Stoa Novus

“Jeder Mensch in diesem Land sollte lernen, wie man einen Computer programmiert, weil es dich denken lehrt." – Steve Jobs Die Rolle der Softwareentwicklung hat sich in den letzten Jahrzehnten drastisch verändert. Angefangen mit einzelnen Großrechnern und maschinennahen Programmiersprachen, ging es weiter über massentaugliche Systeme, die in jedem Zuhause stehen und sich über die Telefone, Uhren un...

“Wer besser lernen möchte, Dinge schneller verstehen und dazu auch mehr über sich selbst erfahren will, muss wieder öfter mit der Hand schreiben.” Etwas über sich selbst lernen, besser lernen und produktiver sein, mit einer einfachen Methode. Sei es das Schreiben von Sachbüchern, Romanen, Kurzgeschichten oder einfach das Führen eines Tagebuches. Wer täglich mit der Hand auf Papier schreibt, wird v...

Genügend Sport in den Alltag zu integrieren ist nicht immer einfach, aber dennoch wichtig, um langfristig gesund und fit zu bleiben. Insbesondere bei einem vollen Alltag kann es schwierig sein, eine sportliche Routine aufrechtzuhalten. Durch Calisthenics (Eigenkörpergewichttraining) und Laufen ist es möglich, zwei Sportarten miteinander in Einklang zu bringen, die leicht in den Alltag zu integrier...

“Nicht alles in unserem Leben verdient die gleiche Aufmerksamkeit. Wir müssen diese richtig einteilen.” Wie können wir es schaffen, höchst produktiv zu sein, dabei aber nicht das Gefühl haben, jeden Moment auszubrennen und eine Therapie zu benötigen. Fragen: Warum machen es Hobbies leichter? Warum ich den Weg über das Ziel setze? Warum fokussieren und die mentale Einstellung einen Unterschied mach...

Fußball ist ein Milliardengeschäft, bei dem jedes Wochenende Millionen von Menschen weltweit in die Stadien strömen. Daher ist es besonders wichtig, die einzelnen Prozesse zu hinterfragen und herauszufinden, inwieweit die Nachhaltigkeit erhöht und der negative Einfluss auf die Umwelt verringert werden kann. In dieser Folge sprechen wir über verschiedene Ansätze, die u.a. in einer ZDF Doku besproch...

Phil Stutz ist der Psychiater vieler Stars und hat sich in den letzten Jahrzehnten einen beeindruckenden Ruf aufgebaut. Zudem ist er auch der Psychiater von dem Hollywood Star Jonah Hill, welcher selbst eine schwere Zeit durchgemacht hat und nun seinen Zuschauern in einer Dokumentation über die Methoden von Stutz an dessen Arbeit teilhaben lassen möchte. Es geht in der Dokumentation um die Werkzeu...

Welcher Zusammenhang besteht zwischen Technologie und Natur und wie hat sich das Leben durch die Auswirkungen von Technik verändert? In dieser Episode sprechen wir über die Einflüsse, denen wir unterliegen und wie wir mit diesen in der Zukunft umgehen können. Fragen: Wie hat sich das Leben in den letzten 2000 Jahren verändert? Was macht der Einfluss der Technik mit uns? Wie gehen wir in Zukunft mi...

Durch unser eigenes Verhalten behindern wir gezielt unsere Ziele und sabotieren uns ständig selbst. Doch eigentlich möchten wir gerne glauben, dass wir rationale Wesen sind, die nur das Beste für uns selbst wollen. Doch leider ist das nicht so. In dieser Episode sprechen wir über einige Einflüsse, die uns davon abhalten, konstruktiv zu handeln. Dazu gehören z. B.: Status Quo Bias Eintönigkeit Unbe...

Viele Themen der künstlichen Intelligenz sind gerade in aller Munde. Doch dabei gehen die Fakten meist unter und es werden viele Schlüsse basierend auf Halbwissen gezogen, die dann wiederum zu Vorurteilen und Ängsten führen. In dieser Folge soll es um einige Fakten, Risiken und Chancen gehen, die mit dem Fortschritt im Bereich der künstlichen Intelligenz dahergehen. Viel Spaß

Was sind überhaupt Probleme und warum haben wir anscheinend so viele davon? Damit wir uns weniger um diese Gedanken machen müssen, sprechen wir über ein paar Ansätze, die Probleme zu identifizieren und bestmöglich zu lösen.

Warum ist der Schlaf so wichtig für uns und welche Einflüsse können sich negativ auf diesen auswirken bis hin zu Schlafstörungen, Einschlafproblemen oder Schlafmangel? Verstehen wir die Bedeutung eines ausreichenden und gesunden Schlafes, können wir auch selbst aktiv etwas dafür unternehmen, diesen zu schützen und zu bewahren.