Xinyi馨逸

各就位 Take Your Marks

Education ZH ↓ 29 episodes

「各就位 Take Your Marks」是一档和游泳相关的播客，打破信息差的同时，也希望让热爱游泳的人能又更多选择可能性。会跳出训练，去聊一切和游泳相关的事情，关于游泳又不止游泳。游泳绝大部分运动员都会希望能不断的突破自己拿到更好的运动成绩，在达成这件事情的过程中，其实我们可以有非常多可以探索的维度。能和自己的心对话，也能和自己的身体对话，提升我们对于自我的认知，也是看世界的一种方式。游泳本身就不止是游泳，升学也不仅仅只有升学。

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Xinyi馨逸

Episodes

#4 运动员和教练是互相成就的 06.05.2025 32:55

找教练就像谈恋爱，如果能遇到从启蒙带到高水平的教练，那是极其幸运的。如果需要阶段性换教练，那就祝福且感恩能陪着对方走过一段人生就好。 ———————————————————— 本期是2025年5月6日直播回放。时间线🧵 00:05 增加体能训练和私教应该如何选择？ 03:25 健将教练和有耐心的教练，该如何选择？ 07:23 我觉得杭州游泳氛围那么好是因为什么？ 09:41 国际学校6年级，接近一级的成绩应该什么时候开始规划？ 10:51 要不要换教练？什么...

#3 游泳运动员的社会化，是重要且紧急的事 30.04.2025 1:37:02

让运动员更丝滑的进入社会，这才是更好的教育。 ———————————————————— 本期是2025年4月22日直播回放。时间线🧵 00:07 运动员未来就业到底如何选？—— 游泳+主持 05:25 运动员未来就业到底如何选？—— 游泳+摄影 09:10 为什么美国25码的泳池多？ 10:20 国外的运动员毕业有哪些出路？ 12:58 国内外体教融合模式的区别是什么？ 18:31 如何寻找所在城市的好教练？ 21:15 如果体育老师作为职业发展方向，需要注意什么？ 23:50 运动员未来...

#2 游泳运动员的当下选择，是和目标挂钩的 22.04.2025 20:48

有大方向，才能做选择。 ———————————————————— 本期是2025年4月22日直播回放。时间线🧵 00:06 从小通过游泳升学，大概需要多少费用？ 01:57 练游泳家庭常见困惑，如何考虑安排时间？ 05:57 美国大学NCAA Division 3的学校需要什么样的成绩？ 09:22 训练会错过晚自习如何解决呢？ 11:10 在体校训练被劝退了怎么办？ 14:59 孩子如果不想换教练，是不是要尊重孩子的选择？ 18:35 美国NCAA的奖学金是包括学费+生活费吗？大概能拿到多...

#1 12岁要不要放弃，你要考虑的是会不会后悔 10.04.2025 51:55

拼尽全力去做，去做自己不会后悔的选择。 —————————— 本期是2025年4月9日直播回放。时间线🧵 01:04 12岁游泳健将应该如何规划 04:07 运动员的硕士如何选择，哪些维度需要作为考量 07:16 9岁的运动员还没有达二级，后续怎么规划 12:50 上美高的孩子有什么推荐以及预算 14:49 游200蛙的女孩，未来应该如何规划 18:22 全额奖学金到底是多少钱？ 18:51 12岁的女孩，文化课不错，要不要坚持游泳？ 21:30 游泳申请美本，到底要游到什么...