The Female Fix podcast: Female & Finance empowerment

We brengen maar liefst 1/3e van ons leven slapend door. Toch weten we er verrassend weinig over wat er zich tijdens die uren afspeelt. In de nieuwe The Female Fix aflevering ga ik daarom in gesprek met Minnemijn Smit over de invloed van je slaap en dromen op je welzijn. We hebben het over de betekenis van onze dromen, inclusief de symboliek van gelddromen; * Wat zegt het eigenlijk als je over geld...

“Het financieel goed op orde hebben geeft een enorme boost aan je zelfvertrouwen.” In deze leerzame aflevering ga ik in gesprek met ondernemer Puck Landewe over hoe je in 5 stappen een financiële powervrouw wordt. Puck hing haar corporate carrière aan de wilgen om samen met co-founder Lieke Danenberg financieel platform Elfin te starten. Hun missie is om 1 miljoen vrouwen financieel onafhankelijk...

Wat drijft jou in je leven? Het model Enneagram dat 9 persoonlijkheidstypes kent helpt je om jezelf beter te begrijpen en te groeien, zowel persoonlijk als professioneel. Naast dat dit model meer zelfkennis geeft, helpt het je ook om de drijfveren van de persoon tegenover je beter te begrijpen. Dit helpt je bij het maken van klantvoorstellen, het voeren van gesprekken en het bouwen van je team. &n...

“You can’t be what you can’t see.”   In deze aflevering van The Female Fix podcast ga ik in gesprek met Sacha Martina over het belang van zichtbaar zijn in de huidige samenleving en hoe je dit aanpakt om succesvol te zijn in je carrière en een rolmodel te worden voor anderen. We duiken samen in vragen als: waarom vinden we het soms lastig om onszelf zichtbaar te maken, en waarom is dat juist...

Ouarda Abgar over happy mom (or soon to be) “Er wordt niet alleen een kind geboren, er wordt ook een moeder geboren.” Welkom bij een nieuwe aflevering van The Female Fix Podcast, waarin vrouwen worden geïnspireerd om de regie over hun eigen leven te behouden. Ik ben Marianne Bruijn, founder van The Female Fix en vandaag is bij mij te gast 1000dagen Coach Ouarda Abgar. Ouarda ondersteunt in haar 10...

“Start with why”– Simon Sinek In deze speciale zomeraflevering gaat founder van The Female Fix Marianne Bruijn in gesprek met ondernemer en Social Media Manager Isabelle Wiessing. Isabelle doet de social media van 5 a 6 vaste opdrachtgevers per maand, waaronder The Female Fix en The Impact Fix. Ook heeft Isabelle haar eigen podcaststudio waar we deze aflevering ook opnemen. Isabelle is nog maar 20...

Wist jij dat wij vrouwen pas sinds 1919 mogen stemmen? En sinds 1957 een eigen bankrekening mogen openen? Dat er pas sinds 1980 een wet is ingetreden voor gelijke behandeling op de arbeidsmarkt. En dat we pas sinds 1993 zijn gelijkgesteld qua pensioen?   Vorige eeuw zijn er sprongen gemaakt naar meer gelijkwaardigheid. Maar we zijn er nog niet. Bijna de helft van de vrouwen in Nederland is na...

In deze podcastaflevering ga ik in gesprek met Managing Director reclamebureau N=5 Monique Bergers over hoe we de stereotype beeldvorming in media en reclame ten positieve kunnen beïnvloeden. En dat is hard nodig, aangezien de beelden waar we aan blootgesteld worden bepalen hoe we onszelf en de wereld zien. Het begint bij bewustwording van het feit dat we de wereld vaak door een mannenbril be...

Yes het is nu echt bijna zomer. Dus ook je vakantiegeld staat binnenkort op je rekening, mits je in loondienst bent. Natuurlijk mag je jezelf verwennen met een leuke vakantie, wellness behandeling of gezellig etentje met je gezin. Je hebt er immers hard voor gewerkt.   Toch is de kunst om ook een deel van je vakantiegeld opzij te zetten, zodat je het geld voor de langere termijn in je voordee...

Een rolmodel is een persoon die een voorbeeldfunctie vervult voor een bepaalde groep mensen.   Welkom bij een nieuwe aflevering van The Female Fix podcast. Ik ben Marianne Bruijn en in elke podcastaflevering ga ik in gesprek met een andere vrouw over financiële zelfredzaamheid, carrière, persoonlijke ontwikkeling en gelijkwaardigheid, zodat jij en ik geïnspireerd raken en we van elkaar kunnen...

In Nederland tellen we maar liefst 2.3 miljoen ondernemers. 1 op de 3 ondernemers is vrouw, waarvan het merendeel werkt als zelfstandige zonder personeel (zzp’er). Het zzp uurtarief van vrouwen ligt 16% lager dan dat van mannen. Dit komt mede doordat 93% van de vrouwen niet onderhandelt over haar salaris.   Daarbij komt dat de uurtarieven van zzp’ers vaak te laag zijn, omdat er onvoldoende re...

Deze aflevering wil je niet missen als je meer wilt leren over hoe je eenvoudig kunt beleggen en dus meer vermogen kunt opbouwen. Steeds meer vrouwen willen meer leren over beleggen. Dat is geweldig en hard nodig, want de vermogenskloof tussen vrouwen en mannen is nog veel groter dan de loonkloof. Vrouwen hebben minder bezittingen dan mannen. Denk aan aandelen, vastgoed en pensioen. Vrouwen bouwen...

Vandaag is bij mij te gast ondernemer Jorney Hendrikx. In een vorig leven deed Jorney mee aan verschillende reality-tv shows. Daarna is er veel veranderd in haar leven. Jorney is bekeerd tot de Islam waar ze veel kracht uit haalt. Ze is moeder van twee prachtige kinderen en ondernemer met meerdere verdienmodellen. Jorney heeft met vallen en opstaan geleerd dat een positieve mindset, vrijheid en ee...

-Slechts 10% van alle financiële producten in Nederland gaat naar vrouwelijke ondernemers toe, terwijl 38% van alle ondernemers vrouw is. -Slechts 0,7% van groeikapitaal in Nederland gaat naar vrouwelijke ondernemers. - Gelijkere kansen in het ondernemersklimaat kunnen tot wel 139 miljard extra waarde voor Nederland leiden. - Op dit moment zijn er 13 landen wereldwijd die op basis van gender hun f...

Vandaag is bij mij te gast ondernemer Anasja Brand. Met Anasja bespreek ik hoe het is om met je gezin een nieuw leven en community op te bouwen in een land dat je niet kent en vervolgens ook nog een succesvolle onderneming start. Anasja is geboren in Zuid-Afrika en emigreerde 5 jaar geleden met haar Zuid-Afrikaanse man en 2 kleine kinderen naar Nederland. In Nederland bouwde ze al snel een nieuw l...

“There is no gender equality without financial equality” Op Internationale Vrouwendag ga ik gesprek met CNV voorzitter Danielle Woestenberg over hoe je je financiële zelfredzaamheid kunt vergroten. Want wist je dat bijna de helft van de Nederlandse vrouwen niet financieel onafhankelijk is? Ook hebben we het over welke levensfases je je preventief financieel en mentaal extra goed zou moeten vo...

In deze aflevering maken jullie kennis met mijn zakenpartner Kelly Rapmund. Als single mom en succesvol ondernemer is ze een inspiratie voor velen en daarom ben ik trots dat ze te gast is in The Female Fix podcast, zodat jullie Kelly beter leren kennen en van haar leren. Kelly heeft in de afgelopen 10 jaar meer dan 30 start-ups & scale ups duurzaam helpen groeien. Tevens is Kelly People &...

50% van de wereldpopulatie is onder de 30 jaar. Het is de grootste generatie in de geschiedenis. Terwijl de gemiddelde leeftijd van een wereldleider 62 is. Als Gen-Z expert en ambassadeur sprak Laura Bas zich uit bij de Verenigde Naties over het betrekken van Gen-Z bij de grote hedendaagse maatschappelijke uitdagingen en politieke beslissingen. Want nu zitten ze onvoldoende aan de beleidstafels. L...

Wil jij leren hoe crowdfunding werkt? Dan is deze podcast echt wat voor jou! Wist je dat: *Crowdfunding al vanaf 10 euro inleg kan? *88% van de vrouwen aangeeft dat ze het liefst beleggen in bedrijven die een bijdrage leveren aan een duurzame en inclusieve samenleving? *Bedrijven die geleid worden door vrouwelijke CEO’s of gemixte teams meer economische en maatschappelijke impact maken? Ik ben Mar...

We zijn in de feestmaand aanbeland. Er komen veel leuke feestjes aan, waarop we willen shinen in onze mooiste outfits, maar daar staat vaak een behoorlijk prijskaartje tegenover. Ik draag graag een outfit, waarvan ik weet dat deze minder belastend is voor het milieu en onder goede arbeidsomstandigheden is gemaakt. Alleen heerst er wel een perceptie dat duurzaam direct een stuk duurder is. We leven...

Ik ben Marianne Bruijn, founder van The Female Fix en vandaag is bij mij te gast auteur, moeder en onderwijsconsulent Johanneke Mijnhardt. Met Johanneke ga ik in gesprek over hoe we onze kinderen in het digitale tijdperk leren omgaan met geld en hoe je je kinderen een financieel gelijkwaardige opvoeding geeft.  Johanneke is auteur van het boek “Ik stuur je een Tikkie.” In haar boek koppelt Jo...

Deze week heb ik een inspirerend gesprek gehad met buikvetexpert en Bodybased Trauma coach Iris van Westering, waarbij we dieper ingingen op financiële vrijheid en persoonlijke groei door het oplossen van blokkades en trauma’s. Financiële vrijheid draait niet alleen om financiële kennis en geld verdienen. Een sterke eigenwaarde en lekker in je vel zitten zijn misschien nog wel belangrijk...

“Een moeder gaat naar haar werk en blijft moeder.  Een vader gaat naar zijn werk en vergeet even dat hij vader is.”  We zien steeds meer vaders op het schoolplein en vrouwen in een drukke baan. Toch blijven oude ingesleten man/vrouw patronen nog steeds hun werk doen, want culturele conventies zijn taai.  Zodra er kinderen komen, gaat de vrouw er qua inkomen gemiddeld 46% op achterui...

Gezondheid is nummer 1 in ons leven. Als je niet lekker in je zit, maak je op verschillende vlakken sneller verkeerde keuzes. Ook op het gebied van financiën. Je doet eerder een impulsaankoop, kiest vaker voor korte termijn genot in plaats van dat je een weloverwogen beslissing maakt. Daarom goed om in het onderwerp hormonen te duiken, want hormonen zijn van grote invloed op je fysieke en mentale...

Vrouwen leven gemiddeld 3 jaar langer dan mannen. Vrouwen krijgen daarom vaker te maken met overlijden partner dan andersom. Jaarlijks worden rond de 40.000 getrouwde vrouwen weduwe en 20.000 gehuwde mannen weduwnaar. Als weduwe of weduwnaar met kinderen tot 18 jaar kom je in aanmerking voor een nabestaandenuitkering. In deze podcast bespreek ik met financieel life planner Denise Bruseker wat je f...