Karolina Gołębiewska, Ola Kisiel

STREFA KOMFORTU

Arts PL ↓ 6 episodes

" Strefa komfortu " to nowy podcast tworzony przez Karolinę Gołębiewską i Olę Kisiel, prowadzącą profil na Instagramie o ciałoakceptacji "Kisielle". W tym projekcie będziemy rozmawiać na różnorodne tematy związane z akceptacją siebie, relacjami międzyludzkimi, zdrowiem psychicznym i emocjonalnym, a także wszystkim, co wpływa na nasze poczucie komfortu. Celem podcastu jest stworzenie przestrzeni, w której każdy może czuć się bezpiecznie, komfortowo i zaakceptowanym. Wraz z Karoliną i Olą będziecie mieli okazję zanurzyć się w tematykę, która pomoże Wam lepiej zrozumieć siebie i otaczający świat....

Author

Karolina Gołębiewska, Ola Kisiel

Episodes

PROBLEM Z ROZMIARAMI 📐 STREFA KOMFORTU 01.06.2025 33:22

Rozmiar S, M, XXL… a i tak nic nie pasuje. Gadamy o tym, jak trudno dobrać ubrania i czemu każda rozmiarówka mówi co innego! Czy problemem są ciała czy może jednak sklepy?

SAMOAKCEPTACJA CZY LENISTWO? Afera Chodakowskiej 20.05.2025 43:59

Dziś rozmawiamy o samoakceptacji - z czym ona się wiąże? Czy musimy wyglądać jak inne osoby, żeby mieć społeczną akceptację? To temat bardzo szeroki, więc omawiamy go na różnych płaszczyznach. Dajcie nam znać w komentarzach jak Wy do tego podchodzicie?

JAK POKŁÓCIĆ SIĘ Z PARTNEREM? 27.03.2025 25:46

Zapraszamy na kolejny odcinek naszego podcastu Strefa komfortu bez TABU ✨Tym razem rozmawiamy zupełnie jak na ploteczkach z przyjaciółką! Ola opowiada mi o najlepszym teście dla związku, jaki ostatnio przeżyła... czyli REMONCIE 🤣 Jak ten trudny czas wygląda w naszych związkach?

ILE PRZYTYŁAŚ W CIĄŻY?! 🤰🏼A ona miala SUROGATKĘ 🙄 04.03.2025 31:09

Zapraszamy na kolejny odcinek naszego podcastu "Strefa komfortu" ✨Dziś poruszamy kwestię komentarzy względem kobiet: na temat ich wyglądu, ciąży oraz wychowywania dzieci. Pogadamy o tym, że według innych nigdy nie jesteśmy wystarczająco dobre. Jak na to reagować?

BO WSZYSTKO TO KWESTIA ORGANIZACJI 14.02.2025 51:03

Zapraszamy na kolejny odcinek naszego podcastu "Strefa komfortu" ✨ Dziś rozmawiamy o tzw. niewidzialnej pracy kobiet, czyli zajmowaniu się domem i rodziną. Poruszamy również kwestie związane z podziałem obowiązków w związku.

TEMATY bez TABU dla KOBIET 08.02.2025 46:52

Witajcie w pierwszym odcinku naszego wspólnego podcastu "Strefa komfortu"! To mój nowy projekt z Olą Kisiel, prowadzącą profil na Instagramie o ciałoakceptacji "Kisielle". Będziemy rozmawiać na różne tematy, a przedsmak tego, czego możecie się spodziewać znajdziecie właśnie w tym odcinku. Poznacie również bliżej Olę, która opowiada Wam trochę o sobie i o tym, czym zajmuje się na co dzień. Mam nadz...