, succesvol zijn? Mag jij van jezelf stralen? De meesten van ons zullen zich herkennen in het gevoel niet goed genoeg te zijn. In deze podcast gaat Caroline met Nadja van Osch in gesprek over dit gevoel. Ook spreken ze over zelfacceptatie en vluchtgedrag. Nadja van Osch is founder van nadjavanosch.com. Dit is een online en offline coaching business gespecialiseerd i...

On today's podcast we not only have a listening podcast for you but also an experience podcast. On this podcast you will experience a beautiful breathwork session from Caroline’s personal somatic coach. Our very special guest is Taya. Taya is the founder of Ibiza Somatic and co-founder of Soulpilot. She desires to support people to grow, heal and create miracles they never thought they were capabl...