Terrengsykkelpodden

Hedda Brenningen Bjørklund har en allsidig bakgrunn fra flere sykkelgrener der hun har prestert på høyt nivå gjennom flere sesonger. Disse prestasjonene har gjort at hun til 2022-sesongen har blitt tatt ut på WC-landslaget i rundbanesykling sammen med Oda LaForce og Helene Marie Fossesholm. Dette til tross for at hun har flere år igjen i U23-klassen. I 2021 vant hun norgescupen sammenlagt i Terren...

Ole Hem syklet inn til en tidenplass i Maraton-VM i 2018. Dette var medvirkende til at han fikk proffkontrakt med det italienske laget som nå heter Wilier 7c Force Squadra Corse racing team i 2019. Vi i Terrengsykkelpodden tar en prat med ham for å finne ut hvordan veien frem til profftilværelsen har vært, hvordan hans første sesonger preget av koronarestriksjoner har vært, og hvilke målsetninger...

I denne episoden markerer vi at podcasten fyller 1 år, og i den anledning tar vi en prat med Rune Høydahl om hans karriere som terrengsyklist, og hans tanker om terrengsykkelsporten i dag, og om hvordan man kan få sykkelsporten til utvikle seg videre for å favne flere barn og unge. I tillegg hører vi med Jan Kristian Haugnæss hvordan det gikk på Jubileumsvasan, der han skulle gå rennet med 100år g...

I 2020 ble Vidar Mehl i konkurranse med profesjonelle internasjonale syklister nummer 12 i verden i sykling i e-sport. 26.Februar 2022 er han igjen tatt ut til å representere Norge i VM i E-sport i sykling. Konkurransen foregår på plattformen Zwift. Løypen for rittet er 2,5 runder med målgang opp “New York KOM” og vil gi en distanse på 54.9 km med 944 høydemeter. Kan Vidar klare å toppe forrige pr...

I denne episoden går vi gjennom etappen i dag, hvordan det gikk for oss og andre og vurderinger av morgendagen.   Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden gjester trener og lærer på Trysil Videregående Skole Terrengsykkelpodden. Bjørn Burås har lang og allsidig erfaring innen mange idrettsgrener, både som utøver og som trener. VI får høre om da han var med og trente det kinesiske landslaget, og fra da han ble rammet av Bells parese etter en hard idrettskonkurranse. I tillegg gjester Vegard Hammer episoden og kommer med sine erfaring...

Trysil-Knut rennet ble arrangert denne helgen for 60. gang siden oppstarten i 1937. I den anledningen tar vi en prat med noen som har gjestet podkasten vår tidligere for å høre hvordan de opplevde rennet. Vi snakker med Jan Kristian Haugnæss, som skal delta med utstyr som er 100 år gammelt. Vi tar også en prat med Cathrine Andersen for å høre om hennes inntrykk fra dagen.  Get bonus content o...

I denne episoden har vi med oss et av Norges største talenter innen rundbanesykling. 18-åringen William Høines Larsen er en målbevist toppidrettsutøver som er elev på Terrengsykkellinja ved NTG Lillehammer. Han er tatt ut på WC-landslaget for sesongen 2022, og han kan vise til en strålende 2021 sesong med NM-medaljer, sammenlagtseier i cupen, og gode resultater nasjonalt og internasjonalt. Vi har...

Denne gangen lar vi terrengsykkelen stå i sykkelboden, og er igjen så heldige at vi har fått med oss Thor Gotaas til å gjeste Terrengsykkelpodden. Denne gangen kommer han for å fortelle hvem personen bak sagnet om Trysil-Knut kanskje var. Han kommer i anledning av at det er jubileumsrenn for Trysil-Knut rennet. Rennet blir i år arrangert for 60.gang siden oppstarten i 1937. Thor kommer i tillegg m...

Thor Gotaas er mest kjent for sitt liv og virke innen langrenn og langrennshistorie. Men her får vi også historiene fra hans 30 gjennomførte Trondheim - Oslo på sykkel, fra da han ledet den første utgaven av Birkebeinerrittet, og fortellingene om alle de gangene han har skadet seg alvorlig. Vi får også høre Thor fortelle fra den 26.august 1991, dagen da han hadde en alvorlig sykkelulykke og døde....

Det har ikke vært en eneste nordmann til å representere Norge på herresiden i OL i rundbanesykling siden år 2000 da Rune Høydahl deltok i Sydney, helt til Erik Hægstad deltok i OL i Tokyo sommeren 2021. Nå er Erik klar for det franske profflaget KMC-Orbea. Vi tar en prat med ham for å få et innblikk i alt det spennende som skjer. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy...

Cathrine Andersen leverer gode resultater innen terrengsykling, løping og langrenn. Hvordan legger hun opp treningen for å få slike resultater? Og hvordan er det mulig når man samtidig er i full jobb? Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jan Kristian Haugnæss er en av de råeste, og mest allsidige elitemosjonister i Norge. Vi tar en prat med ham, og får høre om Offroad Finnmark 700, Everesting, 4 x Birken, Jubileumsvasan og alt det andre han deltar på. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi med Kristian Klevgård om hans nye prosjekt, samt hvordan det går med treningen hans. Vi hører fra Anders Delbekk om hans erfaring med å starte med styrketrening, og vi får en oppdatering fra teamets yngste medlem. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi om utfordringen everesting, Vinterritt og om en forskningsrapport om styrketrening for syklister. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden diskuterer vi flere temaer. Blant annet om det kan være en god ide å knytte seg opp mot en egen trener for sikre fremgang. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi om NM i cyclocross, treningsprinsippet restitusjon, og motivasjon rundt trening på denne årstiden. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I uken episode snakker vi om treningsprinsippene spesifitet og variasjon. Vi nærmer oss jul også, og kanskje det ligger sykkelutstyr under juletreet :-)  Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden tar vi blant annet for oss prinsippet om kontinuitet, trening om høsten og det å holde seg frisk. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

2022 sesongen er i gang i vi velger å gjøre et lite dyp dykk i treningsprinsipper. Hvordan kan disse hjelpe oss ift treningsplanlegging?  Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

November er for mange terrengsyklister starten på sesongen. I denne episoden tar vi opp temaer rundt dette og tanker rundt trening på denne delen av året. Det er i denne uken man kan spikre målsetningene for 2022. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden tar vi for oss begrepet off season, og hva som legges i det. I tillegg snakker vi om resultater i cyclocross NC 3 og 4, om Rampage, og treningsplaner fremover. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden snakker vi om sykkelbekledning på høsten, treningsfilosofi, helgens cyclocross resultater og den teknologiske utviklingen innen sykkel med fokus på krankdrev. Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden har vi med oss Simen Sanderlien som gjest i studio. Vi snakker om opplevelser fra Dølisjøen rundt, og hvordan vi kan møte opplevelsen av stagnasjon.  Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I denne episoden evaluerer vi rittsessongen 2021. Vi snakker om motivasjon for å gå på en ny sesong, off season trening, og mye mer.  Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.