Temps de Família

Amb Roman Pérez, psicòleg clínic-psicoanalista del centre de reeducació David, tanquem temporada posant sobre la taula la recomanació que l'agenda de salut pública de Suecia ha fet als pares per a que no utilitzin el mòbil mentre estan amb els seus fills, un consell que en Roman ja ens havia apuntat fa moltes setmanes enrere, i que es fa seu. El mòbil interfereix el vincle amb els fills. I el vinc...

No hi doneu més voltes. Les pantalles a taula no han de convertir-se en cap incentiu a l'hora de dinar o sopar. Les pantalles són un element distorsionador del que és, en molts casos, un dels pocs moments del dia en el qual es poden trobar junts pares i fills. Per tant, la instrucció que ens deixa en Roman Pérez, des del centre de reeducació David, és simple de complir i els pares no n'estan exclo...

Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, conversem avui sobre l'important paper que tenen les llars d'infants en el desenvolupament de valors fonamentals en la nostra vida d'adults, com la socialització i els hàbits quotidians. Tot plegat en un entorn blindat de mòbils i pantalles on l'emocionalitat hi juga un paper fonamental. L'entrada Temps de família. La importància i el valor de l...

Fantasiejar, dibuixar, representar mentalment mons diversos son formes d'evadir-se de la realitat, de crear un entorn personal i intransferible, i de fomentar la creativitat fora de les pantalles. Avui amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, conversem sobre la importància de poder tenir i propiciar aquests moments durant la infantesa, perquè son fonamentals per al creixement. L'entrad...

Reflexió inicial. Per a parlar de la guerra no cal ensenyar imatges de la guerra, ni tampoc cal explicar motivacions ni raons del conflicte. Per tant, la instrucció principal és evitar la exposició a imatges que poden generar temors innecessàries. Sobre com parlar de la guerra als nens tracta el nostre temps de família d'avui, amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David. L'entrada Temps de...

Temps lliure entès com a una estona en la qual el nen o la nena desenvolupa la seva pròpia iniciativa, des de la llibertat individual. Temps que no respon a cap compromís, ni que sigui el de qualsevol activitat programada. El temps en el qual es construeix la nostra visió personal del món, la visió simbòlica i absolutament necessària. El temps que pot acabar, per exemple, amb la invenció d'un joc...

Poques vegades en Roman Pérez s'expressa amb aquesta eloqüència, però jugar no és qualsevol cosa. Aprenem a jugar i a gaudir jugant, tant en solitari com en companyia. I el jugar és fonamental pel nostre creixement. Obrim l'espai del temps de família a la importància del joc a la nostra vida, des de ben petits en endavant. Com sempre des del centre de reeducació David. L'entrada Temps de família:...

El nostre psicòleg clínic de capçalera prefereix parlar de regulació abans que de prohibició, però creu absolutament necessari que es limiti l'accés dels menors de setze anys a les xarxes socials, per una raó molt simple: les xarxes poden generar tal grau de dependència i addicció que no és possible compensar-la únicament amb una bona pedagogia d'ús. L'entrada Temps de família: sobre la prohibició...

I el fet de jugar, sigui en solitari o en companyia, pot ser tant important per a l'aprenentatge com ho és llegir. I si es tracta de jugar, val la pena oblidar les pantalles i propiciar tots els aprenentatges que es generen a partir de la iniciativa particular del nen a l'hora d'escollir com i amb quin joc vol passar l'estona. En parlem amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, no sense...

Escriure a mà i parlar cara a cara són fonamentals per a la construcció de la nostra personalitat. Ara que els Reis d'Orient potser han deixat més d'un dispositiu digital sota l'arbre, en Roman Pérez, des del centre de reeducació David incideix, un cop més, en la necessitat de no sobreestimular el cervell amb inputs de tota mena, perquè aquesta sobreestimulació pot tenir conseqüències en el futur....

Tres conceptes interrelacionats, que evolucionen amb la nostra vida: la personalitat, el caràcter i la identitat. Amb Roman Pérez obrim una conversa que ens porta a reflexionar sobre l'acceptació de nosaltres mateixos. L'entrada Temps de família: identitat, personalitat i caràcter. Entre allò que construïm i allò que ens ve donat ha aparegut primer a Radio Maricel .

En la salut emocional dels infants hi juguen un paper fonamental els pares, els educadors i els propis infants. És un triangle que es complementa, però en el qual cadascú ha d'establir una relació de confiança amb l'altre. Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, abordem aquesta relació compartida on opera molt la responsabilitat de cadascú. L'entrada Temps de família. Que els adults e...

I sobreprotegir vol dir, entre altres coses, no permetre que el nen o la nena faci coses que seria perfectament capaç de fer, i que no fa perquè els pares no porten bé la gestió de les seves preocupacions pel motiu que sigui. Des del centre de reeducació David, avui amb Roman Pérez conversem sobre el benestar emocional dels més petits de casa. Primer consell: no cal que els nens sapiguen tot allò...

Per a molts adolescents, el Chat GPT s'ha convertit, a més d'una eina per a adquirir coneixements o realitzar treballs, en una mena de conseller emocional disponible a tota hora i en tot moment. Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, conversem a l'entorn d'aquest costum i les reflexions que deixa el seu ús. L'entrada Temps de família. El chat GPT no pot ser un conseller emocional ha...

Dir 'Bon dia', donar les gràcies, agraïr els gestos, tot plegat forma part d'allò que abans en deien 'educació', i que encara ho podem dir, perquè alguns d'aquests valors continuen essent plenament vigents en el dia a dia. El nostre darrer 'Temps de família' de la temporada, amb Roman Pérez des del centre de reeducació David, aborda aquells aspectes bàsics de l'educació que depenen dels pares, en...

El criteri propi el comencem a construir de ben petits, quan prenem decisions que, fins i tot en algun moment, contradiuen les que ens han assenyalat els pares, però es tracta d'això. Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, conversem avui sobre la influència fonamental dels adults quan han de ser els referents d'aquest aprenentatge, per davant dels inputs del món digital. L'entrada Te...

FOMO, acrònim de 'Fear of missing out', o, literalment, la por a perdre's alguna cosa en un món on sembla que tothom vol estar a tot arreu i a tota hora, amb el mòbil a punt per a fer-se una selfie. Amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, conversem avui sobre aquesta forma de dependència que és conseqüència de no haver incorporat prou bé alguns conceptes fonamentals per la...

Amb en Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, us proposem avui passar a l'acció si creieu que l'ús del mòbil a casa vostra s'està convertint en quelcom addictiu. Amb cistella o sense per a deixar-los es tracta, simplement, que pares i fills acordin estones sense mòbil. Una vindicació de les virtuds de la 'vida analògica' que no podem perdre de vista davant l'omnipresència de...

I el dol no el podem centrar únicament en la mort, sinó en qualsevol tipus de pèrdua que ens afecti emocionalment, fins i tot la pèrdua vinculada a allò que varem ser i ja no som. Amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, conversem avui sobre la necessitat de no menystenir la gestió del dol, de la pèrdua i de la frustració. L'entrada Temps de família. La gestió del dol, la p...

A partir del ressò que ha generat la sèrie 'Adolescence', conversem avui sobre algunes de les reflexions que deixa, entre d'altres la de la responsabilitat dels pares a l'hora de gestionar l'ús dels dispositius digitals bastant abans de l'arribada de l'adolescència. En Roman Pérez ens deixa una primera línia vermella: fins als 3 anys, res de pantalles. I a partir d'aquí una constatació: la realita...

A partir de la celebració, el dissabte 22 de març, d'una jornada organitzada pel col·legi oficial de psicologia de Catalunya sobre l'infant, la família i l'entorn en l'era digital, amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, conversem sobre els efectes en l'actitud i el comportament dels infants davant l'excessiva exposició/dependència a les xarxes socials. L'entrada Temps de...

Tres acrònims que s'han incorporat al diccionari de moltes famílies que viuen, o coneixen, casos o diagnòstics vinculats al transtorn de l'espectre autista, i als transtorns de dèficit d'atenció i hiperactivitat. Avui, amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, abordem què vol dir cadascun d'aquests conceptes i quines reflexions en podem treure en el marc del context social q...

Aquesta setmana s'ha conegut un informe de la sindicatura de greuges sobre la educació inclusiva, en el qual es fa referència a que en els darrers cinc anys s'ha doblat el nombre d'alumnes amb autisme i transtorns d'aprenentatge. Amb Roman Pérez, psicòleg clínic del centre de reeducació David, abordem l'autisme com a punt de partida per a parlar de les conclusions d'aquest informe. L'entrada Temps...

No és una frase feta. És una necessitat. Una obligació gairebé, si perseguim el benestar emocional. Amb Roman Pérez, des del centre de reeducació David, parlem de com cuidar-la en el dia a dia. L'entrada Temps de família: La necessitat de cuidar l’ànima i el benestar emocional ha aparegut primer a Radio Maricel .

Ho haviem deixat fa quinze dies amb una reflexió d'en Roman Pérez: no sempre cal anar a parar a un especialista per a resoldre problemes que, de vegades, es poden resoldre a base de crear espais de comunicació. La força de la paraula pot ajudar a disminuir tensions i petites angoixes que, de no canalitzar-se, poden acabar creant problemes majors. L'entrada Temps de família: parlar cura ha aparegut...