Szczęście na części

Trauma to straszne słowo. A nie powinno takie być. W tym odcinku spróbuję nieco ją oswoić. Zwrócę też uwagę na to jak ludzie Nie powinni się zachowywać wobec osoby "po przejściach". Druga część już za...

Perfekcjonizm to coś "strasznego" - (prawie) nikt nie chce zostać o niego posądzony. Ale dążenie do perfekcji może nam dać wiele korzyści. Czy jest to ślepa uliczka? Być może, ale przecież zaułki też mają swój urok. Można tam znaleźć jakiś klimatyczny sklepik z bibelotami, przytulną kawiarenkę itp. No dobrze, chyba się zapędziłem w taką właśnie ślepą uliczkę - zapraszam do wysłuchania po...

Teraz - my, dorośli(?) nie doceniamy tego czasu, a nasze wewnętrzne dzieci z kolei funkcjonują tylko w Teraz. Hm no więc jak to ogarnąć? Żeby móc zrealizować jakieś większe zadanie (poprawa kondycji, nauczenie się czegoś, zmiana pracy itp.), które trwają dłużej i na efekty trzeba poczekać?. #coaching #rozwójosobisty #tomaszgańko

Wydaje się, że zarabianie kokosów to super sprawa. No ale może nie dla każdego? Pieniądze są potrzebne do szczęścia, ale w pewnym momencie już tylko komplikują sprawę. Warto zastanowić się co tak naprawdę byłoby twoją pracą marzeń- czy chodzi tylko o wynagrodzenie, czy także (a może... zwłaszcza?) o inne aspekty? Posłuchaj tego odcinka. Miłego poniedziałku!

Nie ma jednej uniwersalnej strategii na osiąganie celów. Warto szukać różnych dróg i wybierać strategie w zależności od sytuacji i nastroju. Ja od kilku dni męczyłem się nagrywając podcast. Dziś przyszedł czas na montowanie ale o 20:30 kiedy byłem zagrzebany w robocie poczułem, że NIe, że chce mi się spać. Więc rzuciłem to wszystko... I właśnie wtedy przyszedł mi do głowy zupełnie nowy pomysł. W n...

Jeśli chodzi o realizację większych "projektów" w życiu, to jest to trudne przede wszystkim dlatego, że dla dziecka to nie jest w ogóle atrakcyjne. Ono chce mieć szybki efekt, szybką nagrodę bo jeśli nie to zaraz się zniechęca.  Zaraz! Ale jakie dziecko? No to tak zwane nasze Wewnętrzne Dziecko, które ja nazywam Minionkiem. Po szczegóły zapraszam do podcastu.

Po co ten pośpiech?  Wszyscy pędzą przed siebie, żeby zdążyć... nacieszyć się życiem? To chyba bardziej przypomina wyścig - żeby zdążyć zebrać jak najwięcej "pieczątek". Obejrzeć jak najwięcej filmów, odwiedzić jak najwięcej nowych miejsc, doświadczyć jak najwięcej różnych rzeczy... ale czy faktycznie o to ci chodzi? Ja odkryłem, że wolę iść powoli przez życie i delektować się tym co robię, czego...

Szczęście to z jednej strony coś Dużego. Jednak ono składa się z wielu mniejszych, codziennych "szczęść". W tym odcinku opowiadam o dwóch "przełącznikach", z których możemy korzystać, żeby czuć się szczęśliwymi na co dzień.

Czy zdrowie faktycznie przekłada się na szczęśliwe życie? Mam pewne wątpliwości. Generalnie uważam, że do wszystkiego trzeba mieć zdrowy dystans - także do Zdrowia. A może pie$%#@@@#$#@ głupoty? ;P Podyskutujmy!

W tym odcinku przedstawiam się i opowiadam historię, która zainspirowała mnie do rozważań na temat szczęścia w życiu. #szczescie #coaching