Tantra to Go: Inspiration für mehr Lust auf Liebe

Was, wenn du dich nicht länger verstecken müsstest? In dieser Folge von Tantra to go spreche ich, Christine Janson, mit Sandra Maravolo – Buchautorin und Gründerin von Inside Her, einem besonderen Geschäft für Dessous, Toys und weibliche Selbstermächtigung. Gemeinsam tauchen wir ein in das Thema Scham, das so viele Frauen daran hindert, sich in ihrer Sinnlichkeit wirklich zu zeigen – vor sich selb...

In dieser Folge von Tantra to go nehme ich dich mit auf eine sinnliche Reise in die Welt des Kamasutra – jenseits von Klischees und Akrobatik. Das Kamasutra war ein indischer Liebes- und Lebensratgeber, der vor ca. 1800 Jahren die sinnliche Liebeskunst erforschte und auch heute noch sehr aktuell ist. Wir tauchen ein in die zarte, kraftvolle Kunst des Küssens: Wie küsst man tantrisch? Was macht ein...

Sexualität im Alter – darüber spricht man nicht. Oder doch? In dieser bewegenden Folge von Tantra to go, öffnen wir einen Raum für ein Thema, das viel zu oft im Verborgenen bleibt. Claudia und Claus teilen mit großer Offenheit, was sich in ihrer erotischen Beziehung mit den Jahren verändert hat – und was nicht. Wie Körper und Bedürfnisse sich wandeln, wie Intimität wächst, wenn Leistungsdruck schw...

In dieser tiefgehenden und zugleich sinnlich-authentischen Podcastfolge sprechen Tantra-Lehrerin Christine Janson und klinische Sexologin Michaela Hau über die Kunst, Tiefe und therapeutische Wirkung der Yoni-Massage. Was bedeutet es wirklich, einer Yoni achtsam zu begegnen? Wie können Intimität, Heilung und sexuelles Selbstbewusstsein miteinander verwoben werden? Gemeinsam öffnen wir einen geschü...

Vier Wochen Intensiv-Retreat auf Koh Phangan – mitten im Dschungel, mitten in mir. In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise nach Thailand, ins Center Sammakaruna, wo ich mich nicht nur tiefer mit tantrischen Praktiken verbunden habe, sondern auch meinen Schatten begegnet bin – auf der Matte, im Kreis, in der Stille. Es geht um Ekstase und Erschöpfung, Nähe und Widerstand,...

Hier treffen zwei faszinierende Welten aufeinander: Tantra – die Kunst, im Körper zu erwachen, und Tango – der Tanz, der alles ausdrückt, was Worte nicht sagen können. Mein heutiger Studiogast ist mein langjähriger Tangopartner Reinhold, der auch Tanztherapie in Verbindung mit Tango unterrichtet. Wie kann ein Schritt im Tango zur Meditation werden? Was passiert, wenn wir im tantrischen Sinn wirkli...

Über die Sohle zur Seele – Die Magie der rituellen Fußwaschung In dieser Folge von Tantra to go tauchen wir ein in eines der zärtlichsten und zugleich kraftvollsten Rituale aus dem tantrischen Raum: die rituelle Fußwaschung. Mein Studiogast Delta erzählt von berührenden Erfahrungen mit diesem uralten Akt der Hingabe – und wie über achtsame Berührung an den Füßen nicht nur der Körper, sondern auch...

In dieser Folge von Tantra to Go nehme ich dich mit auf eine ungewöhnliche Reise: Autor Claus Grütering (Meine Reise zum Tantra, Christine Janson Verlag) berichtet von seiner Begegnung mit einem der bekanntesten deutschen Tantra-Meister – an einem Ort, an dem man ihn vielleicht am wenigsten vermuten würde: mitten im Amazonas, auf einer kleinen Insel, wo der Meister ein zurückgezogenes Leben führte...

Würdest du gerne deine sexuelle Lust besser unter Kontrolle haben? Dich von äußeren Umständen weniger ablenken lassen, um deine Sexualität souveräner genießen zu können? Dann solltest du unbedingt diesen Podcast anhören! Mein Studiogast heute ist Claus Grütering, Buchautor (Meine Reise zum Tantra) und Seminarleiter. Was ist eigentlich ein Yantra? Traditionell ist ein Yantra ein heiliges geometrisc...

Erektionsprobleme – Einladung statt Katastrophe Ein tantrischer Blick auf Männlichkeit, Nähe und weiche Wege zur Verbindung Was, wenn das „Nicht-Können“ keine Schwäche ist, sondern ein Ruf nach echter Intimität? In dieser Folge spreche ich mit einem Mann über Erektionsprobleme – nicht als Fehler, sondern als Chance. Tantra lädt uns ein, den Leistungsdruck loszulassen und neue Formen von Verbindung...

In dieser Folge von "Tantra to go" lade ich dich ein, deinem inneren Schatten mit Mut und Offenheit zu begegnen. Du erfährst, warum besonders intime Beziehungen unsere verdrängten Seiten an die Oberfläche holen – und wie du diese Trigger als Chance für tiefere Liebe und Heilung nutzen kannst. Mit einer geführten Übung begleite ich dich auf eine Reise zu den verborgenen Teilen deiner selbst. Ehrlic...

„Kennst du das? Du solltest Lust haben. Du willst Lust haben. Aber irgendwas in dir macht zu. In dieser Folge von ‚Tantra to go‘ spreche ich über sexuellen Lustdruck – und warum wir uns damit oft selbst verlieren. Wir schauen gemeinsam, wo dieser Druck herkommt, wie du ihn erkennst, und was du brauchst, um wieder echt mit dir und anderen in Kontakt zu kommen. Ich teile mit dir tantrische Impulse,...

Bei „Tantra" denkst du an nackte Menschen, Räucherstäbchen und vielleicht eine Lingam-Massage? Damit bist du nicht allein – aber Tantra ist so viel mehr. Und vor allem: so viel tiefer. In dieser ersten Folge von „Tantra to go" nehme ich dich mit jenseits der Klischees – hinein in den wahren Kern von Tantra: Präsenz, Verbindung und verkörperte Lebendigkeit. Du musst weder flexibel noch erleuchtet s...