TERRAPIA Leśna Mapa Duszy

Praktyka powrotu do siebie: 0:17 Czujesz klimat TERRAPII? Wesprzyj powstającą książkę i już teraz miej dostęp do 3 rozdziałów oraz nagrań praktyk tutaj: ⁠⁠⁠https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/⁠⁠⁠ 🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu! Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ ⁠⁠⁠facebook.com/groups/1510733743027926⁠

Czujesz klimat TERRAPII? Wesprzyj powstającą książkę i już teraz miej dostęp do 3 rozdziałów oraz nagrań praktyk tutaj: ⁠⁠⁠https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/⁠⁠⁠ 🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu! Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ ⁠⁠⁠facebook.com/groups/1510733743027926⁠

Czujesz klimat TERRAPII? Wesprzyj powstającą książkę i już teraz miej dostęp do 3 rozdziałów oraz nagrań praktyk tutaj: ⁠⁠https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/⁠⁠ 🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu! Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ ⁠⁠facebook.com/groups/1510733743027926

Czujesz klimat TERRAPII? Wesprzyj powstającą książkę i już teraz miej dostęp do 3 rozdziałów oraz nagrań praktyk tutaj: ⁠https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/⁠ 🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu! Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ ⁠facebook.com/groups/1510733743027926

W tym odcinku opowiadam o tym, jak: 🌱 być jak ziemia – pozwalać rosnąć wszystkim naszym częściom, nawet tym trudnym, 🍂 odkrywać cykle życia i relacji w rytmie pór roku, 🏡 czerpać z mocy sprzątania i remontu jako praktyki odpuszczania, ✨ zamieniać wstyd i chaos w świeżość oraz przestrzeń. A jeśli czujesz, że to Twój klimat, możesz na 5 dni zajrzeć głębiej do Kręgu Patronek książki TERRAPIA. Leś...

🎁 Zniżka 20% do końca września! Dołącz do Kręgu Patronek książki TERRAPIA Leśna Mapa Duszy z kodem JESIEN20 : https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/ W tym odcinku dzielę się nagraniem fragmentu transformujących warsztatów w Nów Księżyca i zaćmienie Słońca w ostatni dzień lata 21 września 2025 oraz fragmentem mojej książki 🧘 Medytacja spotkania z Doroślejszą "ja"...

Zapisz się do mojego newslettera, żeby dostać zaproszenie na wyzwanie 6-21.09 oraz darmowe spotkanie na Zoom 21.09 ➡️ ⁠⁠magdakasprzyk.pl/kontakt⁠⁠ 🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków! Skomentuj pod odcinkiem lub podziel się swoimi wrażeniami w naszej grupie Podcastu TERRAPIA:➡️ ⁠⁠facebook.com/groups/1510733743027926⁠

W tym odcinku dzielę się doświadczeniami i praktykami, które pomagają przejść przez rozstanie z troską o siebie: - Jak pozwolić sobie na żałobę i przepłakać smutek, nie tonąc w nim - Rytuały i spacery w naturze, które pomagają odzyskać spokój - Odkrywanie własnej wartości i miłości do siebie po zakończeniu związku - Przechodzenie od lęku do wyboru miłości w codziennych decyzjach\ - Inspiracja do t...

Czasem intuicja puka do naszego okna jak ptak – delikatnie, a my udajemy, że nie słyszymy. W tym odcinku pokażę Ci, jak odróżnić głos lęku od głosu duszy, jak zaufać sobie i zrobić pierwszy krok w stronę życia w spokoju i mocy.💌 Zapisz się do mojego newslettera, żeby dostać zaproszenie na darmowe wyzwanie 6-21.09 oraz spotkanie na Zoom 21.09 ➡️ magdakasprzyk.pl/kontakt 🌲 Lubię słyszeć Twoje wraż...

Czasem życie prowadzi nas w miejsce, gdzie czujemy brak – pieniędzy, siły, nadziei. Ale właśnie tam może narodzić się zaufanie. W tym odcinku opowiadam moją historię: o cudzie auta w kolorze nieba, które pojawiło się dokładnie wtedy, gdy nie miałam już żadnych rozwiązań. O ścianie zamienionej w mapę duszy – dębie dającym oparcie, wierzbie chroniącej przed ciemnością, kwiatach i wróblach niosących...

Piękne zmęczenie, nowe rytmy i owoce pracy serca 🌿 W tym odcinku dzielę się refleksjami o zmianach energii i wyjątkowych rozdziałach mojej książki, gdzie głosy Terrapeutek tworzą prawdziwą orkiestrę duszy. Chcesz pogłębić swoją praktykę, narysować Leśną Mapę Duszy i odnaleźć spokój? Dołącz do Kręgu Patronek książki : klik 🌲 ⁠ Dołącz do Rosnącego Lasu ⁠ A tu podziel się swoimi wrażeniami z odcink...

W tym odcinku: Usłyszysz, jak ból może stać się kompostem, z którego wyrastasz. Zrozumiesz, dlaczego ucieczka od prawdy odbiera ci siłę. Dowiesz się o Leśnej Mapie Duszy — narzędziu, które pokazuje, które miejsca w tobie potrzebują troski, a które już rozkwitają. Otrzymasz inspirację, jak przetrawić swój ból, by stał się paliwem do zmiany. 🌲 Dołącz do Rosnącego Lasu — Kręgu Patronek książki TERRA...

Czytam dla Ciebie fragment wprowadzenia do mojej książki „Terrapia – Leśna Mapa Duszy”. To opowieść o powrocie do siebie, do ciała, do Ziemi – i o tym, jak wszystko zaczęło się w lesie. 💌 Dziś o 22:00 wychodzi newsletter z linkiem do darmowego spotkania urodzinowego „Urodziny Duszy” – odbędzie się 12 sierpnia. Jeśli nie jesteś jeszcze na liście, zapisz się tu: 👉 https://www.magdakasprzyk.pl/kont...

W tym poruszającym odcinku zagłębiamy się w jedną z najgłębszych i najczęściej przemilczanych kobiecych ran – ranę zasługiwania. Czy muszę być grzeczna, ładna, użyteczna, żeby zasłużyć na miłość? Skąd bierze się ten przymus „opłacania się” swoją energią, ciałem, nadodpowiedzialnością? Przyglądamy się, jak wzorce chorej kultury i wczesne doświadczenia kształtują kobiece poczucie własnej wartości –...

W tej części pierwszego odcinka dzielę się z Tobą czymś bardzo osobistym – nagraniem sprzed kilku dni i głosem z lasu, który przyszedł później. Opowiadam o tym, co dzieje się teraz we mnie i w mojej relacji. O tempie, o ciszy, o trudzie spotkania się naprawdę. O TERRAPII, która nie jest metodą, ale sztuką życia. I DZIELĘ SIĘ GŁOSAMI ODWAŻNYCH KOBIET, które były ze mną 1 lipca – i które opowiedział...

W tej spontanicznej drugiej części pierwszego odcinka dzielę się z Tobą wyjątkowym momentem. Mam nadzieję, że poczujesz ze mną magię tej chwili

Pierwsza część pierwszego odcinka podcastu TERRAPIA . Opowieść o tym, że nasze wewnętrzne cykle nie zawsze zgadzają się z kalendarzem. Że czasem wszystko kwitnie na zewnątrz – a w nas coś się właśnie rozpada. Albo odwrotnie – gdy świat zamarza, my jesteśmy gotowe na nowe. To zapis osobistego rytuału przejścia, spotkania z kobietami i wejścia w zupełnie nowy etap życia – w sobie, w domu z drewna, w...

W tym odcinku usłyszysz: podsumowanie i podziękowania za wspólną drogę, metaforę rozkwitającej hortensji jako symbol przemiany, zapowiedź nowego etapu i podcastu TERRAPIA, refleksję o mgle obwiniania i sile obecności, zaproszenie do dalszej, wspólnej podróży.       DUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie?  Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kob...

Ten odcinek to opowieść o pożegnaniu z „Panda i Podróż 8 Zmysłów” – leśnymi spotkaniami z dziećmi i nastolatkami, które przez lata były sercem mojej pracy. Żegnam się z nimi z wdzięcznością… i z łagodnym smutkiem. Ale właśnie w miejscu końca – zaczyna się coś nowego. Terrapia. Żywa, prawdziwa, bliska. Dla mnie. Dla nas. Dla Ciebie.   Mówię o tym, jak wybrałam siebie – nie dlatego, że wszystko było...

W tym wyjątkowym odcinku z moim partnerem duszy (również mężem) usłyszysz: – o kłótniach jako lekcjach bliskości, – o leśnej mapie duszy i ogrodzie relacji, – o uzdrawianiu rany ojca, – o szalonych decyzjach, – o rozmowach, które bolą – i zbliżają

W tym odcinku: Dzielę się swoim przełomem — o zrzucaniu warstw jak gąsienica, która szykuje się do przemiany. Opowiadam o tworzeniu planu dnia, dla którego chce się wstawać — takiego, który wspiera duszę O rozpoczęciu pisania książki o Tererapii (już niedługo przedsprzedaż!) Zapraszam do zadawania pytań do wspólnego odcinka z Rafałem — o ogrodzie relacji i byciu partnerami duszy. O spotkaniu na ży...

W tym odcinku: • Jak zrobiłam kolejny krok na drodze zaufania duszy i marzeń • Dlaczego warto zasadzić ziarno, nawet jeśli nie widzimy, co z niego wyrośnie • Dlaczego zatrzymanie się i świadome wybory mają moc zmieniania życia DUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują. Chcesz być c...

W tym odcinku dowiesz się: – zniknięcie, które stało się rytuałem – jak wygląda mapa duszy – znak nieskończoności i zmiana kierunku – nowy rozdział podcastu i zaproszenie do wspólnej przestrzeni   To opowieść o przejściu, które już trwa — i o spotkaniu, które może być także Twoje.

W tym odcinku dzielę się przełomowym odkryciem: psychologia – z greki psyche (dusza) i logos (rozumienie) – to przecież sztuka rozumienia duszy. Przez lata myślałam, że skoro nie diagnozuję, nie publikuję naukowych badań, nie mieszczę się w klasycznym modelu... to w zasadzie nie pracuję jako psycholog. Ale prawda jest inna. Moja praca – nasza wspólna podróż w Terrapii – to najgłębsza forma psychol...

W tym odcinku dowiesz się: • Jak Terrapia pojawiła się w Dzień Ziemi jako naturalna odpowiedź na naszą wewnętrzną potrzebę uzdrowienia i wspólnego działania. • Dlaczego każda z nas jest Terrapeutką – moc, którą mamy w sobie, gotowa, by ożywić nasze życie. • Jak natura, prawdziwe imię i zrozumienie siebie łączą nas w mocnej, wspólnej podróży. • O magii Mistrza Ogiona z Ziemiomorza – o znaczeniu słó...