The Age Of Iron Podcast

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podacst” hatte ich die Freude, meinen guten Kollegen Maximilian Zinner mal wieder als Gast begrüßen zu dürfen. Für all diejenigen unter euch, die Maxi bisher nicht kennen, stelle ich ihn kurz noch einmal vor. Maxi ist einer der stärksten deutschen Powerlifter und zudem Powerlifting Coach. Hauptsächlich über Instagram teilt er tagtäglich sein Wissen mit seiner...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast“ hatte ich die besondere Ehre, Marvin Haupt als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Marvin trainiert selbst seit über 6 Jahren ambitioniert und schaffte es 2019 bei der GNBF e. V. einen Klassensieg einzufahren, wodurch er zum Naturalbodybuilding Profi wurde. Neben dem Athletendasein ist er seit längerer Zeit als Personaltrainer und Online Coach tätig...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, Daniel Loidl als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Daniel ist seit vielen Jahren als Athlet, aber auch geschäftlich in der Fitness- und Bodybuilding Branche tätig und bereichert seine Follower tagtäglich mit informativem Content in demselben Bereich. Nach einer längeren Bühnen Abstinenz wagt Daniel sich im Jahr 2021 wieder auf...

In dieser Episode des “The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, Ramon Limacher in der Show begrüßen zu dürfen. Ramon ist bereits in jungen Jahren Schweitzer Meister geworden und konnte sogar auf internationaler Ebene bei der WNBF den Weltmeistertitel in der Teenage Klasse für sich beanspruchen. In der Folge sprechen wir über Ramons Werdegang als Athlet. Dabei gehen wir auf seine Herangehenswei...

In der neuen Episode des „The Age Of Iron Podcasts“ hatte ich die ganz besondere Ehre, meine Teamkollegin Jule Schwäbe in der Show begrüßen zu dürfen. Zusammen mit Jule sprechen wir über ihre Laufbahn als Athletin und ihre zukünftigen Ziele in der IFBB. Zudem gehen wir auf ihr aktuelles Training sowie die Ernährung und die Unterschiede im Rahmen der Diät und des Aufbaus ein. Neben den genannten Pu...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, meinen Physio Kollegen Johannes Schwall in der Show begrüßen zu dürfen. Johannes ist Physiotherapeut, Coach und zudem studiert er aktuell Sportwissenschaften an der Sporthochschule Köln. Aufgrund seiner weitreichenden Expertise ist Johannes der perfekte Gast, um über das Thema „Schmerzen beim Training“ zu sprechen. In dieser Folge...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die ganz besondere Ehre, meinen Podcast Kollegen Damien Zaid begrüßen zu dürfen. Damien ist ein echter Experte, wenn es darum geht, Gym Equipment zu besorgen. Kaum ein anderer kennt sich so gut mit den gesamten Materialien, den Qualitätsunterschieden und den den Ausstattungsmöglichkeiten eines Homegyms aus wie er. Aus diesem Grund haben wir...

In der neuen Episode des „The Age Of Iron Podcasts” hatte ich die ganze besondere Ehre, Manuel Teufl als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Manu ist nicht nur ein guter Naturalbodybuilding Athlet, sondern zudem Coach auf demselben Gebiet. Durch seine langjährige Erfahrung als Athlet und Coach eignet er sich perfekt, um uns in dieser Folge von seinem Wissen in dem Bereich Intensitätstechniken pro...

In der neuen Episode des „The Age Of Iron Podcast“ hatte ich die Ehre, Amin Parvaneh in der Show begrüßen zu dürfen. Amin ist derzeit IFBB Athlet und hat im Rahmen der letzten Jahre einiges an Wettkampferfahrung sammeln können. 2014 begann er seine Wettkampfkarriere in einem Naturalverband in der Juniorenklasse. Im Verlauf stieg er auf nationale Meisterschaften der IFBB um und nahm dort an verschi...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die ganz besondere Ehre, Berend Breitenstein in der Show begrüßen zu dürfen. Berend ist der Gründer der GNBF e. V. und somit ein Urgestein des Naturalbodybuildings. Er betreibt den Sport bereits mehr als 40 Jahre und ist nach wie vor begeisterter Bodybuilding Fan. In der Folge erzählt Berend, wie das Naturalbodybuilding für ihn begonnen und...

In der neuen Episode des „The Age Of Iron Podcast“ hatte ich die Ehre, Nik Tibusek in der Show begrüßen zu dürfen. Nik ist ein Athlet, der bereits sehr viel im Kraftsport erlebt hat. Er nahm an einem Bodybuilding Wettkampf teil und ist in seinem Sport ein Top Athlet. Besonders zeichnet sich Nik jedoch durch sein Coaching Team „Barbell Coaching“ aus. Dort ist er einer der Coaches für Calisthenics A...

In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, Fit Laura in der Show begrüßen zu dürfen! Laura ist eine echte Expertin auf dem Gebiet der Ernährung und viele weitere Themen, die sich auf einen gesunden Lifestyle beziehen. Genau aus diesem Grund eignet sie sich für das Thema „Gesunde Ernährung“. Zusammen mit Laura sprechen wir über verschiedene Diäten und ihre persönliche...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, meinen Kollegen Alexander Krump aka Coach Alexander Krump in der Show begrüßen zu dürfen. Bereits 2017 hatte ich das Vergnügen, gegen Alex auf der Bühne stehen zu dürfen. Seitdem sind wir immer wieder im Austausch. Daher weiß ich sehr gut, über welches Wissen Alex verfügt und dachte mir bereits im Voraus, dass die Folge sehr gut w...

In der heutigen Episode des „The Age Of Ion Podcast“ hatte ich die Ehre Peter Stark in der Show begrüßen zu dürfen. Zusammen mit Peter haben wir eine besondere Folge für euch abgedreht, die dir dabei helfen soll, dein Training optimal an deine Diät anzupassen. Dabei sprechen wir über die Manipulation verschiedener Trainingsfaktoren wie bspw. Volumen, Intensität (absolut und relativ) und vieles meh...

In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die ganze besondere Ehre, meinen guten Freund Kay Gedan mit in der Show begrüßen zu dürfen. Kay ist Naturalbodybuilding Athlet und in der Szene als „Quadzilla aka Mr. Quads“ bekannt. Eine Besonderheit von ihm ist seine unglaubliche Größe von 196cm und ein Körpergewicht, das im Rahmen einer Aufbauphase bis zu 125kg ansteigt. Als ich im...

In der neuen Folge des „The Age Of Iron Podcast“ hatte ich nun bereits zum dritten Mal die Ehre, meinen guten Freund Yannis Karrer in der Show begrüßen zu dürfen. Yannis ist seit 2017 Naturalbodybuilding Profi, Coach und seit kurzem auch Arzt. Durch sein enormes Wissen und seine langjährige Erfahrung im Bereich Bodybuilding ist es uns in der neuen Episode gelungen, einen sehr spannenden Austausch...

In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcast“ hatte ich die Ehre, Lena Rickermann bei uns in der Show als nächsten weiblichen Gast begrüßen zu dürfen. Lena, im Social Media auch bekannt als „fit by leni“ bietet ihrer Anhängerschaft tagtäglich ein großes Maß an Mehrwert über ihre Kanäle auf YouTube und Instagram. In der heutigen Episode teilte sie ihr Wissen mit uns und zusammen besprechen...

In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcasts” hatte ich die Ehre, meinen Coaching-Kollegen Tobias Büchner in der Show als Gast begrüßen zu dürfen. Tobias zeichnete sich im Verlauf der letzten Jahre als ambitionierter Athlet sowie als einer der besten Coaches Deutschlands aus. In dieser Folge bereichert er uns durch seine Erfahrung, die er tagtäglich an über 30 Klienten sammelt und schenkt...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die Ehre, direkt zwei der besten Prep Coaches des deutschsprachigen Raumes in der Show begrüßen zu dürfen, Valentin Tambosi und Patrick Teutsch. Sie beide haben im Rahmen der letzten Jahre mehrfach ihr Können und ihre Expertise bewiesen und mehrfach Top-Platzierungen national, aber auch international einfahren können. Im Verlauf dieser Folg...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcasts” hatte ich mal wieder die ganze besondere Ehre, meine zwei Coaching Kollegen Arne Otte und Luis Frielingsdorf in der Show begrüßen zu dürfen. Zusammen haben wir die „Round Table Reihe“ für euch fortgesetzt und sprechen in der neuen Folge über das Thema Monitoring. Allerdings gehen wir hierbei nicht auf das Monitoring, also die Beurteilung deines Fort...

In der heutigen Episode des „The Age Of Iron Podcasts” hatte ich die Ehre meine beiden Kollegen Justin Waning und Urs Kalecinski als Gäste in der Show am Start zu haben. In dieser Folge besprechen wir das Thema „Classic Physique“ und gehen dabei auf viele verschiedene Punkte ein. Während des Gespräches erzählen Justin und Urs von ihren Berührungspunkten der Klasse und wie sie den ersten Kontakt di...

In der heutigen Episode hatte ich nun bereits zum zweiten Mal die Ehre, Carmine von IQ´s Kitchen im „The Age Of Iron Podcast“ begrüßen zu dürfen. Aufgrund des extrem harmonischen Gespräches in der ersten Folge habt ihr euch Carmine ein zweites Mal gewünscht. In dieser Folge kommen wir besonders auf unsere Erfahrungen mit dem Weihnachtsessen und der Veränderung der letzten Jahre zu sprechen. Des We...

In dieser Episode des „The Age Of Iron Podcast” hatte ich die ganz besondere Ehre als Naturalbodybuilding Athlet direkt drei Eliteathleten des deutschsprachigen Powerliftings begrüßen zu dürfen. Zum einen unseren Co-Host Maximilian Zinner aka „The-Bench-Boy“, Pascal Su und zudem Mark Traut. Alle drei sind begeisterte Powerlifting Athleten und Vorbilder in der Szene und nehmen aktiv an PL-Wettkämpf...

In dieser Episode des The Age Of Iron Podcasts hatte ich zum zweiten Mal die Ehre Biene von Bienesfitlife als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Nachdem die erste Folge mit ihr so gut angekommen ist, musste ich sie auf ein Neues einladen! In dem Gespräch sind wir auf viele verschiedene Themen eingegangen, die besonders für Athleten sehr interessant sein werden. Wir sprechen über die aktuelle Sit...

In der heutigen Folge des „The Age Of Iron Podcasts“ hatte ich die große Ehre Patrick Reiser als Gast in der Show begrüßen zu dürfen. Patrick durchlief in seinem Leben immer wieder große Veränderungen. Vom Elite Soldat, über Versicherungskaufmann zum Naturalbodybuilding Profi und letztlich landetet er bei seinem Unternehmen „Human Elevation“. Grundsätzlich beschäftigt sich Patrick tagtäglich mit d...