Szkoła Determinacji

Education PL ↓ 198 episodes

Nazywam się Norbert Paradowski, jestem autorem bloga LenistwoKontrolowane.pl i uważam, że nie można polegać na motywacji, ponieważ ta kończy się równie szybko jak się pojawiła. Silna wola się wyczerpuje. Samodyscyplina zawodzi. Dlatego uczę jak osiągać cele i realizować postanowienia za pomocą odpowiednio stworzonych nawyków. Nie potrzebujesz więcej motywacji. Ani silnej woli czy wybitnie mocnego charakteru. W większości przypadków potrzeba prostej wiedzy: jak stworzyć / zmienić dany nawyk. Tak realizuje się cele oraz postanowienia. Nawykami. Norbert Paradowskiwww. LenistwoKontrolowane.pl

Author

Szkoła Determinacji

Episodes

S01 E23 Żadnego problemu z motywacja dopóki... 07.05.2020 6:29

O tym kiedy i dlaczego nie mam żadnego problemu z motywacja 😆 Zapraszam także na bloga: www. LenistwoKontrolowane.pl

S 01 E 22 Jak się widzisz, tak sie piszesz. 05.05.2020 12:56

W dzisiejszym odcinku o tożsamości, wewnętrznych konfliktach i prostym sposobie na ogarnięcie tego wszystkiego.

S01 E21 Co Cię nie zabije to...? 04.05.2020 12:00

Czy to, co Cię nie zabije rzeczywiście Cię wzmocni? Co do tego ma odporność psychiczna? Zapraszam do słuchania.

S01 E20 Sto Powodów przez duże P. 02.05.2020 15:13

100 powodów.

S01 E19 Kiedy Motywacja to ZŁO? 01.05.2020 4:50

Dziś, krótko o tym dlaczego i w jakich warunkach motywacja może być szkodliwa. Zapraszam! 😊

S01 E18 Kodeks Emocji 29.04.2020 9:24

Dziś o mitach dotyczących emocji. To także kontynuacja poprzedniego odcinka, wiec opowiem o kodeksie emocji.

S01 E17 Drastyczne obniżenie Determinacji 28.04.2020 9:12

Dziś o jednym czynniku, który znacząco obniża determinację do działania.

S01 E 16 Reguła Determinacji 25.04.2020 9:39

W dzisiejszym odcinku Technika Regularnego Działania. Zapraszam!

S01 E15 Małe Zwycięstwo 24.04.2020 7:07

Moje małe zwycięstwo 🙌

S01 E14 Jedna Uniwersalna Technika Motywacyjna 23.04.2020 7:14

Dziś o tym jak szukałem tej jednej, jedynej techniki na motywacje. I co znalazłem? Zapraszam.

S01 E13 Lew na mnie czyhał 😳 22.04.2020 6:07

Dzisiejszy odcinek zainspirowany Księgą Przysłów - zapraszam 😊

S01 E12 Nie chce być gruby 😟 18.04.2020 6:17

Dziś o tym jak działa nieprzyjemna motywacja. Zapraszam 😊

S01 E11 Anonimowi Alkoholicy, Navy Seals i Determinacja. 16.04.2020 5:06

Dziś o tym jak podejście stosowane w AA i jednostka specjalnych może usprawniać determinację.

S01 E10 Wcale nie było fajnie... 15.04.2020 6:07

W tym odcinku o braku motywacji, niechęci, oraz działaniu pomimo.

S01 E09 Jaki masz system? 06.04.2020 10:36

W dzisiejszym odcinku będzie o systemie, który zarządza 90% twojego życia. A także o tym jak go aktualizować w razie potrzeby. 😊

S01 E07 Rozwój Osobisty 03.04.2020 4:34

Dlaczego nie do końca wierze w rozwój osobisty?

S01 E08 Kontrola Umysłu 03.04.2020 7:32

Jak Kontrolować Swój Umysł i jak być Silniekszym / Twardszym Payhichicznie.

S01 E06 Ważna Umiejestnosc Na Trudne Czasy (cz5 - ostatnia) 02.04.2020 8:44

W dziejącym odcinku mówię o kontroli emocji oraz strategiach pokonywania stresu. Zapraszam! 😊

S01 E05 Ważna Umiejetność na Trudne Czasy (cz 4) 01.04.2020 9:59

W dzisiejszym odcinku o Prwnosci Siebie w kontekście Odporności Paychicznej, oraz o tym, co jest dużo ważniejsze niż samoocena... Zapraszam!

S01 E04 Ważna umiejętność Na Trudne Czasy (cz3) 28.03.2020 4:27

W dzisiejszym odcinku: - Jak zaangażowanie wpływa na Odporność Psychiczna - Jak pracując nad zaangażowaniem zwiększać Odporność Psychiczną. Zapraszam na Bloga LenistwoKontrolowane.pl, znajdziesz tam więcej wiedzy oraz darmowe program edukacyjny dotyczący budowania Determinacji. Blog: http://lenistwokontrolowane.pl 12 Metod Na Pokonanie Lenistwa Teraz: http://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

S 01 E03 Ważna Umiejetność na Trudne Czasy (cz2) 26.03.2020 7:10

Blog: http://lenistwokontrolowane.pl oraz 12 Extremalnie Skutecznych Metod na Wzbudzenie i Utrzymanie Determinacji: http://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

S01 E02 Ważna Umiejetność Na Trudne Czasy (cz1) 25.03.2020 6:21

Blog: http://lenistwokontrolowane.pl oraz 12 Extremalnie Skutecznych Metod na Wzbudzenie i Utrzymanie Determinacji: http://lenistwokontrolowane.pl/12metod/

S01 E01 Jedna Rzecz 24.03.2020 13:01

5 MINUT DZIENNIE O TYM JAK SKUTECZNIE REALIZOWAĆ WSZYSTKIE POSTANOWIENIA W tym odcinku: - Dlaczego motywacja jest zła i Cię zawiedzie. - Jedna rzecz, bez której nie realizujesz postanowień. - Jedna rzecz dzięki, której pokonasz lenistwo i zbudujesz dobre nawyki. Norbert Paradowski Darmowe Opracowanie: ⁠⁠⁠ UWOLNIJ DZIAŁANIE: 7 Lekcji o Pokonywaniu Lenistwa (MUST HAVE SKUTECZNEGO DZIAŁANIA)⁠⁠⁠ https...