Valentino Peluso

Team Improve Fitness Podcast

Health DE ↓ 98 episodes

Hier geht es rund um das Thema Muskelaufbau, Wettkampfvorbereitung, Ernährung und Peds. Als erfahrene Coaches und Vorbereiter sprechen wir hier mit unseren Gästen offen über alle Themen. Die Gespräche basieren auf Beobachtungen, Erfahrungen und wissenschaftlich fundierte Quellen. Jeder ambitionierte Hobby Sportler oder Wettkampfathlet der nach dem Maximum strebt in Bezug auf die körperliche Entwicklung ist hier genau richtig!

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Author

Valentino Peluso

Episodes

Train hard, live easy, Folge 1: Life Update, Balance , Saisonplanung 2024 16.05.2024 51:38

Interesse an einem 1 zu 1 Coaching? dann besuche unsere Homepage und schreibe uns direkt per WhatsApp oder melde dich direkt auf Instagram per DM https://team-improvefitness.de/ Coach Aimee: aimee_ hutsch Coach Valentino: theprepcoach Posing NPC nastja.hrsv Aimee_hutsch Lisaxjendrysik Posing Figure supersaiyan_luke

Wie man von Saison zu Saison Progress erzielt als Wettkampfathlet - mit Celina Schulz und Martin Hahn 27.03.2024 1:21:08

Celina: https://www.instagram.com/celina.schlz/ Martin: https://www.instagram.com/martin hahn 96/ Homepage der beiden https://www.team-hahn.com/ Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ C...

Coaches Talk- wie man das beste aus einem Coaching herausholt- mit Coach Azad 24.03.2024 1:05:06

Coach Azad Instagram: coach.azad Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ Coach Valentino : https://www.instagram.com/the prepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/

CHASING THE MISS BIKINI OLYMPIA TITLE - with Ariana Brothers 14.03.2024 1:33:15

Ariana Brothers: ari_ifbbpro Interesse an einem 1 zu 1 Coaching? dann besuche unsere Homepage und schreibe uns direkt per WhatsApp oder melde dich direkt auf Instagram per DM https://team-improvefitness.de/ Coach Aimee: aimee_ hutsch Coach Valentino: the_prep_coach Posing NPC nastja.hrsv Posing Figure supersaiyan_luke

Periodization for female physique competitors- with Joe & Jasmin Jeffrey 06.03.2024 1:38:48

Joe: joe_physiquecollective Jasmin: jasminjuliajeffery Physique Collective: https://physiquecollective.com/ KOMPAK: https://www.kompak.store/ Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ Coac...

Peak Week Fehler vermeiden! - mit Coach Aimee Hutsch 01.03.2024 57:38

Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ Coach Valentino : https://www.instagram.com/the prepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/ Lisa Instagram: https://www.instagram...

How to be a successful athlete - with Allison Testu & Nastja Horosheva 28.01.2024 1:34:48

Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach NPC Posing mit Nastja : https://www.instagram.com/nastja.hrsv/ Allison: https://www.instagram.com/allisontestu/

How to survive Prep? - mit Aimee Hutsch und Lisa Jendrysik 24.01.2024 1:19:40

Minucuts wann sinnvoll? optimaler Kalorienüberschuss, Cardio im Aufbau - mit Coach Aimee 04.01.2024 37:27

Möchtest du dich direkt von uns Coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt über Homepage oder per DM auf Instagram https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ Coach Valentino : https://www.instagram.com/the prepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/

Die Auswirkungen einer Prep auf die Psyche - mit Coach Aimee 22.12.2023 1:24:28

3kg Muskeln in 6 Wochen während der Prep aufbauen?! - mit NPC Bikini Athletin Lisa Jendrysik 14.12.2023 2:59:54

In dieser Folge habe ich Bikini Athletin Lisa Jendrysik zu Gast. Wir sprechen über ihre Erfahrungen und Learnings der letzten 9 Monaten und wie sie sich vom letzten Platz bei ihrem ersten Pro qualifier auf den 1. Platz hochgearbeitet hat in nur 6 Wochen. Lisa Instagram: https://www.instagram.com/lisaxjendrysik/ Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer...

Einsatz von Clenbuterol und Yohimbine im Bodybuilding - mit Dr. Scott Stevenson 07.11.2023 2:00:35

Dr. Scott Stevenson Instagram: https://www.instagram.com/fortitude_training/ https://drscottstevenson.com/index.html Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ Coach Valentino : https://www.instagram.com/the prepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastj...

Coaching von Lifestyle- und Wettkampfathleten, was macht eine gute Zusammenarbeit aus? Olympia Predictions mit Coach Joey 01.11.2023 1:24:02

Joey Instagram: https://www.instagram.com/joeymoey original / Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ Coach Valentino : https://www.instagram.com/the prepcoach NPC Posing: https://www.in...

Coaches Talk mit Christian Kuess- Wie man als Athlet und Coach zugleich erfolgreich sein kann uvm. 15.08.2023 1:01:42

Christian Findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/christian.kuess/ https://www.liftthestandard.com/ https://www.youtube.com/channel/UCx2eE62CA97BfjScO2vpFkg?view_as=subscriber Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ Coach Valenti...

Coaching Talk mit Aimee Hutsch - Post Comp Phase, Posing, Recap der letzten 2 Monate 05.08.2023 1:40:44

Die Magersucht besiegen mit dem richtigen Mindset! - mit Bikini Athletin Lilly 08.06.2023 1:10:39

Lilly findet ihr hier https://www.instagram.com/lillymarie.hx/

PED use as female athlete- missconceptions, framework, minimizing side effects and much more! - Real talk with Darian Bates 05.06.2023 1:02:28

Darian: https://www.instagram.com/coachdarianbates/ Möchtest du dich von uns coachen lassen? Dann kontaktiere uns per E-Mail: imaesthetic@googlemail.com Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimee hutsch/ Coach Valentino : https://www.instagram.com/the _prep_coach

Power Mama Roundtable - Wie man als Mutter Erziehung, Sport und Beruf unter einen Hut bekommt- mit Lilly, Denise und Jacqueline 03.06.2023 2:05:54

Jacqueline: https://www.instagram.com/jqlines/ Lilly: https://www.instagram.com/mrs.coconut.l/ Denise: https://www.instagram.com/d_cassie/

Vom Personaltrainer zum erfolgreichen Online Coach - mit Athlet und Coach Azad 19.05.2023 1:22:09

Azad Instagram: https://www.instagram.com/coach.azad/ Bei interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_ prep_ coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

Lass dir von niemanden einreden du schaffst es nicht! Die Geschichte von PNBA Bikini Pro Athletin Vivien Weiss 12.05.2023 1:30:28

Vivien: https://www.instagram.com/vivien weiss / Rabatt code HBN: Vivi10 Bei interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_ prep_ coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

Auf den Weg zur Bikini Weltelite - mit IFBB PRO Kristina Brunauer 29.04.2023 2:23:19

Kristina Bei interesse an Posingtraining meldet euch bei Kristina https://www.instagram.com/kristinabrunauer_ifbbpro/ Bei interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_ prep_ coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

Offseason Approach für Athletinnen, Leanbulk der richtige Weg?- mit IFBB PRO Jule Schwäbe und Coach Nici 25.04.2023 1:23:28

Jules Instagram: https://www.instagram.com/julesbikini/ Caochin gAnfragen Jule: https://excellenceattitude.de/ coach Nici: https://www.instagram.com/prep.coach.nici/ Bei interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_prep_coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

Mythen rund um Peds - Testo für Frauen? mit Pro Coach Johannes Schwall 21.04.2023 1:36:42

Johannes findet ihr hier: Homepage: www.physiogym.de Instagram: https://www.instagram.com/physjo/ Bein interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the _prep_coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

Kann man Natty eine Wettkampfform halten? mit Coach Nici 07.04.2023 1:35:32

Bei Interesse an einem Personal Online Coaching für Lifestyle und Bühnen Athleten kontaktiert uns direkt über Instagram per DM Coach Nici: @prep.coach.nici https://www.instagram.com/prep.coach.nici/ Coach Vale: h https://www.instagram.com/the_prep_coach/

Der beste Zeitpunkt zum starten und Anschaffung eines Coaches als Newcomer 19.03.2023 21:07