The Flint Show

Ist es nicht faszinierend, dass wir in jeder Situation in der wir uns im Leben befinden eine Wahl haben? Wie wir etwas wahrnehmen, wie wir darauf reagieren, wie wir damit umgehen und dadurch unsere Gefühle beeinflussen lassen, liegt einzig und alleine an uns und unserem Mindset. „Positive Mindset“: ein Wort, dass man heutzutage überall hört und ein Mantra nach dem wir Schwestern so gut es eben geh...

Hallo ihr Lieben. Wir melden uns endlich aus unserer 2-monatigen Pause zurück. Die Pause mussten wir leider aus einem nicht ganz so schönen Grund einlegen, aber wir freuen uns umso mehr ab jetzt wieder da zu sein! Es gibt Dinge im Leben von denen man irgendwie immer meint, dass sie einen selbst nicht treffen. Wie schnell sich das ändern kann, wissen wir jetzt. Heute ist unsere Folge ein bisschen e...

Mal hat man sie und manchmal ist sie einfach wie vom Erdboden verschluckt: Unsere Motivation. Vor allem bei anstrengenden oder nervigen Dingen ist es nicht immer leicht motiviert zu bleiben. Das Gefühl kennen wir alle. Und das ist nicht nur menschlich, sondern auch völlig in Ordnung. Wir haben einige Hacks und Tricks in unserem Leben gesammelt, wie wir es immer wieder schaffen, unsere Motivation z...

Wir freuen uns sehr, denn heute haben wir zum ersten Mal einen Gast zu besuch. Die liebe Mila hat uns gejoined und sich mit uns über toxische Freundschaften und Beziehungen unterhalten. Wir erzählen von unseren persönlichen Erfahrungen und geben ein paar Tipps, wie man toxisches Verhalten erkennt und aus einer solchen Beziehung rauskommen kann. Wie immer freuen wir uns über Feedback oder eure eige...

Das Gefühl ist der Horror aber es geht vorbei. Immer!!! Ob Beziehungen, Crushes oder Dates. Wir waren alle schon mal in der Situation, dass wir über jemanden hinwegkommen mussten. Wir sind uns einig, dass es dafür keine allgemeine Anleitung gibt. Aber wir haben aufgrund unserer persönlichen Erfahrungen einige Tipps und Tricks gesammelt, wie man einen Heart-Break schneller überwindet. Viel Spaß bei...

Kritisiert werden. Das kann ein richtig beschissenes Gefühl sein. Vor allem wenn es von engen Freunden oder der eigenen Familie kommt. Wie wir in solchen Situationen reagieren und warum wir finden, dass meistens in jeder Kritik ein konstruktives Feedback steckt, besprechen wir in dieser Folge! Viel Spaß bei hören :)  Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr...

Kelly mag es nicht, wenn man ihr eine Frikadelle ans Ohr labert. Lena musste beim Daten leider schon häufiger feststellen, dass es Menschen gibt die in einer anderen Realität leben. Kim bricht beim Versuch eine Tasche zu reparieren fast in Tränen aus und Luna hat schon mal monatelang als Barista gearbeitet ohne dafür auch nur einen Cent Gehalt bekommen zu haben. All diesen Situationen aus unserem...

Wir Flints nutzen Social Media regelmäßig und sind vor allem auf Instagram sehr aktiv. Die App macht uns Spaß und wir nutzen sie, privat und auch beruflich, gerne. Trotzdem ist es auch eine Love-Hate-Relationship. Social Media kann einem viel Positives geben, man ist aber eben auch abhängig davon. Auch wir sind oft von dieser Abhängigkeit und dem unbewussten/automatischen konsumieren genervt. Wie...

Für unsere mentale Gesundheit gibt es nichts Hilfreicheres und Sinnvolleres als mithilfe eines Coachings oder einer Therapie daran zu arbeiten. Das finden wir jedenfalls. Warum rennen wir bei jedem körperlichen Wehwehchen zum Arzt oder halten uns mit Sport und Ernährung körperlich fit und haben aber oft große Scheu mentale Probleme behandeln zu lassen oder in dem Gebiet Vorsorge zu leisten? Unsere...

Jeder von uns kennt das Gefühl, die Eifersucht. Ein sehr unangenehmes Gefühl, dass sich nicht so leicht abstellen lässt und eigentlich immer unbegründet ist. Ob und wann wir eifersüchtig sind oder ob wir es schon mal mit eifersüchtigen Menschen in unserem Leben zu tun hatten, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Ein sehr spannendes Thema wie wir finden, viel Spaß beim hören :)  Falls ihr Themen...

Heute sprechen wir darüber, in welchen Bereichen unseres Lebens wir uns von der Gesellschaft und ganz besonders von unserem Umfeld, unter Druck gesetzt fühlen. Sich gezwungen fühlen auf Partys Alkohol zu trinken, nicht nachhause gehen zu können, gut auszusehen oder überall dabei zu sein. Das alles sind Themen bei denen wir uns oftmals von unserem Umfeld unter Druck gesetzt fühlen. Wie wir damit um...

Ein Leben, so wie wir es führen dürfen, ist nicht selbstverständlich. Und das wissen wir. In dieser Folge sprechen wir deshalb über das Thema Dankbarkeit. Ein Thema, dass uns Allen am Herzen liegt. Wir empfinden es als extrem wichtig, Dankbarkeit in unseren Alltag zu integrieren, die kleinen und immateriellen Dinge im Leben zu schätzen und den Fokus auf das zu legen, was wir haben und wie gut es u...

12 Jahre Altersunterschied aber dafür fast derselbe Name: Hier sind heute Lena und Luna mit ein paar Fragen, die wir uns gegenseitig stellen. Wovor haben wir Angst? Was hilft gegen Kater? Welche Eigenschaften lieben wir an uns und welchen überflüssigen Luxus würden wir uns leisten, wenn wir könnten? Das alles und noch ein bisschen mehr, besprechen wir in dieser Folge der Flint Show. Viel Spaß beim...

Wir hatten das große Privileg, dass unsere Eltern mit uns schon während unserer Kindheit viele Reisen unternommen haben. Dadurch ist bei uns allen die Liebe zum Reisen entstanden. Es gibt für uns kaum etwas schöneres und besondereres als möglichst viele neue Orte, Städte oder Länder zu erkunden und wir sind extrem dankbar dafür, dass wir die Möglichkeit haben dieser Reiseliebe auch heute noch nach...

Wo siehst du dich in 5 Jahren? Wie aufgeräumt ist dein Kinderzimmer? Welche Werte sind dir bei anderen Menschen wichtig? Welches Tier wärst du? - Diese spannenden Fragen und noch viele mehr stellen sich heute Kim und Kelly in einer exklusiven "K-Folge". Viel Spaß beim zuhören :)  Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instag...

Die Frage, wie wir unseren Berufsalltag optimal mit unserer Freizeit in Einklang bringen können, haben wir uns wohl alle schon gestellt. Die Grenzen zwischen „Work“ und „Life“ verschwimmen heutzutage immer mehr. Wir integrieren privates in unser Work-Life (zB durch das Home-Office), sind aber auch in unserer Freizeit immer öfter mit beruflichen Dingen beschäftigt (zB durch die ständige Erreichbark...

Better late than never.. Heute, quasi live aus unserem Flintshow-Studio, unterhalten wir uns über das Thema Freundschaften. Wir finden es gibt nichts Schöneres und Wichtigeres im Leben als richtig gute Freundschaften. Wir besprechen in dieser Folge wodurch sich für uns gute Freund*innen bzw. Freundschaften auszeichnen. Wie wir damit umgehen, wenn Freundschaften sich verändern oder man sich auseina...

Heute wird’s mal wieder etwas intimer. Es geht um das Thema „Single-Sein“. Drei von uns sind aktuell nicht in einer Beziehung und wir finden Single-Sein kann richtig Spaß machen. Wir erzählen ein paar lustige Stories, wie es uns mit dem Single-Sein geht und was wir so für Tipps für andere Singles unter euch haben. Ganz viel Spaß beim Zuhören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt,...

Wir alle vier lieben Sport. Schon in unserer Kindheit waren wir immer sehr aktiv und haben möglichst viele Sportarten ausprobiert. Heute sprechen wir über unsere persönlichen Sport-Routinen, was uns motiviert und wie man es hinbekommt den inneren Schweinehund zu überwinden. Sport spielt bei uns nicht nur für unsere körperliche, sondern auch für unsere mentale Gesundheit eine große Rolle. Das wicht...

Heute mal ganz leichte Kost, ohne Thema und leider nur zu dritt – Terminfindungsprobleme! Kim war auf einem JGA. Aber so richtig, mit Poledance und Champagner-Feuerwerk. CLASSYYY!! Naja ;) Kelly lässt momentan einige ihrer alten Sportarten wiederaufleben. Sie arbeitet fleißig sowohl an ihrem Reit-Game als auch an ihrem Golf-Game. Was kommt wohl als nächstes? Lena ist motiviert. Vor allem auf den S...

Es gibt große Krisen, die uns alle betreffen und kleine, persönliche Krisen, im Bekanntenkreis oder auch im Alltag. Auf den ersten Blick ist jede Krise erstmal etwas Negatives oder etwas, dass einem Angst macht. Wie haben wir zum Beispiel Corona erlebt? Hatte die Zeit auch etwas Gutes für uns und welche Chancen sind daraus entstanden? Wie immer quatschen wir einfach über unsere persönlichen Erfahr...

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir uns ernähren, was wir am liebsten snacken und wie wir zu Cheat Days und Diäten stehen. Außerdem: Wie findet man eigentlich heraus welche Ernährungsform für den eigenen Körper die Beste ist?  WICHTIG: Wir sind by no means Ernährungsexpertinnen oder qualifiziert euch Tipps zu geben. Aber, wenn es euch interessiert wie unsere Essgewohnheiten aussehen...

Folge 4 - Es geht um’s Thema Dating und heute sind wir zu viert im Gespräch. Unsere jüngste und vierte Schwester, Special Guest Luna, ist nämlich auch mit dabei! Wie lernen wir neue Leute kennen und was muss ein gutes Date unserer Meinung nach mit sich bringen? Ist Instagram die beste Dating App? Und welche Dates sind uns besonders in Erinnerung geblieben? Wir hatten sehr viel Spaß bei diesem Gesp...

Eine besondere Gemeinsamkeit von uns Dreien ist, dass wir uns alle mit Mitte 20 selbstständig gemacht haben. In dieser Folge sprechen wir über die Anfänge unserer Selbstständigkeit, wie wir auf unsere jeweiligen Business-Ideen kamen und was uns dazu bewegt hat, den Schritt zu wagen. blackBIKE, WONDA und @kellyflint sind drei komplett unterschiedliche Geschäftsmodelle und wir möchten euch einen kle...

Welcome back! Heute sprechen wir über das Thema Selbstdarstellung. Ein Thema welches uns alle, vor allem in Zeiten von Social Media, täglich begleitet. Ist es uns eigentlich wichtig, was andere Menschen von uns denken? Wie stellen wir uns auf unseren Social Media Kanälen dar und stellen wir uns manchmal schlechter dar als wir sind? Wie unterscheidet sich unser öffentliches von unserem privaten Auf...