Robert Sasuke - Ciberpsicólogo y Experto en Crecimiento Personal

Te Invito un Café |- Desarrollo Personal, Autoayuda, Mente, Dudas, Inspiracion en Dosis Diaria

- Original, desde 2013 - TIUC es un momento de compañía, motivacion, inspiración y buena conversación. Aquí no encontrarás datos fríos ni clases magistrales, tampoco psicología técnica, sino historias reales, reflexiones cercanas y aprendizajes prácticos que te acompañan como una charla entre amigos. Cada episodio es una invitación a detenerte un instante, disfrutar tu taza favorita y llevarte ideas que inspiran, motivan y te ayudan a ver la vida con otros ojos. Porque a veces no se trata solo de aprender, sino de sentir que alguien camina contigo en el proceso. Producido desde Santo Domingo,...

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Robert Sasuke - Ciberpsicólogo y Experto en Crecimiento Personal

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Jul 10, 2026

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Episodes

Los días de trabajo complicados TIENEN SOLUCIÓN y te digo cuál es 20.07.2022

🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Todos tenemos uno que otro día a la semana un día de trabajo complicado. Ya sea por la cantidad de obligaciones que incluyen tareas por hacer, cosas que presentar, gente con quien encontrarse, etcétera. Y no importa que seas un empleado o si eres emprendedor tendrás días complejos relacionados a tu oficio. Esos días están ahí y es casi imposib...

Un churro y un café 38 años después 18.07.2022

El sábado pasado, 16 de julio estuve celebrando mis 38 años y generalmente cuando cumplo años reflexiono sobre cómo ha sido mi vida. Puedo concluir que he vivido 38 buenos años, he vivido mucho y he vivido bien. Hoy quiero compartirte algunas reflexiones que he hecho sobre mi pero que no solo tienen que ver conmigo sino que también tienen que ver contigo. No me extiendo más, dale play al reproduct...

🥰 Tus emociones van a decidir sobre esta crisis económica 14.07.2022

🎧 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café Las palabras que resuenan con más frecuencia en estos días es crisis económica. Otros hablan de recesión, otros hablan de guerra, y sí definitivamente estamos en una crisis económica. Los estudiosos en el tema ya lo confirman, hay otros que quieren hacer más ruido de de lo que deberían sobre eso pero la realidad es que está ahí., Si tú sigues...

Nadie dice esto sobre los tiroteos masivos en USA 12.07.2022

💌 Escucha el episodio apuntándote a Te invito un café He tardado en reaccionar sobre esto porque pensaba que iba a ser uno u otro evento transitorio, fortuito, pero cada vez son más recurrentes los tiroteos masivos en Estados Unidos. Y mucha gente habla sobre esto pero lo que noto es que la gente se va a lo más sencillo: buscar UN culpable. Y generalmente a buscar un culpable que justifique la ac...

Tu cansancio emocional TIENE CURA 11.07.2022

Si alguna vez te has sentido muy cansado/a, sin que exista una causa física, sin un esfuerzo intelectual muy grande, o sin estar enfermo, quizás necesites descansar porque podrías estar padeciendo de cansancio emocional. Muchas veces podemos sentir que el día no es lo suficientemente largo para todo lo que tenemos que hacer. Tenemos que llevar a cabo nuestras tareas y nos parece que vamos pasando...

¿Por qué las hijas de Zuckerberg no usan Facebook? 07.07.2022

Mis amigos y cercanos me insisten en que "Robert, debes usar tal red social porque todos están en redes sociales". Y entonces comienzo a investigar y me doy cuenta de que ni los dueños de esas redes sociales ni sus hijos están de manera activa utilizando sus "maravillosos" productos. ¿Eres tú como esos padres que entienden que tus hijos NECESITAN tener una tableta o teléfono? Pues ya te adelanto q...

¿Se termina tu día y no hiciste eso que querías? La culpa es de los contenidos 06.07.2022

Si existe un dispositivo tecnológico que siempre tenemos a mano es el móvil y gracias a él podemos comunicarnos rápidamente con la gente, podemos utilizarlo para ser más productivos, estar al tanto de las cosas que pasan en nuestro país y en el mundo… Y que bueno, pero dentro de estos dispositivos existen plataformas cuya moneda de intercambio es tu atención. Las plataformas, principalmente las re...

Todos SOMOS CREATIVOS y te lo demuestro 05.07.2022

Muchos piensan que ser creativo es tener un don especial, otros piensan que se trata de un desarrollo impresionante de un lado del cerebro. Cuando acabemos de comprender que creatividad no es más que la capacidad de crear algo, nuevo o no, entonces estaremos convencidos de que TODOS LO SOMOS. Así es, la creatividad es una capacidad innata que tenemos y que podemos, eso sí, potenciar de diferentes...

Ofenderse está bien, pero... 04.07.2022

Hoy hay toda una propaganda en contra de las personas que abiertamente se ofenden y lo hacen saber. Les llaman "Generación de cristal" o "La generación ofendida", ambos términos despectivos. Y no es que me ofenda que esto exista. Pero seamos objetivos, ofenderse no tiene nada de malo salvo por un detallito importante. Si quieres saber cuál es escucha el episodio de hoy donde conversamos sobre las...

Las 9 razones de que debes mejorar tu relación con el Dinero 28.06.2022

Mejorar tu relación con el dinero es crucial si quieres generar riquezas. ¿Te suena mal lo que afirmo en la línea anterior? Entonces debes escuchar este episodio. A continuación te presento 9 razones que te invito a revisar en ti para saber si necesitas mejorar tu relación con el dinero, o no. 💌 Escúchalo completo apuntándote a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal públic...

¿Falta de concentración? prueba estos 5 pasos 16.06.2022

Con cada vez más frecuencia converso con jóvenes y adultos que me manifiestan que tienen falta de concentración y/o problemas de atención. La concentración es una cualidad que ayuda al ser humano a ser efectivo y ser más eficiente. Estamos en la época donde nos tenemos que enfrentar a numerosos distractores, desde el teléfono móvil hasta las aplicaciones de películas y series que muchos utilizamos...

Persistir es la clave para lograr cosas extraordinarias 13.06.2022

Muchas personas suelen pensar que los genios nacen. Y puede que tengan razón. Pero, ¿qué pasa si ese niño con potencialidades execpcionales no las pone en práctica?. Dijo alguna vez el político norteamericano Calvin Coolidge: "Nada en este mundo puede tomar el lugar de la persistencia. El talento no lo hará; no hay nada más común que hombres talentosos pero sin éxito. La sabiduría no lo hará; la s...

Si quieres que te comprendan... 24.05.2022

Seguro que alguna vez te has sentido mal porque sientes que los que te rodean, o una parte de ellos, no te comprende. Es normal sentir esa emoción de deseperación, o tristeza, incluso rabia porque otros no son capaces de ponerse en nuestro lugar. Pero, y si te digo que hay un orden para que esa comprensión se dé, ¿me creerías? ¿te interesaría conocerlo? En el episodio de hoy te lo ilustro con un c...

Blockchain y Criptomonedas: MI HONESTA Opinión 7 meses después 20.05.2022

A mediados de 2021 volví a interesarme por el tema de las blockchains y las criptomonedas, sobre todo porque estaba interesado en encontrar una solución a las redes sociales tradicionales. En ese camino me encontré con redes sociales "tokenizadas" y cadenas de bloques super interesantes, como HIVE, y así mismo lo compartí contigo. Hoy, luego de 7 meses mi opinión sobre: criptomonedas, cadenas de b...

Supera el Síndrome de Sobrecarga informativa 18.05.2022

En la actualidad tenemos acceso a informaciones variadas, muchas de ellas inútiles, otras muy importantes. Hemos llegado a creer que de verdad llegan a nuestros perfiles sociales informaciones veraces y de alto valor. Sin embargo, si evaluamos la calidad de esas informaciones nos daremos cuenta de que hay mucho que sobra. Hoy se estudia el fenómeno de la sobrecarga informativa y es un problema ser...

1421. Tomarse la Vida como TERAPIA 16.05.2022

A diario debemos enfrentarnos a situaciones o problemas específicos, y muchas veces el tratamiento que le damos es siempre el mismo, el automático, o lo mismo que hacen los demás. Los expertos en salud mental sabemos que para lograr transformaciones reales la terapia es el mejor instrumento. Pero, ¿qué pasaría si también nos tomamos la vida como si fuera terapia? si esto te parece confuso, escucha...

1420. Practicar Minimalismo MENTAL para ser más feliz 10.05.2022

No hay nada más parecido a la felicidad que el estado de tranquilidad, y para lograrlo el minimalismo nos ofrece un estilo de vida especial. ¿Es posible ser minimalista no solo con lo material sino también en lo mental? Descúbrelo conmigo en el episodio de hoy. Para escucharlo completo 💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal público de Telegram ¡Gracias por esc...

1419. Hacernos verdaderamente RELEVANTES 02.05.2022

Estamos en una realidad digital donde las redes sociales nos hacen creer que lo que hacemos es siempre relevante. Y puede ser que si, pero en la mayoría de los casos para hacer algo relevante ni siquiera necesitamos estar en una red social. Hoy quiero que reflexionemos juntos sobre esta realidad y de cómo el tiempo que regalamos a las redes sociales puede ser útil para hacer cosas verdaderamente r...

1416. La vida es una y emprender es hoy 18.04.2022

💌 Apúntate a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal público de Telegram ¡Gracias por escucharnos! Comparte lo que piensas: Deja un comentario al final de esta sección, que con gusto lo contestaré. ¿Quieres proponer algún tema, conocer a nuevos amigos miembros de TIUC? hazlo aquí . No olvides votar/valorar por este episodio y compartirlo en las redes sociales.

1414. Falsa ilusión de éxito: así lo viví yo 11.04.2022

Cada día es más común enfrentarnos a una falsa ilusión de éxito, estamos expuesto a plataformas a situaciones a reacciones de los demás que nos hacen entender que hemos logrado eso que perseguimos, pero cuando quitamos esos elementos banales del medio nos damos cuenta de que no es así. Hoy quiero compartir contigo mi experiencia al respecto. 💌 Apúntate y escúchalo completo a Te invito un café 📢...

1413. Decisiones recientes que me hacen sentir feliz 04.04.2022

Desde hace algunas semanas decidí tomar algunas decisiones en mi vida. Me sentía abrumado, preocupado y atrapado en situaciones complicadas. Sin embargo, tuve que tomar decisiones que me han ayudado hoy a sentirme mejor y a avanzar. Te las comparto a continuación. 💌 Apúntate y escúchalo completo a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz 💬 Únete al canal público de Telegram ¡Gracias por escu...

¿Me equivoqué sobre DAR como clave del éxito? 31.03.2022

Hace unos meses atrás publiqué un episodio de TIUC titulado: "¿Quieres ser Exitoso? Comienza a Dar" 🙌 Bien pues confieso que me he equivocado sobre esto. 😱 Dar por dar es un grave error y si no quieres que te pase lo que me pasó a mi al dejarme llevar de este "mal consejo", entonces escucha el Expreso del día de hoy. 💌 Apúntate y escúchalo completo a Te invito un café 📢 Envía un mensaje de voz...

Will Smith y la cachetada que decidió: análisis de un psicólogo #Expreso 29.03.2022

¡La cachetada de Will Smith! ¿Piensas que fue premeditada o que fue de manera impulsiva? ¿Tuvo Will Smith maneras de decidir actuar diferentes? ¿Qué pudo haber ocurrido para que se llegara a este comportamiento? La gente está comentando sobre lo que ocurrió entre Will Smith y Chris Rock, muchos están justificando la acción y otros la reprochan. Sin embargo, veo a pocos evaluando todo lo que pudo h...

Si aprieta, no es tu talla: la falacia del esfuerzo 28.03.2022

A ver si no te has dado cuenta: en la realidad que hoy vivimos observamos a personas que logran ciertos resultados y que se perciben exitosas sin que parezca que hacen un esfuerzo mayúsculo para lograrlo. El esfuerzo está sobrevalorado y aunque muchos piensan que para lograr las cosas en esta vida se necesita esfuerzo y sacrificio, a la vista está que no siempre es así. Hoy un cuento para comprend...

1409. Superar la "Mala Racha" #Expreso 24.03.2022

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