Sweet Vibrations con Dulce

Hola Familia, En este episodio vamos a reflexionar sobre el libro: La Maestría del amor. Tienes el poder de crear. Tu poder es tan fuerte que cualquier cosa que decidas creer se convierte en realidad. Te creas a ti mismo, sea lo que sea que creas que eres. Toda tu realidad, todo lo que crees, es fruto de tu propia creación. Tienes el mismo poder que cualquier otro ser humano en el mundo. La princi...

Hola Familia, Hoy es mi cumpleaños y creo que esta reflexión y meditación es la mas adecuada para hoy ya que profundiza en el milagro de la vida y la importancia de recibir los momentos de alegría, placer, gozo con los brazos abiertos, sin resistencia. sin miedo. Y la reflexión dice: Tómate un momento para agradecer lo que has recibido. Para recibir verdaderamente lo que estás recibiendo. La graci...

Hola Fam, En este episodio exploramos el arte de decir sí a la vida. Exploramos la posibilidad de abrir nuestro corazón y nuestra mente a nuevas direcciones, nuevas perspectivas, nuevas relaciones, nuevas visiones, nuevos sueños. Y todo comienza con un simple SÍ. Escuchar a la mente es un fenómeno muy perturbador para el crecimiento personal. Cuando todo va bien, la mente interviene y advierte: «¡...

El cuento de la niña y la estrella de mar: Este cuento es uno de mis favoritos por que me encanta la lección: El cuento enseña que no hay que desanimarse ante la inmensidad de un problema y que, aunque nuestras acciones puedan parecer pequeñas, son importantes, creamos un impacto donde quiera que vayamos y valen la pena. Gracias por escucharme por catorce episodios de Sweet Vibrations, estoy de lo...

Hola familia, TRECE episodios de Sweet Vibrations y me he sentido super contenta y agradecida por su apoyo en este proyecto, gracias por ser parte de mis aventuras y a los que son nuevos en Sweet Vibrations, bienvenidos! Una de las cosas que mas disfruto es compartir sobre la magia de la meditación, salud mental y reflexiones que se sienten como un abrazo para el alma. Mi meta es crear un espacio...

La Fábula del Granjero y el Caballo Esta es uno de mis cuentos favoritos por diferentes razones, entre ellas: En el transcurso de la vida pasan cosas buenas y cosas malas, y sin estos acontecimientos, tanto los buenos como los malos, tú hoy no estarías donde estás ni serías quien eres. Hay cosas que simplemente no puedes controlar. Suceden y punto. El azar juega un papel importante en nuestras vid...

Hola Familia, El Episodio de hoy trata sobre: La Comunicación No Violenta ( CNV ) es un enfoque para mejorar la comunicación, la comprensión y la conexión, basado en los principios de la no violencia y la psicología humanista . No busca resolver desacuerdos, sino aumentar la empatía y la comprensión para mejorar la calidad de vida en general. Cuáles son los 4 pasos de la comunicación no violenta?...

Episodio 10 - El cuento de los dos lobos que luchan es una leyenda popular, atribuida a los indígenas Cherokee, que habla de una batalla interna entre el bien y el mal dentro de cada persona . Un anciano le explica a su nieto que ambos lobos habitan dentro de él y que "ganará aquel que alimente". El lobo bueno representa emociones como el amor, la paz y la generosidad, mientras que el lobo malo en...

Hola Familia, El episodio de hoy trata de el libro de Don Miguel Ruiz, los 4 acuerdos, aqui se los comparto para que los lean cuantas veces sea necesario: EL PRIMER ACUERDO: Sé impecable con tus palabras El primer acuerdo es el más importante y también el más difícil de cumplir… consiste en ser impecable con tus palabras. ¿Por qué tus palabras? Porque constituyen el poder que tienes para crear… Tú...

La Casa de Huéspedes El ser humano es una casa de huéspedes Cada día una nueva visita, una alegría, una tristeza, una decepción, una mezquindad, Cierta conciencia momentánea llega como un visitante inesperado. ¡Dales la bienvenida y acógelos a todos! incluso si son una multitud de lamentos, que desvalija violentamente tu casa. Aún así, trata a cada huésped honorablemente pues puede estar creándote...

Hola Familia, Estoy de lo más feliz con este nuevo proyecto. gracias por ser parte de mis aventuras y si eres nuevo en Sweet vibrations, bienvenido! Una de las cosas que mas disfruto es compartir sobre la magia de la meditación, salud mental, reflexiones que se sienten como un abrazo para el alma. Mi meta es crear un espacio seguro de transformación y auto - conocimiento para todos nosotros. Les a...

Hola Familia, Estoy de lo mas feliz con este nuevo proyecto, gracias por ser parte de mis aventuras, si eres nuevo en sweet vibrations, bienvenidos y a los que ya llevan un tiempo presentes saben que me encanta compartir sobre meditación, salud mental, reflexiones que se sienten como un abrazo para el alma, mi meta es crear un espacio seguro de transformación y auto conocimiento para todos nosotro...

Hola familia, Estoy demasiado feliz con el apoyo y amor que le han brindado a este nuevo proyecto, si eres nuevo en Sweet Vibrations bienvenidos y a los que llevan un tiempo presentes saben que me encanta compartir sobre meditación, salud mental, reflexiones que se sienten como un abrazo para el alma, mi meta es crear un espacio seguro de transformación y auto conocimiento para todos nosotros. Les...

Hola Familia, Estoy de lo mas feliz con este nuevo proyecto, gracias por ser parte de mis aventuras, si eres nuevo en sweet vibrations, bienvenidos y a los que ya llevan un tiempo presentes saben que me encanta compartir sobre meditación, salud mental, reflexiones que se sienten como un abrazo para el alma, mi meta es crear un espacio seguro de transformación y auto conocimiento para todos nosotro...

Hola Familia, Estoy de lo mas feliz con este nuevo proyecto, gracias por ser parte mis aventuras, si eres nuevo en sweet vibrations, bienvenidos y a los que ya llevan un tiempo presentes saben que me encanta compartir sobre meditación, salud mental, reflexiones que se sienten como un abrazo para el alma, mi meta es crear un espacio seguro de transformación y auto conocimiento para todos nosotros....

Hola familia, Estoy de lo mas feliz con este nuevo proyecto, gracias por ser parte de mis aventuras, si ya me siguen en redes saben que amo compartir sobre meditación, mindset, reflexiones y viajes que se sienten como un abrazo para el alma, mi meta es crear un espacio seguro de transformación y auto conocimiento para todos nosotros. Les amo y agradezco infinitamente su presencia. Dulce

Hola familia, Estoy de lo mas feliz con este nuevo proyecto, gracias por ser parte de mis aventuras, si ya me siguen en redes saben que amo compartir sobre meditación, mindset y reflexiones que se sienten como un abrazo para el alma, mi meta es crear un espacio seguro de transformación y auto conocimiento para todos nosotros. Les amo y agradezco infinitamente su presencia. Dulce