Sur le tapis

Comme l’indique son doux accent chantant, Lucie nous vient tout droit du sud-est de la France. Elle a rejoint notre dynamique capitale il y a un peu plus d’un an maintenant et Chez Simone plus récemment. Un chamboulement à tous niveaux : rythme, vie pro, formations et rencontres. Une nouvelle étape dans la vie de cette jeune femme pétillante et un grand vent de fraîcheur sur nos tapis de pilates p...

On dit que les femmes peuvent faire plusieurs choses à la fois : Orianne en est le parfait exemple ! Hyperactive, elle s’épanouit dans un emploi du temps chargé et aime varier ses activités professionnelles comme sportives ! Passionnée, elle a plusieurs cordes à son arc et revient sur le parcours qui l’a mené jusque Chez Simone où elle enseigne aujourd’hui le California barre. 

Entrepreneur, créative, influenceuse, Marie a plusieurs casquettes à son actif et surtout une vie à mille à l’heure ! Elle aime le challenge, voyager et surfer de projets en projets. Pétillante, drôle et décomplexée, cet épisode du podcast “sans filtre” vous inspirera sans nul doute et vous encouragera pourquoi pas à vous lancer vous aussi dans une nouvelle vie. 

Professeur international de yoga et de méditation, Jérôme a vécu avant cela mille vies.. c’est lui qui le dit. Après une brillante carrière en finance qui le fait voyager aux quatre coins du monde, de tristes évènements personnels le forcent à s’arrêter, s’écouter, se recentrer.. C’est ainsi qu’il se découvre une passion pour le yoga, notamment ashtanga. C’est une révélation ! Jérôme opère un vira...

Croiser Amanda, c’est respirer une grande bouffée d’amour et de bonheur le temps d’un échange, d’un cours de yoga ou encore une session de bains sonores. Sa spécialité, créer un espace où tous sont les bienvenus. Un grain de folie, une énergie communicative et un parcours détonnant entre bien-être, yoga, haute-couture, voyages & rencontres. Cet épisode du podcast très intimiste vous transporte...

Coach sportif multidisciplinaire, hyperactif, sensible et curieux, Kevin nous embarque avec lui dans son parcours jusqu’au jour où il décide de changer de vie, suivre son instinct et sa passion : le sport. Dans cet épisode, on parle beaucoup et surtout de voyages, de danse, de yoga ou encore d’arts martiaux. Belle écoute !

Hyperactive, pétillante et survitaminée sont les premiers adjectifs qui nous viennent en tête pour décrire la nouvelle benjamine de l’équipe : Aurélie. Du haut de ses 22 ans, elle a déjà plusieurs formations à son actif, écrit deux livres et ne compte pas s’arrêter là ! Si sa découverte du sport a d’abord été motivée par de mauvaises raisons, c’est désormais devenu une passion qui rythme et équili...

Souriant, attentionné, curieux, humble, fidèle : beaucoup d’adjectifs viennent en tête lorsqu’il s’agit de décrire ce danseur hors pair ! Gildas a commencé sa carrière professionnelle très tôt, à l’âge de 19 ans et rejoint rapidement de prestigieuses troupes de danse à l’international. S’il apparaît de prime abord réservé, Gildas est en fait un grand bavard qui nous livre ici son parcours riche en...

Une voix qui porte, des rires, et une playlist hip hop / R&B US se font retentir quand cette personnalité bouillonnante se trouve dans les murs de l’appartement ! Branchée sur mille voltes, la reine du pilatos ne s’arrête jamais et aime fédérer tous ceux qui l'entourent autour d’une passion commune : celle du sport oui - mais dans la joie et la bonne humeur toujours.. Un épisode dynamique qui...

Louise est aujourd’hui praticienne en Méditation & Hypnose. Son quotidien est de comprendre et soigner l’anxiété, la dépression ou encore l’addiction, en utilisant des outils qui s’adressent directement à l’ inconscient. Un virage professionnel qui s’opère suite à une renaissance des suites d’un burn-out important. Ses connaissances, elle les met désormais à profit de nos Simone et bien d’autr...

Ben est un pilier fort et incontournable de l’aventure Chez Simone. L'oreille la plus attentive du lieu, c’est lui ! Si pour beaucoup il reste encore un mystère, nous avons mis en lumière son parcours riche d’expériences diverses et variées, de voyages et de remises en questions. Les valeurs qui lui sont chères comme la fidélité, la confiance, la bienveillance en disent beaucoup sur lui - le tout...

Marine a rejoint l’aventure Chez Simone il y a quelques années maintenant, après avoir décidé de quitter les bancs de l’école pour enseigner le pilates. Un changement de vie qui s’est imposé à elle comme une évidence après une lourde prise de conscience de la réalité du métier d’enseignant dans le système imposé par l’éducation nationale. Un témoignage plein de vérités et de sincérité qui vous tra...

Pilier de la programmation training, Pierre est LE rdv hebdomadaire incontournable de nombreux Simon(e)s. Addict au sport, au travail et à l’effort, sa résilience sera, on le sait pour beaucoup, très inspirante. On vous laisse sans plus attendre découvrir son parcours et les épreuves qui ont forgé son caractère, sa force et sa motivation !

EP. #9 - Clélia Edouard , sur le changement de vie, sa passion pour le training et le syndrome de l’imposteur. Un épisode musclé, qui nous prouve une fois encore que rien est impossible si l’on se donne les moyens d’y arriver.  Une soif d’apprendre, du courage et une bonne dose de curiosité sont sûrement ce qui motive encore et toujours Clélia à se surpasser ! Après avoir effectué un virage à...

De Perpignan à Paris en passant par Washington, il aura fallu un voyage décisif au Brésil, à Rio, pour que l’idée de Mademoiselle Run commence à germer et se transforme au fil du temps et des rencontres en ce lieu magique : Chez Simone.  Fondatrice et présidente, elle nous dévoile les coulisses de cette aventure extraordinaire et ses premiers pas dans l'entrepreneuriat. Un parcours riche en r...

Nathalie Dechy, ce nom vous dit certainement quelque chose..  Figure emblématique du tennis féminin français et joueuse professionnelle de 1994 à 2009, elle compte 3 titres de Grand Chelem à son actif : 2 US Open en double dames (2006- 2007 ) et Roland-Garros en double mixte (2007). Elle nous raconte son parcours, son amour du tennis et de la compétition, sa relation privilégiée avec son spon...

Si Florian Coutellec est un passionné de sport, il est surtout incollable sur le corps humain et tout ce qui le constitue. Avide de lectures et recherches autour de la santé, ses coaching et ses cours sont en constante évolution et rien ne lui échappe ! Fier toulousain, il partage sa vie entre le sud-ouest de ses origines et Paris. Ancien rugbyman, ce coach sportif s’est spécialisé dans un discipl...

Faustine Chopin, c’est notre pile électrique – aussi passionnée que passionnante ! Benjamine de l’équipe, elle se décrit comme une citoyenne du monde, une aventurière en quête perpétuelle de la connaissance de soi. Philosophe dans l’âme et le cœur, elle fait volontiers rimer « namasté » avec combativité - Un parcours de vie rythmé par des voyages, des rencontres, qui l’amènent tout naturellement v...

Sullivan Tebbal, coach emblématique de ces murs est féru de sport et ce depuis son plus jeune âge. Judoka première dan de niveau national, il a foulé un nombre incalculable de tatamis partout en France, pour finalement se reconvertir en préparateur physique pour rugbymen de hauts niveaux. Un hasard ou plutôt une rencontre lui font pousser les portes de Chez Simone pour ne plus jamais repartir..&nb...

Charlotte Strat nous replonge dans les débuts de l’aventure Chez Simone. Entre découvertes, stupéfactions et apprentissage, elle a su prendre ses marques et s’attaquer à la gestion d’un lieu, d’une équipe puis d’une crise.. Aux premières loges d’un bon nombre d'événements marquants, elle a su fédérer toute une communauté, elle-même enrichie de chaque moment passé à ses côtés ! Elle nous rappelle c...

Olivia Courbis nous emporte dans ses bagages et nous fait traverser le continent puis l’océan à destination de la grande pomme où elle va se révéler pleinement en tant qu’artiste et faire tomber les préjugés et barrières rencontrés jusqu’ici.. Elle se rencontre elle-même et y puise toute son inspiration, cette énergie unique et contagieuse qui la qualifie si bien. Ce lâcher prise, on le retrouve d...

La danse, les agences, le yoga, freelancing, Chez Simone.. L’étranger, la liberté et finalement les valises posées. Notre première invitée, Alizée, est une femme aux multiples compétences et casquettes puisqu’elle est à la fois responsable des partenariats de Chez Simone, professeur de yoga et travaille en freelance dans plusieurs domaines.