Szon.hu

Talán kijelenthetjük, hogy az úszás az egyik legideálisabb választás az összes sportág közül. Számtalan pozitív élettani hatása van, így az orvosok is előszeretettel ajánlják kicsiknek, nagyoknak egyaránt. Mai podcast adásunk vendége Dr. Szokol Dianna, fogorvos, szenior úszóbajnok, aki olyan kulisszatitkokba enged bepillantást, milyen is egy sportoló mindennapja, hogy is zajlik egy edzőtábor, mit...

A képregény háza-táján mindig történik valami, az idei év is bővelkedett eseményekben. Volt szomorú pillant, de szép és érdekes programokból sem volt hiány. Május 12-én rendezték meg a 19. Budapesti Nemzetközi Képregényfesztivál, ahol átadták az Alfabéta- és Korcsmáros Pál-díjakat. Ezt követte a Comic Con, közben futott a Gaming Expo is, és persze voltak képregénybörzék is országszerte, így Nyíreg...

A nyíregyházi Bem József Általános Iskola 2012-ben – a vármegyeszékhelyen elsőként – lett a Magyar Ifjúsági Vöröskereszt Bázisiskolája. Az iskola tanulói, a pedagógusok, de még a szülők is tagjai a Vöröskeresztnek. Mai podcastadá­sunk vendége dr. Baloghné Mester Éva, a Bem-iskola igazgatója, akitől megtudjuk, a gyerekek oktatásában, nevelésében mekkora szerep jut a Magyar Vöröskereszt tevékenységé...

Igaz, hogy május 31-én volt a Dohányzásmentes világnap, de a témával bármikor megéri foglalkozni, hiszen egy tavalyi adat alapján az EU-ban a legtöbbet dohányzó ország Bulgária, majd ezt követi Törökország, Görögország és Magyarország. Mai vendégünk Ozvald Gabriella klinikai szakpszichológus, pszichoterapeuta lesz, hiszen Lélek-Zet Projekt néven ingyenes dohányzás leszokást támogató programot indí...

Hogyan lehet túllépni egy traumán? Krízishelyzetekben mit is tehetünk? Mi okozza a legnagyobb nehézséget, mit a legnehezebb feldolgozni? 2021. decemberében jött létre a Nyíregyházi Áldozatsegítő Központ, de magát a hálózatot már 2017-ben létrehozta az Igazságügyi Minisztérium azért, hogy minél hamarabb segíteni tudjanak az érintetteken a lakóhelyükhöz közel. Mai podcast adásunk vendége Dr. Jászai...

Fejenként 59 kilogrammnyi étel végzi a kukában évente egy átlagos magyar háztartásban – erre mutatott rá a Nébih felmérése, és bár ez az adat az EU-s átlag alatt van, a pazarlás így is jelentős. A Nébih számításai szerint egy négy fős család esetében ez közel 200 ezer forint kidobott pénzt jelent évente, nem is beszélve a termelésbe fektetett energiáról és a hulladék okozta környezeti terhelésről,...

Milyen horgászversenyek lesznek vármegyénkben, hogyan áll össze a vármegyei horgászválogatott, országos szinten hogyan állják meg a helyüket horgászaink? Ezekre a kérdésekre is választ kapunk mai podcast-adásunkban Vass István Miklóstól. A Sporthorgász Egyesületek Szabolcs-Szatmár-Bereg Vármegyei Szövetség Verseny Szakbizottság elnöke arról is beszél majd, hogy melyik vármegyei tavakon rendeznek v...

Minden társadalom életében kiemelten fontos az ifjúság szerepe. Milyen mintákat kapnak, milyen értékeket mondanak magukénak. Fontos az, hogy megmutassuk nekik azokat a lehetőségeket, melyekkel élve előrébb juthatnak, akár a tanulmányaik során, vagy az életben. Mai podcast adásunk vendége Dombóvári Gábor, a Mustárház Ifjúsági Információs és Tanácsadó Iroda vezetője, akinek a segítségével megismerhe...

A magyar film története 1896-ban vette kezdetét. Az 1901-ben bemutatott A táncz című, fekete-fehér némafilm volt az első tudatosan rendezett magyar alkotás, ami az Uránia Tudományos Színház egyik előadásának illusztrációjaként látott napvilágot. Az évek folyamán a magyar film, filmművészet nagy utat járt be, számos olyan alkotás készült, melyek méltán megállják a helyüket bárhol a világon. Mai pod...

Tovább forog a Rotary-kerék, a nyíregyházi klub élén Pénzes Marianna váltotta Petruska Erikát. Minden elnöknek van saját programja, de vannak ciklusokon átívelő feladatok is. A nyíregyházi Rotary Klub az idén 20, míg a Rotary Magyarország ebben az évben ünnepli megalakulásának 100. évfordulóját. Minderről beszélgettünk Pénzes Marianna elnökkel. https://www.szon.hu/helyi-kozelet/2024/06/uj-elnok-fo...

Itt a nyár, és ilyenkor kiemelkedően fontos a bőrünk védelme. Aktuális podcastadásunk vendége dr. Beleznay Gyöngyike nyíregyházi bőrgyógyász, kozmetológus szakorvos, orvos-esztétikai specialista. A nyíregyházi Derma-Art Bőrgyógyászati Magánklinika tulajdonosától többek között megtudhatjuk azt, hogy a kánikulában célszerű elkerülni az extra erős UV-sugarakat. Szó lesz arról is, hogyan védjük meg bő...

– Azért kezdtem kicsiben, mert kevésnek éreztem a tudásomat ehhez az egészhez, fejlődnöm kellett még, ráadásul rengeteg tárgyat hamisítanak. A mai napig tanulok, hiszen a hamisításra egy külön iparág épült, és ezek az emberek nagyon magasan képzettek. Érméket és kitüntetéseket gyűjtöttem kezdetben, majd fokozatosan tértem át azokra a relikviákra, amik napjainkban a gyűjteményem gerincét képezik –...

Magyarországon 1851 óta rendeznek érettségi vizsgát, mely jelenleg országosan egységes szabályozáson alapul. 2005-ben vezették be a kétszintű érettségi rendszert, azóta a vizsga egységesen működik a gimnáziumok és szakközépiskolák tanulói és a felnőttoktatásban részvevőknek egyaránt. Podcastvendégünk Szabó Hanna Zsófia, a Nyíregyházi Kölcsey Ferenc Gimnázium végzős tanulója, aki az idei írásbeli é...

Korábbi podcastadásunkban már kiderült, hogy milyen lesz a jövő fürdőszobája és az otthoni wellnessrészleg, ma pedig arra leszünk kíváncsiak, hogy milyen újítások várhatnak bennünket a konyhában, színekben, anyagokban mi lesz az idei trend. Tukacsné Bereczki Valéria nyíregyházi belső építésszel, lakberendezővel, az InteriArt Design tulajdonosával beszélgetünk, aki részt vett nemrég a Budapesten a...

  A tavalyi a Nemzeti Útdíjfizetési Szolgáltató a közlekedési helyzetről kérdezte az autósokat. A kutatás eredményei elszomorítóak, a megkérdezettek 82 százaléka gyorsan hajt, a reprezentatív kutatásban megkérdezettek csupán 29 százaléka érzi magát biztonságban az utakon. Tényleg ennyire aggasztó a helyzet? Mai adásunk vendégével, Morvai Szabolcs rendőr alezredessel, a Nyíregyházi Rendőrkapitánysá...

Zimbabwe és Pápua Új-Guinea után Kenya és Szomália következik abban a meseszerű történetben, melyben Bálintné Kis Beáta kalauzol el minket az ő és családja által átélt élmények között. Mai podcast-adásunkban kiderül, hogy hogyan hívta vissza őket a fekete kontinens. Férje, Zoltán vízmérnökként segített Szomáliában, míg Beáta karitatív munkát végzett és a fiatal felnőtt gyermekeiről is gondoskodott...

Kullancsinvázióra lehet számítani az idén Magyarországon, egyre több új, veszélyes faj jelenik meg hazánkban is. Az enyhe téli időjárás és a korai felmelegedés miatt fokozott odafigyelésre intenek mindenkit. Mai podcasvendégünk dr. Hörcsik Zsolt, a Nyíregyházi Egyetem docense segít eligazodni a témában. Megismerhetjük  a különböző kullancsfajokat, beszélgetünk az általuk terjesztett betegségekről,...

A különleges rendezvény időzítésének van egy diszkrét bája. Miközben Kölnben az európai elit meccsel a Final Fourban, addig Nyíregyházán egy sikerkorszak képviselői adnak egymásnak randevút. A Continental Aréna aulájában június 8-án, szombaton 11 órakor legendás edzők, játékosok találkoznak újra, köszönhetőn a szervezők lelkesedésének, kitartásának. Hogy pontosan miről is van szó? Erről beszél pod...

Nem akármilyen elismerést kapott nemrégiben a PET Kupa Egyesület: bekerültek a világ legnagyobb hulladékgazdálkodási szövetsége, az ISWA International Solid Waste Association nemrégiben megjelent, jó gyakorlatokat bemutató kötetébe. A Global Initiatives to Beat Plastic Pollution című kiadványt Ottawában mutatták be a közelmúltban, s többek között India, Nepál, Azerbajdzsán, Dél-Afrika, Indonézia,...

Igaz, hogy még csak 17 éves, de már a második győzelmét szerezte meg az amatőr zsoké, Jeles Anna. A Nyíregyházi Zrínyi Ilona Gimnázium diákja rendszeresen versenyez a Kincsem Parkban. Nemrég a Németh Ferenc-emlékkupa idei első állomását nyert meg úgy, hogy az utolsó kanyart még a mezőny második feléről kezdte, de mint a filmekben, egyszer csak megindultak Flower of Paradise-zal, és végül mindenkit...

Állatvédelemi különdíjat vehetett át Budapesten a Tudatos Nők Napján Vidra Betty. A PCAS Állatmentő Egyesület alapítója, vezetője az elismerésről is beszél az adásban, de persze arra is kitérünk, hogyan kezdődött el ez a történet közel 25 évvel ezelőtt. Kiderült: az állatvédelembe időt és energiát nem kímélve a szívét-lelkét beleteszi – elmesélte, miért vált számára ennyire fontossá mindez. De arr...

Napjainkban a gitár hihetetlenül népszerű, szinte minden zenei stílusban képviselteti magát. Mai podcastvendégünk életében a gitár mellett az az oktatás is központi szerepet tölt be. Czakó Erika Vietórisz József-díjas mesterpedagógus, gitár- és kamaraművész-tanár, zenekarvezető, a nyíregyházi Vikár Sándor Zenei Alapfokú Művészeti Iskola tanszakvezetője a pályafutásáról, tehetséges fiatalokról, okt...

Június 17-éig lehet jelentkezni a nyíregyházi Toborzó Irodában az Acélkocka programba, aminek részleteivel Márton Boglárka főhadnagy, a Magyar Honvédség Katonai Igazgatási és Központi Nyilvántartó Parancsnokság 5. Hadkiegészítő és Toborzó Iroda beosztott tisztje ismerteti meg a hallgatókat. Vendégünk lesz Szollosi Zsolt Tibor is, aki a jelenleg is futó képzésben vesz részt. Megkérdezzük tőle, mik...

– Szerintem a pedagógus hivatás olyan, mint egy „segítőszakma”, mert miközben tudásunkat megosztjuk a gyerekekkel és neveljük őket, a szó nemes értelmében közreműködünk abban, hogy elérjék céljaikat, megvalósítsák az álmaikat. Így a legfontosabb feladatomnak diákjaim segítését tartom – mondta podcastadásunkban Béres Tímea a Szent Imre Katolikus Gimnázium magyar szakos tanára. Pedagógusnap alkalmáb...

Létezik egy innovatív intézmény Nyíregyházán, ami a megváltozott munkaképességű emberek munkaerő-piaci elhelyezkedéséhez kínál lehetőséget – ez a Mentorház Inkluzív Egészségügyi és Fejlesztő Központ. Mai podcast-vendégünk Kisari Károly, a Mentorállás Alapítvány kuratóriumi elnöke, akivel többek között beszélgetünk a neurofeedback-állapotfelmérésről, valamint a spanyol mintáról, mely program az ala...