Supracortical

La importancia de creer en ti mismo para saberte capaz de crear, identificando cada uno de los pasos siguientes para alcanzar tu objetivo ¿Quién confiaba en ti cuando eras un niñx? ¿En quién te quisieras convertir?, ¿te crees capaz de lograrlo? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La perspectiva de un grupo de jóvenes que no dejan de crear, en una realidad en donde aparentemente no se puede ser exitoso. Escucha cómo los Mentalistas construyen su realidad: el grupo de amigos detrás de uno de los podcast más populares.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mientras más cerca emocionalmente estás de una persona, puedes decir más detalles de su personalidad, de su conducta, de su manera de pensar, de su manera de sentir. La normalidad se va perdiendo conforme te vas acercando a la persona y se van convirtiendo en personajes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La vida es corta y larga. Estoy contigo pero me siento solo. Porque te amo y te odio. Quiere irme y quedarme. ¿Como puedo tomar una decisión si todo es una contradicción?  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Tu vida está anclada en hombros de gigantes, y todos están muertos. Ahí está el origen de nuestras vidas. Cuando recuerdas a tus muertos re significas la muerte, y por lo tanto la vida, porque a veces aprendemos más de quienes ya no están aquí.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nuestra personalidad es una máscara que usamos todos los días, una máscara blanca que traemos puesta. Pero ¿cómo podemos llenarla de formas y colores? El Dr. Rafa López explora cómo podremos expresarnos a través de este disfraz. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aunque no lo creamos, la muerte tiene sus ventajas. El Dr. Rafa López analiza el lado positivo de lo que, para algunos, es su mayor miedo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En México tenemos un sentido del humor único. El Dr. Rafa López explora la relación que tienen los mexicanos. ¿Sabes cómo el sentido del humor puede ayudarte a lidiar con la parca? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La COVID-19 es una enfermedad para la que se han propuesto varios tratamientos. Algunos tienen evidencia científica que los respalda, otros resultan prometedores y otros directamente son fraudes y además, peligrosos. En esta cápsula te hablaremos un poco de todo lo que tiene que ver con tratamientos vs. la COVID-19 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Es normal que nuestras metas fracasen; somos humanos, no maquinas. Aquel que no se perdona por no alcanzar sus metas, tendrá un doble impacto de estar sufriendo por no llegar. En este episodio de Supracortical, el Dr. Rafarrufus explora como podemos alcanzar nuestras metas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

No sabemos manejar nuestras emociones. La gran mayoría de personas en este planeta tienen una inteligencia emocional muy baja, y eso se debe a que nunca nos preguntamos: ¿Cómo me hace sentir eso? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El coreografo, bailarín y director de escena mexicano Marco Antonio Silva se une a la conversación para platicar del mundo de las emociones y cómo se transmiten a través del cuerpo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Como el cangrejo ermitaño, nuestra casa es parte de nosotros. Un programa sobre técnicas de productividad y organización para resolver problemas simples y complejos de la vida diaria. Mejora tu calidad de vida y tu salud mental. Escucha Paguroideas, un nuevo podcast de la red Sonoro. Con Pepe Valdes y Rafa López. Escucha Paguroideas en Spotify: https://open.spotify.com/show/3FpLUuPbFj4ShXKTN4qAZd?...

En este episodio especial de Supracortical, el Dr. Rafarrufus conversa con el famoso Psicólogo de Tik Tok: el Dr. Adrián Salama. Una charla sobre su trayectoria, nuevas formas de practicar y difundir la psicología, y mucho más. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El ser humano es un animal social. Somos una especie que ha dominado este planeta por nuestra capacidad de hacer vínculos y resolver problemas en común; por lo tanto, los amigos son un elemento biológico fundamental. Tu vida está directamente relacionada con tu forma de hacer amigos.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Para poder decir que nos amamos, ¿tenemos que vivir en la misma casa? La gran mayoría de personas te dirán que sí, pero ¿se puede tener una relación de pareja en casas diferentes?  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Como nos podemos comunicar de manera más efectiva? Tenemos que aprender a hablar menos y escuchar mas. Dar la generosidad del silencio y permitir que la otra persona hable 10 minutos, es algo excepcional que mejoraria la comunicacion que tienes en tus relaciones interpersonales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Realmente estas criticando de una manera constructiva? ¿O es jactancia del ego? A veces por querer ayudar, creamos un ambiente contaminante donde se ignora lo positivo y se enfatiza lo negativo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Mariana Valdéz, de Save the Children, nos cuenta su inspiradora historia altruista tarabajando para organizaciones que quieren cambiar al mundo. Compra tus boletos para la próxima conferencia del Dr. Alfonso Ruíz Soto sobre resiliencia y ayuda a quienes más lo necesitan a través de: https://apoyo.savethechildren.mx/conferencia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Cuál es la dieta ideal? “No quiero comer pastel porque me hace daño pero no quiero comer ensalada porque no está rico”. ¿Cómo podemos transformar nuestra relación con los alimentos?  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Alguna ves has confundido el amor con la atracción sexual? ¿Qué es el amor? ¿Qué es la atracción sexual y cómo la puedo distinguir? Si no sabes distinguir entre tu sexualidad y el amor, tu vida se va a meter en serios problemas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Debemos dormir en la misma cama que nuestra pareja? Si… pero también no. No confundamos dormir con sexo, ni sexo con amor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Duerme, despierta, desayuna, ejercicio, trabaja, come, descansa, duerme. Aunque no lo notemos, el ritmo puede ser lo más importante para mejorar nuestra estabilidad emocional. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

“Me están pidiendo que regrese a trabajar… / Mi esposa quiere celebrar su cumpleaños en un restaurante.” Es muy importante ser congruentes y tomar una decisión pero, ¿cómo le hacemos para ser responsables y controlar nuestra ansiedad? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Si saco puro 10 me va a ir bien en la vida? Después de graduarme, ¿me van a dar el trabajo perfecto? El Dr. Rafa Lopez y Lorena Aguirre del podcast Con Amor, Carajo conversan sobre las falsas promesas del sistema educativo. Sigue a Lorena en Instagram y escucha Con Amor, Carajo en Spotify.https://www.instagram.com/descubremasdeti/     Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices