The Butterfly Shift

🦋 Hey Queen🦋 On se retrouve aujourd’hui pour mon dernier épisode avant une longue pause. À travers cet épisode je vous partage mon ressenti vis-à-vis des réseaux sociaux, de mon besoin de prendre du recul concernant la création de contenu. J’aborde également le sujet de l’argent, ce que j’en pense en tant que femme, ainsi que d’autres notions : détachement, anonymat, développement personnel, glo...

🦋Hey Queen 🦋 Si tu sens que tu es bloquée dans des relations qui ne t’épanouissent pas, où tu te sens constamment négligée alors cet épisode te donnera un coup de boost afin de te faire réaliser à quel point il est important d’être épanouie dans ses relations surtout en tant que femme. Cet épisode n’a pas pour but de te dire comment procéder à une rupture ou une remise à niveau de tes relations...

🦋 Hey Queen 🦋 Aujourd’hui épisode sur un sujet qui me tient énormément à cœur, c’est celui de la légitimité. Dans cet épisode je l’aborde du point de vue de l’action où je tente de vous expliquer pourquoi et comment c’est à vous de créer votre légitimité au quotidien car cela me paraît primordial pour chaque femme qui souhaite être actrice et créatrice de sa vie. Audace - Courage - Ouverture - C...

🦋Hey Queen🦋 Aujourd’hui réflexion sur l’authenticité . En espérant que cet épisode vous apportera un maximum de valeur ✨Belle écoute✨ mina 💋

🦋 Hey Queen🦋 Est-ce que ça vous est déjà arrivé de vous rétrécir volontairement pour ne pas être perçue trop « arrogante » ou trop « sûre de vous» Avez-vous déjà sous-estimé vos accomplissements pour paraître humble ? Si, oui bienvenue au club. Aujourd’hui je vous explique pourquoi ces comportements ne sont pas anodins et n’ont rien d’aussi positif qu’on voudrait nous le faire croire. Je vous pr...

🦋 Hey Queen 🦋 Aujourd’hui petit épisode qui va dans la continuité de l’épisode de la semaine dernière sur la solitude. En espérant que cet épisode vous apportera un maximum de valeur ✨Belle écoute ✨ mina 💋

🦋 Hey Queen 🦋 Aujourd’hui nouvel épisode sur un sujet qui fait partie intégrante de ma vie : la solitude (choisie). Dans cet épisode je vous partage les quelques bénéfices que j’en ai retiré après 6 ans à cultiver activement ma solitude. Je suis persuadée qu’il y en a bien plus que ceux énumérés tant je suis persuadée de l’importance et des bienfaits de la solitude dans l’évolution personnelle d...

🦋Hey Queen🦋 Aujourd’hui nouvel épisode qui vous invite à écouter davantage votre voix intérieure dans une société qui prône de plus en plus l’uniformité et l’absence de singularité. En espérant que cet épisode vous apportera un maximum de valeur. ✨Belle écoute ✨ mina 💋

🦋Hey Queen🦋 Aujourd’hui on se retrouve dans un nouvel épisode dans lequel j’aborde le sujet de la peur de commencer quelque chose de nouveau à l’âge adulte. À travers cet épisode j’essaye de décortiquer ce qui se cache derrière ça, tout en vous partageant des pistes de réflexions afin de vous libérer de ces peurs. En espérant que cet épisode vous apportera un maximum de valeurs. Belle écoute. Mi...

🦋Hey Queen🦋 Dans cet épisode j’aborde un concept qui me paraît primordial et nécessaire dans l’évolution de toute femme. Il s’agit de se mettre en priorité et de se recentrer sur soi. L’idée est de vous faire comprendre qu’en tant que femme, nous avons toute un potentiel qui n’attend qu’à être exploité. Malheureusement, beaucoup d’entre nous avons appris à nous éteindre, nous sous-estimer et à é...

🦋Hey Queen🦋 Cet épisode va dans la continuité de l’épisode dernier. Qui ne s’est jamais sentie fatiguée, épuisée ou frustrée de tout donner mais de ne pas obtenir les résultats escomptés ? Je tente aujourd’hui de vous expliquer pourquoi forcer les choses n’apporte pas plus de résultats. Eh oui, même si cela paraît contre-intuitif, il vous sera toujours plus bénéfique de lâcher prise sur les résu...

🦋Hey Queen🦋 Aujourd’hui nouvel épisode qui introduit l’arrivée de nombreux d’autres sur ce sujet. Le sujet étant le fait de vivre selon son fonctionnement et en accord avec ses spécificités. Dans mon cas mes spécificités en tant que femme. Pendant longtemps j’ai lutté dans mon cheminement personnel en adoptant des comportements que je jugeais indispensables pour mon évolution, mais qui en réalit...

🦋Hey Queen🦋 Aujourd’hui j’aborde un sujet qui me travaille depuis le début de mon M1. C’est le sentiment d’être nulle. En y réfléchissant, je réalise que ce n’est pas négatif dans l’absolu à partir du moment où c’est ponctuel et spécifique. C’est ce que je tente de vous partager à travers ce chit chat. En espérant que cet épisode vous apportera un maximum de valeur. ✨ Belle écoute ✨ mina 💋

🦋Hey Queen🦋 A l’occasion de mon anniversaire qui était le 7 novembre je vous ai fait un petit épisode où je vous parle de 3 leçons qui m’ont beaucoup marqué au cours de ces 21 ans d’existence ! (Laissez place à la sagesse) ✨ Belle écoute ✨ mina 💋

🦋Hey Queen🦋 Dans cet épisode on apprend ensemble à accepter d’être LA méchante de l’histoire ! Qui ne s’est jamais retrouvé dans une situation où elle a peur d’affirmer ses choix, ses limites ou ses désirs par peur d’être perçue comme méchante ? Aujourd’hui c’est le sujet que j’aborde afin de dédramatiser ce genre de situation et afin de se libérer de ce carcan qui nous fait croire qu’on doit to...

🦋Hey Queen🦋 Dans cet épisode je vous partage une réflexion que j’ai depuis pas mal de temps. Il s’agit d’une part de ne pas attendre d’être sauvé par les autres et donc par conséquent de faire preuve d’agentivité dans sa propre vie. Et d’autre part de pas essayer de sauver/changer les autres et les laisser cheminer à leur rythme. Épisode très chill et spontané au rythme des vacances ^^ . En espé...

🦋Hey Queen🦋 Dans cet épisode j’aborde un concept qui me paraît primordial et nécessaire dans l’évolution de toute femme. Il s’agit de se mettre en priorité, notamment dans les situations où on a tendance à faire passer les autres avant nos propres désirs voire nos propres besoins !! Ainsi je vous partage ma réflexion afin de vous donner quelques pistes si vous souhaitez cheminer sur cette voie....

🦋Hey Queen 🦋 Suite à mon épisode de la semaine dernière sur la santé mentale, je vous donne aujourd’hui 9 conseils qui peuvent considérablement améliorer celle-ci. Ces quelques conseils sont tirés de mon expérience et de mes recherches mais je vous invite à creuser et ne pas hésiter à voir un professionnel de santé si vous en avez besoin. En espérant que cet épisode vous apportera un maximum de...

🦋Hey Queen 🦋 Dans cet épisode j’aborde le sujet de la santé mentale et surtout l’importance de celle-ci au quotidien. En effet la santé mentale est selon moi le socle d’une vie épanouie car sans elle tout est plus compliqué. En espérant que cet épisode vous apportera un maximum de valeur. ✨ Belle écoute ✨ Mina 💋