Marietta Marouda

Stress and the City

Society EL ↓ 13 episodes

Είμαι 22 αλλά αποτυγχάνω παταγωδώς στο να είμαι η Carrie Bradshaw στην γνωστή σειρά; Και καλά 'I am finding myself' αυτή τη περίοδο αλλά #δεκαετίατων20s οπότε γενικά I am lost; Υπεραναλύω μονίμως θέματα ψυχολογικο-φιλοσοφικά οπότε γιατί να μην το κάνω επισήμως χόμπυ μου;Ναι οπότε ... καλώς ήλθατε στο podcast μου!(Δεν έχω καμία απολύτως εμπειρία η κατάρτιση σχετική με την ψυχολογία οπότε παρακαλώ πολύ να μην με πάρετε στα σοβαρά.)

Author

Marietta Marouda

Category

Society

Podcast website

podcasters.spotify.com

Latest episode

Jan 26, 2025

Where to listen?

Podcasts in the app Replaio Radio Coming soon

Podcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts

Get it on Google Play Install for free Android 5M+ downloads · 4.8 rating iOS soon

Episodes

Μιλάμε όλοι την ίδια γλώσσα ή ένα μεγάλο μπέρδεμα; 26.01.2025

Δυστυχώς ή ευτυχώς ο καθένας από εμάς έχει τον δικό του χαρακτήρα, τα δικά του βιώματα τα προσωπικά του όνειρα, φόβους, άγχη κλπ! Επομένως αν εγώ σας πω α,β,γ,δ μπορεί εσείς να σκεφτείτε ε,ζ. Και κάποιος άλλος να σκεφτεί ω. Και κάποιος άλλος κ,λ,μ. Άρα εγώ τι να σας πω για να καταλάβετε όλοι το ίδιο; ΟΕΟ;!

Άραγε τι εστί αυτοεκτίμηση και αυτοαγάπη; 20.12.2024

Το ότι όλοι μας μας αγαπάμε λίγο λιγότερο από όσο πρέπει είναι σχεδόν σίγουρα σίγουρο. Το πώς το κάνουμε και τι σημαίνει να μας αγαπάμε όμως είναι κατ' εμέ ένα μεγάλο ερωτηματικό.

Δεν θα χωρέσουν ποτέ όλα τα όνειρα μαζί... 09.12.2024

Κάνοντας έτσι χαλαρά και ωραία την αυτο-ψυχοθεραπεία μου, συνειδητοποιήσα πως δίνω ότι έχω και δεν έχω για να μην μείνει κανένα όνειρό μου απλά απωθημένο. Μα τελικά η ζωή είναι μια σειρά από επιλογές ανάμεσα στις επιθυμίες που εκπληρούμε και σε αυτές που αφήνουμε πίσω. Τα απωθημένα είναι αναπόφευκτα...

Τι φάση, εγώ γιατί έχω φίλους; 03.12.2024

Όσο sad και να σας ακούγεται, αναρωτιέμαι με απόλυτη ψυχραιμία "για ποιο λόγο οι φίλοι μου θέλουν να είναι φίλοι μου;" Είναι σίγουροι ότι θέλουν; Μήπως τους πληρώνει κάποιος; Όχι εντάξει είπαμε, μην υπερβάλλουμε κιόλας! Αλλά όντως μήπως πρέπει να ξέρω γιατί είμαστε φίλοι, γιατί έχουμε φίλους και πώς παίρνουμε αυτές τις αποφάσεις; Ήρεμα ρωτάω.

Το stress (and the city) της μανούλας μου, η βαθιά σοφία της γιαγιάκας μου 28.11.2024

Μία μαμά που αγχώνεται πάντα για τα πάντα αλλά χωρίς εκείνη δεν θα επιβιώναμε. Μια γιαγιά που μοιάζει να είναι εκτός τόπου και χρόνου αλλά σου έχει δώσει την πιο όμορφη συμβουλή και δεν το έχεις πάρει καν χαμπάρι. Και εγώ που προσπαθώ να αποκτήσω μια ενήλικη ματιά απέναντι στις συμβουλές τους. Τώρα ότι καταλάβατε, καταλάβατε.

Πώς γίνεται η ανεξάντλητη αγάπη των γονιών μας να μας πληγώνει; 24.11.2024

Πώς γίνεται να με πλήγωσε ότι οι γονείς μου έκαναν πάντα τα πάντα για εμένα; Μάλλον επειδή προσπάθησα να ανταποδώσω κάνοντας πάντοτε τα πάντα για εκείνους. Κάπου σε όλα αυτά τα πάντα συνυπάρχει η αγάπη και η σύγκρουση μεταξύ εμάς και των γονιών μας. Ενηλικίωση σημαίνει φρικάρω όταν καταλαβαίνω ότι μπορεί να αγαπώ για πάντα αλλά να μην συμφωνώ στα πάντα.

Πώς να αγχωθείτε ύπουλα, οργανωμένα και με σύστημα! 22.11.2024

Και κάπως είπα να δοκιμάσω κωπηλασία. Και κάπως είπα να δοκιμάσω χορό. Και κάπως συνειδητοποίησα ότι αγχώνομαι πάντα και παντού ΑΛΛΑ στρατηγικά και με ασφάλεια. Κάπως με το άγχος παίζω σύστημα 4-4-3, 5-3-2-1 και παίρνω ταυτόχρονα Conference League, Europa League και Champions League σε μια σεζόν!

Μια πιθανόν εντελώς και παντελώς αχρείαστη κρίση ταυτότητας 21.11.2024

Δεν ξέρω αν είμαι μόγο εγώ αλλά νομίζω ότι αν πάρουμε οποιοδήποτε επίθετο που περιγράφει ένα χαρακτήρα κάπως είμαι full και κάπως δεν είμαι καθόλου. Ζητείται άνθρωπος να μου βάλει ταμπέλες που μετά θα προσπαθώ όλη μου τη ζωή να τις συντηρήσω ή να τις διαψεύσω. Μήπως απλά πρέπει να τις ορίσω εγώ για εμένα; Αχ δεν ξέρω...

Insta story: το πιο scary πράγμα που έχω κάνει ποτέ μου 18.11.2024

Αποφάσισα να ανεβάσω σε story ότι 'και καλά εγώ τώρα κάνω podcast' και όταν πατούσα το κουμπί ένιωθα λες και έχω πάει για sky diving και μόλις αποφάσισα να πηδήξω από το αεροπλάνο. Συνεπώς, κερνάω ασυνάρτητες σκέψεις και αναλύσεις σχετικά με το instagram. Cheers!

Πόσο stress (and the city) έχω δικαίωμα να νιώθω; 17.11.2024

Μετά από μία εκτενέστατη εισαγωγή αναρωτιέμαι πότε είναι οκ να πω στον εαυτό μου 'λοιπόν έτσι νιώθω, το αποδέχομαι και αυτή τη στιγμή δεν μπορώ καν να προσπαθήσω να με αλλάξω' και πότε απλά πρέπει να 'σοβαρευτώ', να σταματήσω τις δικαιολογίες και να κάνω αυτό που 'πρέπει'. Σε περίπτωση που απορεί κανείς, όχι, ούτε εδώ κατέληξα κάπου.

Ρωτάω το ChatGPT τι θα γίνει πια με αυτές τις συγκρίσεις... 15.11.2024

Υστέρα από μια κουβεντούλα με το ChatGPT καταλήγω στο ότι ΟΥΤΕ η Τεχνητή Νοημοσύνη δεν μπορεί να μας σταματήσει από το να συγκρινόμαστε συνεχώς με τους άλλους.

Όποιος ξέρει από αυτοπεποίθηση να μου στείλει dm! 11.11.2024

Όταν μου μιλάνε για "αυτοπεποίθηση" το μυαλό μου παθαίνει βραχυκύκλωμα. Απόδειξη 1η: το παρόν επεισόδιο που κάπως κατέληξε σε κάτι τουβλάκια Jenga...

"Για να αγαπήσεις τους άλλους πρέπει να αγαπάς τον εαυτό σου" - Μέρος 1 09.11.2024

Over-thinking out loud επεισόδιο 1. Σκέφτομαι στιγμές που πραγματικά κατάλαβα ότι για να αγαπήσεις τους άλλους πρέπει να αγαπάς πραγματικά και άνευ όρων τον εαυτό σου. Stay tuned θα το υπερ-αναλύσω βαθύτερα και σε 2ο μέρος!

Listen to the Stress and the City podcast in Replaio

Radio and podcasts in one app - free, with no sign-up. Install today and do not miss the launch

Get it on Google Play

Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.