T'as l'mental ?

Dans cet épisode, Léo Szpiczak , préparateur mental, échange avec Laurent Edriat , coach mental spécialisé dans le football, qui accompagne régulièrement des joueurs professionnels de Ligue 1, Ligue 2 et de championnats européens. Au programme de cet épisode : 🔑 La place du mental dès la formation : Comment les jeunes joueurs sont-ils préparés mentalement dès leur entrée en formation ? ⚽ Des cas...

Dans ce nouvel épisode de T'as l'mental ?, Léo Szpiczak , préparateur mental, reçoit Manon Eluère , Analyste en dynamique de groupe et consultante auprès de clubs prestigieux comme l’ Olympique Lyonnais ou Chelsea . Manon nous partage son parcours fascinant, ses recherches approfondies et ses expériences avec les clubs de haut niveau. Ensemble, ils discutent de l’importance des dynamiques de group...

Dans cet épisode de T’as l’mental ? , nous avons le plaisir d’accueillir Kevin Gourdon , ancien troisième ligne du Stade Rochelais et international français, accompagné de Charles Drouard , préparateur mental. Kevin revient sur les moments forts de sa carrière de rugbyman, marquée par l’exigence du haut niveau et l’intensité des compétitions. Mais après un arrêt brutal du sport professionnel, il a...

Dans ce nouveau podcast “ T’as l’mental ? ” , Léo Szpiczak reçoit Thierry Lauret , préparateur mental et conférencier de renom, afin d’évoquer deux thématiques que l’on retrouve régulièrement dans la performance : la peur et le stress. L’objectif ? Comprendre leur origine, identifier leur rôle dans nos vies, et surtout apprendre à les gérer. Thierry partage des outils pratiques, des anecdotes insp...

Dans cet épisode captivant, Stéphanie Foretz revient sur les moments forts de sa carrière de tenniswoman : ses grandes victoires, les obstacles sur son chemin, et les coups durs qui l’ont forgée. Elle nous plonge dans l’aspect mental du sport de haut niveau, en expliquant comment elle a surmonté les difficultés avec persévérance. Aux côtés de Baptiste Berkowicz , journaliste , et de Léo Szpiczak ,...

"Dans ce nouveau format " T'en penses quoi ? ", on plonge dans l'univers de la préparation mentale avec nos 2 experts de la préparation mentale ; Charles et Léo . Ils seront accompagnés par Rushdy, membre de l'équipe qui anime la discussion. Ils répondent à toutes vos questions et donnent des clés pour développer votre potentiel mental. Prêt(e) à relever de nouveaux défis ?" Nos réseaux : https://...

Pour le troisième épisode de «  T’as l’mental ? », Arnaud Clément, ancien 10e mondial, capitaine de la Coupe Davis et finaliste de l'Open d'Australie (2001) échange avec Léo Szpiczak, le Préparateur mental de l'émission . Baptiste Berkowicz, journaliste et membre de l’équipe de «  T’as l’mental ?  » animera l’échange. Au programme : Retour sur la carrière d'Arnaud La notion de plaisir dans le spor...

Pour le deuxième épisode de «  T’as l’mental ? », Maxime Petit et Marc Morlat se livrent sur un domaine qui les rassemble : l’approche mentale dans les sports de combat . 🥊 Préparateur mental du combattant phare de MMA Benoit Saint Denis , Maxime Petit se confie sur son histoire avec le sportif ainsi que sur ses différentes expériences. À ses côtés, Marc Morlat préparateur mental formé via l’hypn...

Pour le premier épisode de «  T’as l’mental ? », Mathieu Maraio et Marc Morlat se livrent sur deux thématiques amenées à se rejoindre plus souvent qu’on ne le pense : l’apnée et l’hypnose . Champion de France et sixième mondial , Mathieu Maraio fait partie de l’élite lorsqu’il s’agit d’aller le plus profondément possible sous l’eau. De son côté, Marc Morlat préparateur mental formé à l'hypnose est...