Стоя на грече

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают собственную старость — не абстрактную «пенсию когда-нибудь», а конкретный вопрос: какую пенсию мы себе рисуем и что для неё делаем прямо сейчас. Деньги, недвижимость, тело, голова, смысл и то, с кем ты вообще встретишь семьдесят. Начинают с разогрева про то, каким дедом каждый себя представляет: Никита — с пассивным доходом, ка...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают авторитет у собственных детей — не тот, при котором ребёнок тебя боится, а тот, «как в кино про крёстного отца», когда с тобой советуются и слышат тебя без приказного тона. Тема, которую Константин сам закинул на прошлой неделе, и сразу честно признался: негативных примеров видел кучу, а как этого добиться — пока не знает. Начи...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают челленджи — трудности, которые мужчина устраивает себе сам: 30 дней без сахара, марафон, отказ от маркетплейсов, холодный режим. И сразу разводят два типа: тот, что тебя собирает, и тот, под которым ты красиво себя ломаешь или прячешься от жизни. Начинают с разогрева про самые отмороженные челленджи юности Никиты: есть один раз...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают домашних животных без умиления: кто реально тащит ответственность за того, кого "заводили всей семьёй", почему это не репетиция родительства, и где проходит граница между заботой о живом существе и попыткой дотянуть себя до красивой картинки. Начинают с разогрева про самые нелепые клички: алабай по кличке Алабай (когда породу е...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбираются, что с нами сделало бесконечное потребление контента — и почему страшнее всего не тупые видео, а псевдополезные, после которых ты вроде «развивался», но через час не можешь пересказать ни одной мысли. Начинают с разогрева про контент, которым каждый оправдывает залипание: 70 сохранённых рецептов, из которых приготовлено пять;...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбираются, нужно ли вообще работать на максималках — и если нужно, как сделать так, чтобы это не превратилось в способ убегать от жизни или тихо разрушать всё вокруг. Начинают с разогрева про привычки, которые пробовал и бросил: холодный душ целый год — пока не купил бойлер, зал не зашёл потому что нравится, а потому что хоть так откла...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают вопрос, который кажется бытовым, но оказывается глубже: что современный городской мужчина должен уметь делать руками — и почему это вообще важно, если любой мастер приедет по кнопке. Начинают с инвентаря несостоявшегося ремонта: ворот для американки, который ни разу не использовался, коллекция бит от неизвестных шуруповёртов, з...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают дорогу не как логистическую операцию, а как особое состояние: когда ты один в машине, навигатор прокладывает путь, круиз держит скорость — и внезапно появляется тридцать часов наедине с собой. Константин только что проехал из Питера до Кавказа — две тысячи километров в одиночку, гаишник-однофамилец за сто километров до финиша....

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбирают помощь родителям без красивых лозунгов: где там любовь и благодарность, а где старая вина, автоматическая сыновья роль и попытка срочно всё разрулить за другого взрослого человека. Начинают с разогрева про взрослые бытовые покупки, после которых ты внезапно превращаешься в собственного отца: наборы инструментов, сушилка, мечты...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбираются, как кино незаметно собирает человека по частям: что оно в нас зашило в детстве, почему одни фильмы становятся внутренней прошивкой, а другие просто проходят мимо, и что из этого вообще стоит нести дальше своим детям. Начинают с личного канона: "Брат", "Бригада", "Клан Сопрано" и "Спиздили" в переводе Гоблина. Говорят о том,...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбираются, как вообще говорить с детьми о деньгах — если у тебя самого эта тема замешана на стыде, дефиците и родительских интонациях из девяностых. Начинают с разогрева: какая у тебя была самая странная мода из детства, за которую тогда вообще не было стыдно, а сейчас смотришь на фото и думаешь — кто это был вообще. Константин рассказ...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают тревогу не как диагноз из учебника, а как обычный режим взрослой жизни: когда машине скоро пять лет, гарантия кончается, и ты внезапно превращаешься в лазерный сканер каждого нового звука. По дороге: тихий геноцид носков с дырками, воскресная тревога с двадцатью сценариями на будущую неделю, биткоин-мечта которая быстро уезжает...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбираются с чувством, о котором вслух не говорят — зато молча обзывают чужие публикации в инстаграме нехорошими словами. Начинается с разогрева: какую покупку ты ждал как новую жизнь, а получил неделю энтузиазма? Константин рассказывает про подписку на журнал «Хакер» — 4 тысячи в год, прочитано два выпуска. Плюс рассылка про продуктивн...

Константин вернулся из леса — силовые йоги, ночные дежурства у костра, созерцание звёзд. Теперь хочет на работу, чтобы отдохнуть. Никита пришёл с выходных с таким же ощущением. В специальном выпуске "Стоя на грече" Константин и Никита разбирают, почему у людей за тридцать отдых так часто превращается в продолжение нагрузки под другим названием. По дороге: вина от джойстика в руках пока в соседней...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбираются, что вообще люди называют удачей: случайность, привилегию, магию или просто длинную цепочку действий, которую никто не заметил. Начинают с бытового везения: этикетки от мороженого, крышки Coca-Cola, розыгрыши и детское ощущение, что кому-то всё время выпадает приз. А потом заходят глубже: почему со стороны любой длинный путь...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин разбираются, на кого ориентироваться, когда инфлюенсеры врут, а советы родителей устарели вместе с эпохой, в которой они жили. Начинается с смолтока про ориентиры юности: Константин рассказывает, как в восьмом классе читал Пучкова и пропитывался пучковской школой жизни. Никита признаётся, что хотел делать сайты как Артемий Лебедев, а Кон...

Никита бросал курить так часто, что начинал снова курить - просто чтобы снова бросить. Это и есть аскеза? В этом выпуске разбираемся, чем духовное ограничение отличается от обычной диеты - и зачем вообще добровольно себя в чём-то урезать. Плюс: японские катаны из дефицитного металла, французские повара которые два года делают только один хлеб, сайты девяностых и мальчик который всегда ложился спат...

Ты точно злился сегодня. Может, за рулём. Может, дома. Может, на кого-то, кто совсем не заслуживал. В этом выпуске Константин и Никита разбираются, почему злость такая липкая — и почему маховик так легко раскрутить, но почти невозможно остановить. Плюс: история про газовую колонку в питерском метро, два пенсионера злятся два часа подряд на трассе М4, и внезапно — благотворительность как неожиданны...

У тебя когда-нибудь в голове застревала одна и та же мысль — и чем сильнее ты пытался от неё избавиться, тем хуже становилось? Никита разобрался, почему так происходит, и принёс в студию три техники. Проверял на себе три дня. Плюс: история про рыбный фарш, которую лучше не слушать во время еды, и загадка для тех, кто думает, что у них нормальная школа. Для тех, у кого мысли приходят в три ночи и у...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин говорят о том, почему после тридцати учиться новому становится сложно, страшно и лень - и почему это не повод сдаваться. Начинаем со смолтока, разговоров про деньги и гипотетический миллион долларов. Пытаемся понять, что бы мы сделали, если бы внезапно стали богатыми - и почему без развития всё равно никуда. Постепенно переходим к главно...

В новом выпуске подкаста "Стоя на грече" Никита и Константин обсуждают восстановление энергии, отдых и способы не выгореть в мире постоянного стресса и дедлайнов. Начинаем с традиционного смолтока и размышлений о самых опасных существах, если увеличить их до размеров лошади. Пытаемся понять, почему гигантский клещ это плохая идея для человечества. Постепенно переходим к главной теме выпуска. Говор...

В четвертом выпуске подкаста "Стоя на грече" мы поговорили про целепологание и планирование. Разбираемся: Для начала мы распланировали похороны Никиты и накидали варианты под какую музыку хоронить Константина а также обсудили творчество Тейлора Шеридана. Вспоминаем кто ел самую вкусную кутью. Как мы планируемся? Зачем мы планируемся? Как Никита в школе использовал носок для составления планов. Так...

В третьем выпуске подкаста "Стоя на грече" мы говорим об ответственности отца - без пафоса и героизации. Разбираемся: существует ли момент, когда ты "перестаешь быть юнцом" и становишься отцом ответственность - это событие или долгий процесс что именно меняется внутри после появления семьи почему вместе с ответственностью приходит страх откуда появляется страх смерти и уязвимости как жить с мыслью...

Во втором выпуске "Стоя на грече" мы продолжаем разговор без плана и методичек, но с живыми примерами из жизни. Говорим про контроль и мотивацию: почему желание "как лучше" часто превращается в давление где заканчивается забота и начинается управление можно ли вообще мотивировать другого человека чем воспитание детей похоже на дрессировку собак и почему это скользкая аналогия как формируются привы...

Это первый выпуск подкаста "Стоя на грече" - разговоров обо всём и ни о чём, как на кухне, но честно. Мы знакомимся, немного смеёмся над идеей "экономии на терапевте", обсуждаем новогодние каникулы, guilty pleasure’ы, сериалы, еду, контроль и срывы - а потом постепенно переходим к основной теме выпуска. Говорим о дружбе во взрослом возрасте: - почему в детстве друзья появляются сами, а потом — нет...