Olaf Mann

Stronger Than You by Olaf Mann

Sports DE ↓ 411 episodes

Olaf Mann ist ein erfolgreicher Fitness- & Natural Bodybuilding Coach in seiner Wahlheimat München, sowie passionierter Athlet im deutschen Natural Bodybuilding und ehemaliger Kampfsportler. In seinem Podcast lässt Olaf Athleten und Experten aus dem Natural Bodybuilding und auch aus anderen Sportarten zu Wort kommen. Die Gespräche drehen sich um Natural Bodybuilding, Kampfsport, Sport im Allgemeinen, Ernährung und gelegentlich ein wenig Psychologie, eben alles rund um einen gesunden Lebensstil.

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Author

Olaf Mann

Category

Sports

Podcast website

www.sty-strongerthanyou.com

Latest episode

Oct 17, 2026

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Episodes

Zwischen Anspruch & Realität: Die Zukunft des Natural Bodybuildings - mit Justin Waning & Andre Patris (#406) 17.10.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Im Zuge dieses aktuellen Coach Roundtables treffen zwei Perspektiven aufeinander: Justin Waning als teilnehmender Athlet und Andre Patris als Head Judge des EVO Classic Qualifier im August 2026. Gemeinsam mit Olaf sprechen sie über den Qualifier und die Qualität des dortigen Wettkampfs – mit besonderem Fokus auf die Frage, was einen Verband ausmacht, der...

André Patris Q&A 2.0 (#268) 17.10.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In der zweiten Auflage mit Andre Patris sprechen Olaf und Andre über die vergangene Wettkampfsaison, über Posing und Judging, aber auch über die allgemeine Entwicklung in unterschiedlichen Verbänden. Zum Start in die Episode geht es zudem um das Thema Wettkampfvorbereitung und wie Andre diese in der Regel mit seinen Athlet*innen strukturiert. Instagram: h...

Leichtathletik, Dopingtests & deutsche Erfolgsgeschichten mit Benjamin Brömme aka Mainathlet (#412) 13.10.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Endlich, nach fünf Jahren ist Benjamin Brömme aka Mainathlet wieder zu Gast bei Stronger Than You! Dies ist auch deshalb ein besonderer Grund zur Freude, da Benjamin nicht nur absoluter Experte auf seinem Gebiet ist, sondern - ohne sein Wissen - mit seinem Podcast Mainathlet die Entstehung und Ausrichtung von STY von Anfang an geprägt hat. Gleichzeitig in...

Natural, Enhanced & alles dazwischen: Olaf im Community Q&A (#411) 06.10.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Eine neue Solo-Episode mit Olaf – und dieses mal bestimmt die STY-Community die Themen! Von Peptiden und Performance-Enhancing Drugs über aktuelle Entwicklungen im Natural Bodybuilding bis hin zu Training, Ernährung und Coaching, Olaf beantwortet eure Fragen und gibt Einblicke in seine aktuellen Standpunkte. Unter anderem geht es um: ▪️Wie Olaf aktuell de...

Vom Curvy Model auf die Bodybuildingbühne: Martina Reuter über Transformation, Body Positivity & Wettkampf (#410) 29.09.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode ist Martina Reuter zu Gast – Moderatorin beim ORF, Autorin, Bodybuilderin und eine bekannte Stimme aus der Body-Positivity-Bewegung. Martina spricht offen über ihren ungewöhnlichen Weg vom Curvy Model zur Bodybuilderin, ihre Abnehmreise, ihre sportlichen Ambitionen und die Frage, wie Body Positivity und Bodybuilding zusammenpassen. Dabei...

Testosteron als Kassenleistung? Die Zukunft der Männergesundheit mit Dr. Jonathan Apasu (#409) 22.09.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Zum mittlerweile vierten Mal ist heute Dr. Jonathan Apasu zu Gast bei STY. Stronger Than You begleitet Adon Health - digitale Plattform für Männergesundheit im deutschsprachigen Raum, die sich auf Hormone und Testosteron spezialisier hat - bereits seit kurz nach dessen Gründung. Jetzt gibt Jonathan ein Update darüber, wie sich Adon Health in den letzten J...

Bodybuilding und Coaching: im Gespräch über Athlet:innen, Teams & Judging mit Martin Hahn (#408) 15.09.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Zum vierten Mal ist Martin Hahn – erfolgreicher Coach und einer der bekanntesten Bodybuilding-Trainer Deutschlands – zu Gast bei STY. Gemeinsam mit Olaf geht es diesmal um Coaching, Athlet:innenführung, Unterschiede zwischen Männern und Frauen im Coaching und natürlich um die aktuellen Entwicklungen im Wettkampf-Bodybuilding. Unter anderem sprechen die be...

Athlet oder Pokaljäger? Bodybuilding im Wandel mit Dirk Kau (#407) 08.09.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode ist Dirk Kau zu Gast – absolutes Bodybuilding-Urgestein und seit 1986 im Sport aktiv, Funktionär beim NAC West Germany und Studiobesitzer. Mit Olaf spricht er aus einer Perspektive, die nur wenige mitbringen können: als langjähriger Athlet, Betreiber und Funktionär hat er die Entwicklung des Bodybuildings über mehrere Jahrzehnte unmittel...

Zwischen Selbstoptimierung und Selbstfürsorge – Hormone & Bodybuilding mit Jennifer Zienert (#405) 18.08.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Heute liegt der Fokus auf den Frauen unter uns, denn in dieser Episode ist Jennifer Zienert zu Gast – erfolgreiche IFBB Pro Figure Athletin und Unternehmerin. Gemeinsam mit Olaf widmet sie sich einem Thema, das im Fitness- und Bodybuilding-Kontext häufig diskutiert, aber oft nur oberflächlich betrachtet wird: Hormongesundheit. Gemeinsam sprechen die beide...

Peptide, Genetik & Old School Bodybuilding: Q&A mit Marcus Ringe (#404) 11.08.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Zum zweiten Mal dürfen wir Marcus Ringe bei uns begrüßen – und dieses Mal dreht sich alles um das lang erwartete Community-Q&A! Gemeinsam mit Olaf beantwortet Marcus Fragen zu aktuellen Entwicklungen im Bodybuilding, leistungssteigernden Substanzen und der Frage, was den Sport heute von früher unterscheidet. Unter anderem sprechen die beiden über: ▪️ ihre...

Als Supplements noch Nische waren: Die Geschichte von Sportnahrung Engel (#403) 04.08.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode ist Christian Engel, Gründer und Inhaber von Sportnahrung Engel, zu Gast. Christian gehört zu den Pionieren der deutschen Fitness- und Supplementszene und kann bereits auf über 30 Jahre Erfahrung im Kraftsport, Wettkampfbodybuilding, Coaching und Handel zurückblicken. Gemeinsam mit Olaf nimmt er die Hörer:innen mit auf eine Reise durch d...

Natürlich leistungsfähig? Bio-Säfte & Produktentwicklung mit Rohstoff Organic (#402) 28.07.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode sind Constantin und Hubert, die Gründer des Münchner Start-ups Rohstoff Organic, zu Gast. Gemeinsam erzählen sie, wie aus einer Idee eine Marke für hochwertige Bio-Säfte entstanden ist – und warum bei ihnen Qualität, Transparenz und Handwerk im Mittelpunkt stehen. Hubert bringt nicht nur Erfahrung als ehemaliger professioneller Extremski...

Die Zukunft der GNBF: Academy, Wettkampfsport & Community-Fragen mit Berend Breitenstein (#401) 21.07.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Zum vierten Mal ist in dieser Episode Berend Breitenstein, Gründer und Präsident des GNBF e. V., zu Gast bei STY. Im Mittelpunkt des heutigen Gesprächs steht dabei die neue GNBF Academy – die staatlich geprüfte und ZFU-zertifizierte Online-Ausbildung zum/zur Natural Bodybuilding- und Fitness-Expert:in. Berend erklärt, welche Inhalte die Ausbildung vermitt...

Zwischen Hype & Evidenz: Biohacking mit Iron Mike - der zweite Teil zum 400. STY-Jubiläum 14.07.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Wie trennt man bei Biohacking Wissen von Hype? Genau dieser und daran anschließender Fragen widmen sich Olaf und Iron Mike in dieser zweiten Jubiläumsfolge zur 400. Episode von Stronger Than You. Zwischen Coaching, Peptiden und Gesundheitsoptimierung geht es nicht um einfache Antworten, sondern um Einordnung, Verantwortung und den aktuellen Stand der Disk...

400 Episoden STY – Ein Blick zurück und nach vorn mit Olaf Mann & Holger Gugg (#400) 07.07.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) 400 Episoden. Rund 6 Jahre STY. Was als Podcast für Natural Bodybuilding, Training und Coaching begann, ist heute eine feste Marke in der deutschsprachigen Fitnessszene. Exklusiv zum Jubiläum werden die Rollen getauscht: So übernimmt HBN-Gründer und gern gesehener STY-Dauergast Holger Gugg die Aufgabe des Hosts und stellt Olaf allerhand Fragen aus der Com...

Coaching, Judging & Wettkampfrealität: Q&A mit Dr. Sascha Gail (#399) 30.06.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Einmal mehr ist Dr. Sascha Gail zu Gast bei STY. Gemeinsam mit Olaf spricht er über aktuelle Entwicklungen im Natural Bodybuilding und beantwortet zahlreiche Fragen aus der Community. Unter anderem geht es um: ▪️ den Reiz, auch einmal in einer anderen Bodybuilding-Klasse an den Start zu gehen und was die beiden davon halten sich Feedback von anderen Coach...

Zwischen Bühne & Coaching: Olaf beantwortet eure Fragen - Community Q&A Teil 1 (#398) 23.06.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Q&A-Episode beantwortet Olaf unterschiedlichste Fragen aus der Community. Es handelt sich um Teil eins von zwei Stück die zum Ziel haben unterschiedlichste Themen und Fragestellungen abzudecken und zu beantworten. Im Mittelpunkt stehen dieses Mal unter anderem: ▪️wann Olaf entschieden hat, wieder Natural-Bodybuilding-Wettkämpfe zu bestreiten, wi...

Bodybuilding damals & heute: Bühne, Werte & Wettkampf-Realität mit Marcus Ringe (#397) 16.06.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode ist Marcus Ringe zu Gast bei STY – selbst Coach und einst erfolgreicher Bodybuilder. Gemeinsam mit Olaf spricht er über die guten alten Zeiten, die neuen Zeiten und darüber, wie sich Bodybuilding bis heute verändert hat. Im Mittelpunkt steht dabei vor allem das Wettkampf-Bodybuilding. Olaf und Marcus beantworten Fragen rund um: ▪️ warum...

Herzgesundheit, HBN-News & Olafs Comeback – Coach Roundtable mit Holger Gugg (#396) 02.06.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Im gewohnten Coach Roundtable ist erneut Holger Gugg zu Gast bei STY. Dieses Mal sprechen Olaf und Holger über Neuigkeiten aus der HBN-Welt, über Herzgesundheit, Olafs laufendes Natural-Bodybuilding-Comeback in der aktuellen Wettkampfsaison und natürlich über Fragen aus der Community. Ein Schwerpunkt der Episode ist das Thema Herzgesundheit: Warum Vorsorg...

Warum Calisthenics mehr ist als Klimmzüge: Technik, Kraft & Skills mit Felix Städele (#395) 26.05.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode ist Felix Städele aka Mr. Calisthenics zu Gast. Seine sportliche Reise begann im Eishockey, führte über den Kraftsport schließlich zu Calisthenics – ursprünglich mit dem Ziel, irgendwann wieder zum Eishockey zurückkehren zu können. Was daraus geworden ist: eine echte Leidenschaft für Körpergewichtstraining, Technik und Bewegung ohne Gren...

King of the Streets: Training, Motivation & Kampf-Realität mit Haris Reiz (#394) 12.05.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Erneut zu Gast bei STY: Haris Reiz – MMA-Spezialist, Coach und Gym-Inhaber. Dieses Mal dreht sich alles um die kontrovers diskutierte Kampfserie King of the Streets und die Realität hinter diesem extremen Kampfformat. Gemeinsam sprechen Olaf und Haris darüber: ▪️ warum Fighter überhaupt bei King of the Streets antreten und welche Motivationen dahintersteh...

Biohacking & Peptide: Aufklärung statt Hype mit Bene Bodybuilding (#393) 05.05.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode ist Benedikt Dregger, besser bekannt als Bene Bodybuilding, zu Gast. Mit gerade einmal 21 Jahren lebt er auf Zypern und ging schon früh den Schritt vom eigenen Training in die Coaching-Welt. Gemeinsam sprechen Olaf und Bene über dessen Weg ins Coaching-Business und die Entwicklung einer neuen Generation von Athlet:innen und Coaches. Im F...

Gesundheit ist kein Zufall: Supplemente, Ärzte & Verantwortung mit Holger Gugg (#392) 28.04.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode begrüßen wir erneut Holger Gugg bei Stronger Than You. Und unser Themenspektrum ist breit: So gibt Holger zunächst brandneue Einblicke in kommende Entwicklungen bei HBN Supplements – mit Fokus auf Qualität, Bioverfügbarkeit und praktische Anwendbarkeit. Im Detail geht es dabei um folgende Produkterweiterungen: Magnesiumbisglycinat (in Ka...

Pro-Card-Wahn & Old School Bodybuilding? Klartext mit Stefan Hauser (#391) 21.04.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) In dieser Episode Stronger Than You ist Stefan Hauser zu Gast – ehemaliger sehr erfolgreicher Bodybuilding-Amateur, langjähriger Sicherheitsmitarbeiter im Münchner Nachtleben und heute hauptberuflich für ALL STARS - Premium Sports Nutrition tätig. Stefan bringt nicht nur jede Menge Erfahrung aus verschiedensten Lebensphasen mit, sondern spricht auch offen...

Die neue Biohacking Masterclass: Peptide, Ethik & angewandte Praxis mit Iron Mike (#390) 07.04.2026

(Diese Episode enthält Produktplatzierung) Zum bereits dritten Mal ist Michael Steiner alias Iron Mike zu Gast bei STY – diesmal mit spannenden Neuigkeiten rund um seine neue Biohacking Masterclass. Gemeinsam mit Olaf spricht er darüber, was die Masterclass genau beinhaltet, für wen sie gedacht ist und welchen praktischen Mehrwert man als Nutzer daraus ziehen kann. Ein besonderes Thema der Episode...

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