SWAG Podcast

Nos ponemos al día y os pido opinión sobre asuntos varios.

¡¡¡Buenos días!!! Hoy volvemos a hablar, os cuento por qué no he grabado episodios (deliberadamente), cómo plantear los propósitos y te animo a crear algo por ti mismx. Conversamos ligeramente sobre la importancia del balance, os cuento mi experiencia en el gimnasio y os pido ayuda para pensar un regalo. Muchas gracias a todxs lxs que escucháis el podcast, os quiero muchísimo. Un abrazo y un beso...

En este primer podcast grabado también en vídeo, Teresa aprovecha la cercanía del formato para ponerse al día con los oyentes. Se abarcan temas que van desde las metas de este 2024 hasta por qué hacer deporte, conversando a su vez de la importancia de donar y ayudar. Un capítulo nuevo perfecto para ver o escuchar tengas la edad que tengas, ameno a cualquier hora del día. ¡No olvides dejar tu opini...

Para lograr cualquier objetivo hay que establecer límites. Y tratar de cumplirlos.

El cáncer, una enfermedad que escuchamos mucho. Pero, ¿sabemos qué es? ¿Qué lo causa? ¿Tiene cura? ¿Se puede evitar o prevenir? ¿Cómo lo consigo? Dedicamos este capítulo a dar respuesta a todas estas preguntas y alguna más. Además, me gustaría especialmente darte todo mi ánimo y apoyo si lo padeces o lo has pasado, tanto a ti como a tus círculos cercanos y fuentes de apoyo. Sé que no es fácil. Con...

En este episodio trataremos algunas conductas tóxicas, las más famosas y otras que quizá no lo sean tanto, de las que sin lugar a dudas debemos huir en una relación.

Estamos todavía a comienzos de año, así que aprovecharemos para hablar sobre cómo actuamos con nuestros propósitos de año nuevo: por qué no los cumplimos, con quién compartirlos y cómo abordar nuestro "plan de acción".

Para el quinto episodio pondremos en contraposición dos consejos populares y hablaremos sobre cuándo aplicarlos y cómo manejarlos para no terminar más dañados. Espero de todo corazón que te guste, es de mis capítulos favoritos hasta la fecha.

En este tercer episodio, hablaremos de productos que me gustan mucho y, que sin duda alguna, recomiendo.

Con el nuevo año nos proponemos propósito que no siempre cumplimos, muchas veces por rendirnos antes casi de empezar. En este capítulo hablaremos del proceso de las cosas y de la importancia de aprender de dicho proceso, sin perder de vista los objetivos deseados.

En este episodio abarcaremos el tan controversial comentario "no todo es el físico", que tan inocente parece y tanto daño puede llegar a hacer.

Hay personas que ven detalles que nadie más ve, que dejan huella porque están moldeadas con los detalles que son capaces de apreciar y nadie más, que inspiran sin esforzarse y que no olvidas.  Este capítulo va dedicado a todas ellas, y a las que aspiran a serlo.

¡Feliz 2023!  Soy Teresa y te doy la bienvenida a mi nuevo podcast. Espero de verdad que te guste tanto como a mi me emociona grabarlo. Ojalá lo disfrutes y recuerda, tenemos una cita cada semana para el capítulo nuevo. Puedes dejar una valoración o reseña y ponerte en contacto conmigo siempre que quieras. Un abrazo gigante.