SuperVive

🎙️ Nuevo episodio: “Roles en pareja: ¿los seguimos o los rediseñamos?” Amelia y Edy son una pareja que construye su relación desde el amor, la comunicación y el respeto. En esta conversación valiente, comparten cómo han aprendido a preservar algunos roles tradicionales y rediseñar otros para crear una dinámica que beneficie a ambos… y a su hija, Sarita. 💕 Edy se reconoce como proveedor y protecto...

🎙️ Nuevo Episodio: “Cielo o Infierno: Fiestas en Familia — ¿Me alegran o me drenan?” En este episodio, Paco y Aideé conversan con honestidad sobre esas emociones encontradas que llegan con las celebraciones de la temporada: Día de Gracias, Navidad, Año Nuevo… ¿son un regalo o un reto? Descubre acciones concretas para vivir estas fechas con más alegría y menos desgaste emocional. Nuestros hosts com...

🌎✨ ¿Hablar inglés me hace menos hispana? En este episodio de #SuperVivePodcast conversamos con Lili, originaria de Quito, Ecuador, esposa y mamá de 3, quien llegó a Estados Unidos hace 25 años sin más inglés que el verbo to be. Inspirada por la valentía de su mamá, decidió conquistar un segundo idioma con disciplina, amor y resiliencia. Lili nos comparte cómo pasó de comunicarse con señas en la...

✨ Con varias fiestas de temporada a la vuelta de la esquina, surge una pregunta clave para quienes vivimos lejos de casa: ¿celebramos lo nuestro o adoptamos algo nuevo? En este episodio de #SuperVivePodcast conversamos con Zabdy (Venezuela) y Paola (Bolivia), mujeres líderes que nos comparten sus experiencias al emigrar a Estados Unidos y enfrentarse a este dilema. ¿Cómo seguir celebrando las tra...

💪 En este episodio de SuperVive Podcast, Paco y Aideé reflexionan sobre una frase que muchos hemos escuchado —y repetido— toda la vida: “Si trabajo duro, todo va a salir bien.” Pero… ¿es siempre así? Conversamos sobre el verdadero valor del esfuerzo: esa energía y amor que ponemos día a día para alcanzar metas y sueños. Sí, el trabajo duro importa —y mucho—, sin embargo, también influyen otros fa...

En este mes de concientización sobre el cáncer de mama, te invitamos a reflexionar: 🌸 ¿Y si tu diagnóstico no vino a frenarte… sino a despertarte? En este poderoso episodio de SuperVive Podcast, conversamos con Hilda McClure, psicóloga licenciada de Fundación Cannenta, quien nos comparte desde su experiencia personal y profesional cómo un diagnóstico puede ser mucho más que una pausa: puede ser u...

💬 ¿Remedios caseros o medicina moderna? ¿Por qué elegir solo uno? En este nuevo episodio de #SuperVivePodcast, conversamos con la Dra. Lisyareli Salazar, quien nos invita a mirar la salud de forma más integral: ✨ “La salud no es solo la ausencia de enfermedad, sino el bienestar físico, mental y espiritual.” Lisyareli nos recuerda que hoy la ciencia ya respalda muchos beneficios de los remedios c...

🌱 ¿Rendirme o liberarme? ¡Esa es la gran pregunta! En este nuevo episodio de SuperVive Podcast junto a Hilda McClure, de Cannenta Foundation, descubrimos que: ✨ Rendirnos puede nacer del cansancio, la desesperación y el miedo. ✨ Dejar ir más bien surge de la reflexión, la paz y la sabiduría. Como seres humanos nos aferramos a cosas, personas y situaciones porque buscamos seguridad, confort y co...

🎙️ Nuevo episodio en SuperVive Podcast Mi cuerpo, ¿lo acepto o lo castigo? con Crystal González, de Fundación Cannenta. ¿Cuántas veces hemos escuchado comentarios sobre nuestro cuerpo que marcan la forma en que nos valoramos? Desde casa aprendemos si nuestro cuerpo es aceptado o criticado, y esos mensajes —muchas veces degradantes— pueden acompañarnos toda la vida. En esta conversación con Crystal...

🌿✨ En la rutina diaria hay cosas maravillosas y ahí se encierra el verdadero propósito de nuestra existencia… sin embargo, necesitamos INTENCIÓN para detenernos, observarlas, disfrutarlas. En este episodio de #SuperVivePodcast conversamos con Jenny Aperti sobre cómo encontrar propósito en nuestra vida personal más allá del trabajo. Porque muchas veces funcionamos mecánicamente en lo laboral, y s...

🏡 Mi casa… ¿refugio o zona de guerra? 💥✨ En este episodio de SuperVive, junto a Crystal González (Cannenta Foundation), exploramos cómo los espacios que habitamos pueden reflejar y hasta influir en nuestro estado de ánimo. 💬 Conversamos sobre: - El impacto del orden (o desorden) en nuestras emociones y pensamientos. - Cómo crear refugios personales en casa, oficina… ¡o hasta en el carro! - Peq...

🤔 ¿Qué tanta explicación doy de mi diagnóstico? En ambientes sociales, familiares o profesionales, hablar de un diagnóstico puede ser todo un reto. Muchas veces nos enfrentamos a prejuicios que nublan la visión sobre nuestras habilidades y capacidades reales. ¿Te ha pasado? En este episodio de SuperVive Podcast, Paco y Aideé reflexionan sobre: ✨ Cuándo sí es necesario compartir un diagnóstico… y...

🌟 Ser la primera en lograrlo: orgullo o carga solitaria 🌟 En este episodio de SuperVive Podcast escuchamos la inspiradora historia de Anayancy, originaria de Guatemala, quien llegó a Estados Unidos a los 7 años y se convirtió en la primera de su familia en graduarse de la universidad. 🎓🇺🇸 Un logro enorme que vino acompañado de orgullo… pero también de una gran carga: ser ejemplo, no fallar a lo...

🎙️ Nuevo episodio de SuperVive Podcast Usar mi voz: ¿me fortalece o me pone en riesgo? En este episodio escuchamos a Amelia Torres, esposa, mamá de tres hijos, cuidadora incansable, y una poderosa voz para quienes no pueden hablar. Desde California, Amelia nos abre su corazón y comparte experiencias íntimas, profundas, y sí, también dolorosas. Dos de sus hijos viven con parálisis cerebral y requie...

📱 ¿Las redes sociales me inspiran… o me agotan? 🤯✨ En este episodio de SuperVive, platicamos con Crystal González, trabajadora social y terapeuta certificada en Cannenta Foundation, sobre un tema que nos toca a todos: el dilema de las redes sociales. Hablamos de los usos y abusos que pueden convertirlas en una herramienta valiosa o en una trampa, y reflexionamos sobre qué es realmente una red s...

🎙️ ¿Mando dinero a casa o intento sobrevivir aquí? Este es el gran dilema que viven muchos migrantes en Estados Unidos, y Gaby Gómez, mexicana con 10 años en este país, nos comparte su experiencia con honestidad, empatía y mucha sabiduría. 💸 En este episodio de SuperVive, hablamos de la culpa, la responsabilidad y las expectativas que enfrentamos quienes dejamos nuestras raíces para buscar una me...

🎙️ Nuevo episodio de SuperVive Podcast Personas que llegan a mi vida: ¿maestras o coincidencias? Hoy tenemos una conversación entrañable con Rosie Montiel: mexicana y americana, esposa, mamá de dos, y profundamente convencida de que las personas no llegan a nuestra vida por casualidad, sino con un propósito más grande… como verdaderas maestras. En este episodio, Rosie nos comparte historias que ha...

🎙️ Nuevo episodio en SuperVive "En EE.UU., ¿todos vivimos bien?" con Susana García 🇺🇸💭 Hoy redefinimos el "sueño americano" desde la experiencia real y el corazón de Susana García: 👉 Mamá de 7 hijos 👉 Abuela de 1 👉 Casada por casi 30 años 👉 Inmigrante con tres décadas en EE.UU. Cuando llegó, no conocía el idioma ni la cultura. Pero con amor, sencillez y un optimismo inquebrantable, Susana ha...

🎙️ Nuevo episodio en SuperVive "¿Mi calendario familiar, me acerca o me divide?" con Carmen León 🗓️❤️ Carmen es mexicana, originaria de Guanajuato, inmigrante en EE.UU. desde hace 18 años, esposa, mamá de tres hijos —dos adolescentes y un pequeño de 4 años— y una mujer que ha sabido reinventarse con valentía. En México estudió mercadotecnia, y hoy trabaja en distritos escolares en EE.UU., donde ha...

🎙️ ¡Nuevo Episodio! Familia: ¿Apoyo incondicional o fuente de conflicto? En este episodio de SuperVive, conversamos con Joelys Yanes, una mujer valiente, auténtica y resiliente. Venezolana, mamá de un niño con autismo y neurodivergencia, Joelys nos abre su corazón para compartir su historia de vida y cómo su experiencia familiar la ha llevado a replantearse qué significa realmente familia. 👪 Cria...

🎙️ Nuevo episodio de SuperVive – Dilemas Existenciales ¿La edad es una barrera para comenzar de nuevo? Hoy nos acompaña Verónica Villarruel, una mujer hispana, inmigrante, madre soltera de 4 hijos, que ha vivido desafíos inmensos… y aun así, se atrevió a empezar de nuevo. ¿Cambiar de trabajo? ¿Volver a estudiar? ¿Mudarte, amar otra vez, soñar algo distinto? A veces pensamos: “ya estoy muy grande p...

🎙️ Nuevo episodio de SuperVive: Dilemas Existenciales Dinero, vergüenza y bienestar financiero: ¿por qué nos cuesta tanto hablar de este tema? En este episodio conversamos con Marisol Ashford, vicepresidenta en Comerica Bank, una líder hispana que ha convertido sus raíces y experiencia en herramientas para empoderar a su comunidad. ¡Tienes que conocerla! Marisol nos invita a dejar atrás la pena he...

🎙️ Nuevo episodio de SuperVive: Dilemas Existenciales ¿Vale el esfuerzo estudiar en Estados Unidos si soy inmigrante? Platicamos con Sofía Stenson, una joven hispana que llegó a este país a los 6 años y ha enfrentado barreras de idioma, económicas y culturales… sin embargo, no se ha detenido. Hoy estudia en Vanderbilt University gracias a su esfuerzo y a una beca que conquistó con determinación y...

¡Arrancamos una nueva serie en SuperVive: Dilemas Existenciales! Durante el segundo semestre de 2025, Paco y Aideé se sumergen en conversaciones profundas y transformadoras sobre esas grandes preguntas y encrucijadas que todos enfrentamos… y que nos invitan a crecer y fortalecer nuestra salud mental. Exploraremos los dilemas y retos que viven los hispanos en Estados Unidos, desde lo más personal h...

🎙️ ¡Cerramos la Serie 4 del SuperVive Podcast: Empoderamiento en Salud, con broche de oro! Durante esta serie, descubrimos que el empoderamiento en salud es una habilidad que se puede aprender y cultivar cada día. Aprendimos a identificar barreras, tomar decisiones informadas, cuidar nuestras emociones y trabajar en equipo con nuestros profesionales de salud. 💡 En este episodio final, te invitamo...