Так о чем мы?

В этом выпуске мы решили немного посплетничать и поговорить о королевских семьях разных стран: о том, кто нам нравится, а кто не вызывает симпатии, что мы думаем о строгом королевском протоколе, а также о важности этого культурного феномена. Наташа рассказывает, почему обожает принцессу Диану, а Женя рассуждает о пользе существования королевского института. Хотели бы мы стать современными принцесс...

Женя с Наташей продолжают цикл эпизодов про женское здоровье, и в этом выпуске они решили поговорить на очень дискуссионную тему в материнском сообществе – грудное вскармливание. А для того, чтобы разобраться в этом непростом вопросе, они позвали в студию врача акушера-гинеколога Юлию Збитневу, которая развенчала мифы, помогла разобраться в нюансах ГВ, а еще поддержала всех мам в этом непростом пр...

Видео версия доступна по ссылкам:  Ютуб https://youtu.be/cdj9qrk8iDM  Рутуб https://rutube.ru/video/8bfa72aa4094b8ddb3fdb77238bae62f/ В этом выпуске мы продолжаем обсуждать наболевшую тему финансовых привычек в паре. В этот раз, чтобы не поругаться, мы пригласили для обсуждения профессионала в этой сфере – Наталью Заиграеву, психолога и бизнес-коуча. Наталья помогла нам разобраться, как формируютс...

Рынок эзотерических практик в последние годы растет стремительными темпами и уже достигает десятков миллиардов долларов, крупные компании нанимают в штат тарологов, а правило хорошего тона – знать свой асцендент. В этом выпуске мы говорим про то, как относимся к астрологии, таро, нумерологии и прочим инструментам. Рассуждаем о том, чем это может помочь, а чем навредить, делимся фактами и вспоминае...

Правда ли, что с точки зрения репродуктологии жизнь женщины в 35 лет делится на до и после? О чем говорит анализ АМГ? Когда замораживать яйцеклетки уже поздно? Можно ли сделать ЭКО после 50 лет? Для того, чтобы разобраться в этом и множестве других вопросах об отложенном материнстве с медицинской точки зрения, мы пригласили врача акушера-гинеколога первой квалифицированной категории краевого перин...

Сейчас мировая тенденция такова, что средний возраст вступления в брак и рождения детей растет, поэтому Женя и Наташа решили порассуждать - это про осознанность или страх ответственности? И почему мы все чаще стали слышать от мужчин «я не готов к серьезным отношениям», «я не знаю, чего хочу» и «я ее не потяну»? Виноваты ли в этом сами женщины? Как сейчас меняется динамика в отношениях и как повлия...

В этом выпуске Наташа с Женей ругаются - почти как пара в процессе развода. Женя отстаивает право женщины на совместное имущество, а Наташа выступает за модель, где каждый остается с тем, что купил себе сам. Мы спорим о том, должна ли женщина заработать себе на декрет сама, кто является обладателем активов, если в семье есть дети и как удобнее вести бюджет - совместно или раздельно. Мы так и не пр...

В этом выпуске мы говорим на очень триггерную тему – успешный успех и культура достигаторства. Отвечаем для себя на вопросы чего действительно хотим мы, а что социально приемлемо, чем отличаются престиж и успешность и относим ли мы себя к категории успешных людей. Делимся своими историями, когда чувствовали себя неудачницами, но делали вид, что без проблем можем себе позволить любой каприз и как э...

В этом выпуске мы говорим про самый светлый и уютный период – новогодние праздники. Обсуждаем наши семейные и личные традиции, вспоминаем какой Новый год был лучшим, а какой самым худшим. Женя рассказывает, как столкнулась с суровой реальностью и узнала, что Деда Мороза не существует, а Наташа делится, почему ее напрягает, что Новый год нужно обязательно встретить весело. Вспоминаем, каким был для...

В этом выпуске мы учим новые понятия: зомбинг, покетинг, лавбомбинг, орбитинг и прочие формы отношений, про которые мы, женщины в 30+, ничего до этого не слышали. А также обсуждаем более «классические» и ставшие уже привычными подходы – гостевой брак, открытые отношения, полиамория, ситуэйшеншип и примеряем их на себя. Женя делится догадками, кто это все придумал, а Наташа рассказывает, о какой из...

В этом выпуске неожиданная дань Андрею Аршавину, но не как футболисту, а как символу нашей новой философии.  Наташа рассказывает, что будет с ней, если она не заработает миллиард, как когда-то мечтала, а Женя делится, как теннис помог ей научиться давать себе право быть не идеальной.   Говорим о завышенных ожиданиях к себе, которые не приносят счастья и о том, как учимся снимать с себя это напряже...

В этом выпуске мы говорим про то, как отличаются расставания в 20 лет и в 30+: вспоминаем, как раньше страдали и ели мороженое на диване, а теперь ленимся удалять совместные фотографии с бывшими. Рассуждаем, в какое время года расставаться лучше всего, какие из подарков хранить нормально, а какие - кринж, следим ли мы за бывшими в соц сетях под левыми аккаунтами, а еще обсуждаем, почему расставани...

В этом выпуске мы обсуждаем суперскилл - умение говорить «нет». Вспоминаем, почему долгое время предпочитали быть удобными для всех, рассуждаем, где сложнее сказать «нет» - в личной жизни или на работе, и делимся лайфхаками, которые помогают лучше слышать себя. Наташа рассказывает, почему ей иногда приходится говорить «нет» друзьям, чтобы просто полежать дома на диване, а Женя - как почувствовала...

Этот выпуск мы записали вместе с Леной Сулиной - психологом, фасилитатором, основателем Школы чувствования и интуиции «Лагуна», автором книги «Саша видит. История мальчика, который видит». Более 15 лет работает с людьми, лидерами и командами — помогает восстанавливать внутреннюю опору, управлять состоянием и развивать интуитивный интеллект. Специализируется на глубинной работе с чувствами, телом,...

Мы сплетничаем. Все. И это нормально. В этом выпуске говорим о том, зачем человечеству сплетни (да, они полезны!), когда они спасают, а когда вредят. Женя раскрывает свой “кодекс сплетницы”, Наташа честно признаётся: хочет ли она сплетничать меньше (и получается ли). А еще делимся предметами каких сплетен становились мы сами и как выходили из таких ситуаций.

В этом эпизоде мы возвращаемся в нашу юность - туда, где правила нарушались легко, последствия не просчитывались, а приключения ценились выше здравого смысла. В этом выпуске: купание без купальников, “бесплатные” предложения, которые стоили дорого, гастрит и ипотека. А также Наташа рассказывает, почему нужно ставить будильник в электричке, а Женя - зачем звонить нотариусу в 6 утра. Вспоминаем, что...

Мы живём в эпоху «мультипортфельной занятости», когда совмещать несколько проектов — норма. Но это часто ведёт к выгоранию. В этом выпуске обсуждаем, как большая нагрузка влияет на нас, свойственно ли выгорание только профессиональной сфере, как с ним справляться и всегда ли нужно такое самоотверженное включение в работу. Женя делится опытом борьбы с выгоранием как HR, а Наташа — как руководитель...

На волне обсуждений самого вирального адюльтера в эпоху интернета - раскрытого прямо на концерте Coldplay - мы решили поговорить начистоту об изменах. Изменяли ли мы? Изменяли ли нам? А еще - изменяли ли с нами? Как мы к этому относимся, готовы ли простить измену, кто виноват и как изменилось понятие самой измены для нас в 30+.

Мы живем в мире, где мужчины и женщины окружены гендерными мифами. В этом эпизоде мы решили поговорить о том, что должна женщина. Обсудим, почему trad wife становится популярным трендом, можно ли удержать мужчину с помощью курсов эротического массажа, кто оставляет самые жесткие комментарии в соц сетях (и почему это часто сами женщины). Наташа говорит о чувстве вины за кесарево и отказа от грудног...

В этом выпуске разбираемся, почему люди меняют свою точку зрения и что на это влияет, как наш мозг оправдывает наши выборы, и чем смена мнения отличается от «переобувания на ходу». Делимся личными историями: в чём мы изменили свою позицию - от измен и маммопластики до Анны Карениной, эмиграции и многого другого. Низвергаем героев прошлого, признаём существование «серых зон» и выясняем, почему Ната...

В этом эпизоде мы обсуждаем, что для нас является здоровыми и адекватными отношениями. Говорим про red и green флаги в отношениях, чем стоит и не стоит делиться со своим партнером, можно ли рассматривать женщину как вложение и вспоминаем наши нездоровые отношения в прошлом. Отвечаем для себя на эти вопросы, а также говорим о разнице в доходах партнеров, спорим про обязанность (или нет) мужчины дар...

Для нас это очень важный и серьезный выпуск. Мы живем в слишком быстро меняющимся мире и каждый день испытываем колоссальную нагрузку и стресс, которые зачастую становятся причиной тревожных состояний.  В этом эпизоде Наташа делится очень личной историей про то, как ей пришлось обратиться за помощью и какие симптомы были уже красными флагами, а Женя рассказывает, почему пришла в терапию и какие пр...

Биоревитализация, круговая подтяжка лица, ботокс, спорт и массаж - в этом эпизоде мы пытаемся разобраться, что нам необходимо в наши тридцать, чтобы поддерживать наше лицо и тело в тонусе, что значит выглядеть на свой возраст, как отличается восприятие возрастных изменений у женщин и мужчин, и на что мы готовы пойти, чтобы сохранить свою молодость.

В этом эпизоде Женя делится своим опытом каково это - не состоять в отношениях после 30. Рассуждаем о том, почему так получилось, возможно ли найти свою любовь в этом возрасте. Говорим об опыте и ошибках прошлых отношений, о мужчинах и о самых кринжовых свиданиях. А также размышляем о том, всегда ли быть без отношений значит быть одинокой.

В этот раз мы решили поговорить, что такое финансы, как ими управлять и как их растить. Делимся, как мы ведем учет бюджета, обсуждаем как мы копим и как тратим и вспоминаем наши первые работы. Женя рассказывает, какая у нее самая большая статья расходов, а Наташа делится почему пока не покупает квартиру в ипотеку и про планы на свои накопления, а еще говорим о своих финансовых целях на год.