Robert Sasuke - Ciberpsicólogo y Experto en Crecimiento Personal

Te Invito un Café |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

- Original, desde 2013 - TIUC es un momento de compañía, motivacion, inspiración y buena conversación. Aquí no encontrarás datos fríos ni clases magistrales, tampoco psicología técnica, sino historias reales, reflexiones cercanas y aprendizajes prácticos que te acompañan como una charla entre amigos. Cada episodio es una invitación a detenerte un instante, disfrutar tu taza favorita y llevarte ideas que inspiran, motivan y te ayudan a ver la vida con otros ojos. Porque a veces no se trata solo de aprender, sino de sentir que alguien camina contigo en el proceso. Producido desde Santo Domingo,...

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Robert Sasuke - Ciberpsicólogo y Experto en Crecimiento Personal

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Jul 10, 2026

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Episodes

Efectividad: La clave para ser Constante 26.11.2019

Saluditos, bien tempranito con el cafecito que te ponen atentico con vamos a hablartico, y a aprender también (perdón sin no me entendieron)… Muchas veces cuando estudias el éxito de ciertos referentes personales te das cuenta de que detrás hay una constancia férrea, y así es, la constancia asegura muchas veces el éxito en lo que quieres, sin embargo, detrás de la constancia está la efectividad, y...

Tú misión va contigo, solo date cuenta 25.11.2019

Buenos días, ya con la voz como nueva y el cafecito que aquí resuena, preparando la mañana para ver qué nos trae la semana… Déjame te pregunto, ¿sueles compararte con los demás? ¿Sientes que no tienes una misión clara o que lo que quieres hacer no aporta lo suficiente, porque otros ya lo hacen? Es momento de que te des cuenta que para encontrar tu misión, solo tienes que mirar dentro. La historia...

Toma decisiones inteligentes en 10-10-10 21.11.2019

Y aquí nuevamente pendiente en occidente preparando el cafecito que te llega hasta el alma… Quiero que me respondas a lo siguiente: ¿Cuando tienes que enfrentarte a una decisión por la razón que sea, qué técnica sueles utilizar? Mmm, entiendo. Bueno, las mejores decisiones son las que se toman a partir de un análisis racional y con estrategia. Es por eso que en el día de hoy quiero compartir la té...

¿Te sientes culpable porque pierdes tiempo? 20.11.2019

Hola, como cada día preparando tu café, no sea que duermas y no sepas qué hacer… Hoy la propuesta de tema va a así: hay personas que trabajan y trabajan y nunca descansan, no porque no quieran sino porque se sienten culpables y no descansan ni se toman un tiempo para ellos, sienten que pierden el tiempo. Seguro que eso tiene implicaciones psicológicas pero tú eres el experto ¿qué tienes para decir...

Primero la esencia, luego la apariencia 19.11.2019

Un nuevo día en la mañana y el cafecito que a usted se le prepara, aquí voy con eso… Constantemente conozco y descubro personas que dicen ser tal cosa, que se definen como, que aparentan tener qué… pero cuando observas detenidamente solo se quedan en el empaque, o la apariencia, como si es más importante la envoltura de un regalo que lo que va dentro. Hoy quiero que reflexionemos juntos sobre esto...

¿Saltas o te quedas resignado? 18.11.2019

Comenzamos la semana tempranito en la mañana, y quizá para algunos hasta la madrugada pero siempre con el cafecito… ¿Eres consciente de la vida que llevas actualmente? ¿Te has dado cuenta de que puedes vivir mejor y de manera diferente, pero hay alguna razón que te lo impide? Quizá necesitas un pequeño empujoncito, pero a tu conciencia. No me hagas caso, mejor escucha la historia que quiero compar...

La Fórmula para triunfar como Emprendedor #VerdadesAmedias 15.11.2019

Llegamos al final de la semana y aún estamos con ganas de tomarnos como cada día el cafecito de la casa… ¿Quieres saber cuál es la fórmula que utilizan los más grandes emprendedores del mundo? ¿Te gustaría estar alineado con ellos? A ver, hoy te voy a presentar un recuento de las claves más populares entre muchos emprendedores, lo que no sé es si te aplican o no. Por el momento tú escúchame a ver...

Éxito y Felicidad NO son la misma cosa 14.11.2019

Saludos, aquí nuevamente acompañándote para que disfrutes y que este café te levante… Muchas personas piensan que la felicidad sólo viene con el éxito, cuando estos conceptos pueden ser completamente independientes uno del otro, y en efecto, no son sinónimos, sin embargo hay otros que afirman que primero debemos ser felices para alcanzar el éxito. Bueno, en el episodio de hoy hablamos sobre la rel...

Cómo lidiar con los conflictos sociales actuales 12.11.2019

Buenos días, luego del expreso de ayer vamos a tomarnos un americano ligerito, aquí te lo preparo… La propuesta de hoy dice así: Mi país (Bolivia) está atravesando conflictos políticos que han derivado en violencia, enfrentamientos, racismo a tope, intolerancia, muertes, heridos, quemas de instituciones, son muchos problemas, y sé que países vecinos también están con conflictos nacionales. ¿cómo l...

La gente muere 11.11.2019

La GENTE muere y queda todo ahí, los planes a largo plazo, las tareas de casa, las deudas con el banco, las parcelas, las joyas, el coche nuevo que compré para tener status. La GENTE MUERE sin siquiera guardar la comida en el refri, todo se pudre, la ropa se queda colgada o puesta en su lugar. Déjame un mensaje de voz: https://www.speakpipe.com/teinvitouncafe Puedes proponer un tema aquí: https://...

Si puedes con esto, puedes con TODO #VerdadesAmedias 08.11.2019

Concluye la semana pero que no pase adelante sin tomarnos un café que nos aguante… Ya son varias las semanas en las que te he dado mi punto de vista sobre diferentes expresiones que se utilizan en el día a día y que incluso las utilizamos para motivarnos. Hoy nos toca desglosar en pequeñas partes la idea de que si puedes con eso entonces podrás con todo. Mmm, vamos con la canción de entrada porque...

Personas que buscan siempre llamar la atención 07.11.2019

Saluditos, aquí como siempre acompañando tu día con un rico cafecito… Todos tenemos en mente a personas que viven por y para llamar exageradamente la atención de los demás. Son aquellos que no se conforman con hacer una pregunta en un evento, que sienten que deben tener atención prioritaria en algún comercio e incluso dirigir la conversaciones con los demás. Hoy hablamos sobre esa actitud, y quizá...

Cómo ser productivos con hijos pequeños 05.11.2019

Buenos días, ayer estuvimos de asueto pero estoy puesto para preparar un rico moka que seguro te volverá loca, o loco… Nelly desde México nos consulta: Robert, son varios los TIUC que hablan sobre productividad, creatividad, enfoque, concentración… puedes hacer uno en el que nos des consejos a la mamás y papás que tenemos que trabajar en casa con los niños en ella. De acuerdo, pues hablemos de la...

La intención es lo que cuenta #VerdadesAmedias 01.11.2019

Terminó la semana pero no la ganas de cerrar nuestro camino con un rico capuchino… Estoy seguro que alguna vez conociste el caso de una persona que cometió un error grave o delito, pero que no era consciente de ello. Y quizá te pasó por tu mente la frases: al menos su intención era buena. Hoy hablamos de otra verdad a medias, que te la he preparado con toda la buena intención y amor del mundo. Esc...

Sentido de Urgencia: el rasgo común de las personas exitosas 31.10.2019

Aquí de nuevo contigo, nuevo episodio y tu cafecito recién molido y colao, aquí te lo preparo… ¿Qué es lo que realmente mueve a las personas a lograr cosas? ¿Será la motivación, la voluntad, un gurú o la alineación de los planetas? Puedes buscar la quinta pata al gato para encontrar la respuesta pero mejor te recomiendo que no pierdas el tiempo buscando porque me urge explicarte la razón, así que,...

Cómo defender tus decisiones 31.10.2019

No no no, no me he desaparecido es que estaba buscando el cafecito para preparartelo, aquí voy… Vivir es decidir. Sin embargo, las decisiones que tomamos no siempre son bien recibidas por parte de quienes nos rodean. Por eso, en muchas ocasiones es quizás más difícil anunciar una decisión que tomarla y defenderla, igual que es mejor cambiar de opinión para no tener que defendernos. Pero, ¿y si que...

El Síndrome del Pensamiento Acelerado 29.10.2019

Y saludos, el día de hoy te auguro que te vaya bonito y que compartamos este cafecito… Es considerado por su autor como el mal del siglo XXI. Solo imagínate lo que puede pasar por tu mente cuando tienes muchas ventanas abiertas en el ordenador. Sé que hay quienes afirman que podemos ser multitasking, pero eso es un mito, y peor aún los expertos dicen que no hay inteligencia sin concentración. Hoy...

Crea éxito para ser exitoso 28.10.2019

Buen día, iniciamos una nueva semana y vamos a aprovecharla al máximo, aquí te preparo tu café… Quiero que reflexiones sobre estas preguntas ¿cuánto deseas el éxito? ¿Qué precio estás dispuesto a pagar para cumplir aquello que deseas?¿Qué te impide no dar el siguiente paso? La historia que hoy te comparto y su respectiva reflexión posterior te motivará si realmente lo deseas, a dar el paso o conti...

16 Verdades que duelen… pero liberan 25.10.2019

Y se acabó la semana pero yo aquí estoy colando ese tintico sabroso que tanto te encanta… Es realmente sorprendente la facilidad que tenemos para olvidar las verdades más importantes sobre la vida. Con el tiempo las ignoramos y no les damos el valor que se merecen porque volvemos a caer en viejas costumbres. Preferimos escuchar verdades a medias y ver el problema de los demás desde lejos, cómo si...

La Utilidad de los Pensamientos Negativos 24.10.2019

Buenos días, hoy te preparo un cafecito moka para que se haga agua la boca… Pensar, pensar y más pensar. Nos pasamos casi todo el día pensando. Algunos pensamientos nos hacen la vida más sencilla, sin embargo hay otros que no tanto. ¿Hasta qué punto son un problema los pensamientos negativos? ¿Cuál es la función que cumplen estos tipos de pensamientos tan desagradables? A ver, tu sigue en lo que e...

Qué es y cómo se realiza un Lavado de Cerebro 23.10.2019

Obligo de la semana y yo aquí con las ganas de prepararte el cafecito y te pone alegrito o alegrita… Varias son las películas que nos hablan del lavado de cerebro, como las que muestran cómo los comunistas en Vietnam lavaban el cerebro de los soldados estadounidenses. Este tipo de persuasión es el más fuerte e invasivo, generalmente practicado por algunos grupos de crecimiento personal, sectas, es...

Conecta con tu Esencia 21.10.2019

Buenos días, cómo estás? yo aquí como siempre donde debo estar, en el camino a prepararte el cafecito… ¿Qué tanto estás viviendo la vida que quieres? ¿Eres consciente de que en algunas ocasiones te dejas llevar por lo que dictan otros y no por lo que te gustaría? Vivimos en una sociedad que nos moldea para “tener que” y “deber que” y muchas veces nosotros no nos detenemos a pensar, ¿y yo qué quier...

Si no entras a la Universidad, fracasas en la vida #VerdadesAmedias 18.10.2019

Concluye la semana, aquí como siempre preparando el cafecito que te divierte, y te enseña… Nuestros padres, abuelos, los tíos y muchos a nuestro alrededor nos educaron con la idea de ir a la universidad para ser exitosos. Claro, lo hacían con las mejores intenciones. Sin embargo, vivimos en otra época y parece que la expresión ya no es tan cierta como antes. Hoy desmontamos la expresión: si no ent...

Claves para mejorar la concentración 16.10.2019

Mitad de semana y seguimos con las ganas, y mientras preparo tu café ahora escúchame otra vez… La propuesta de tema de hoy va así: Hace mucho he notado que me distraigo con facilidad. Puedo estar haciendo algo, y mi mente empieza a pensar en otra cosa y rápidamente se enfoca en esos nuevos pensamientos. Solo tengo 28 años y creo que esto no es algo muy común en mi edad. ¿Cómo puedo trabajar mi enf...

Cómo lograr el verdadero cambio personal 15.10.2019

Saludos, acá estoy preparando tu cafecito con el saborcito y el gustico que te encanta… ¿Cómo cambiamos? ¿Porqué hay personas que no cambian? ¿Realmente podemos cambiar? Estas y otras cuestionantes al respecto intentaré responderlas en este episodio explicando lo que dice la psicología sobre los procesos de cambio, que son bastante complejos por cierto. ¿Quieres saber más? quédate que luego de est...

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