Jasper Van Oost
STERK WERK
Vers van de pers - same name, different concept! Tijden veranderen, da's niet anders voor onze Sterk Werk podcast, die vanaf volgende week de Sterk Werk QUICKCAST wordt! Wat is dat dan juist? We spreken over dezelfde topics, all things strength en health related, maar in een sneller format. Een wekelijkse aflevering die u wijzer maakt, inspireert en motiveert om een beter en sterker leven te bouwen in minder dan 6 minuten. Abonneer u efkes op deze podcast als ge op de hoogte gehouden wilt worden van nieuwe afleveringen. VLAMMEN maar, op naar een Geniaal Gezond leven!
Author
Jasper Van Oost
Category
Podcast website
Latest episode
Aug 28, 2025
Where to listen?
Podcasts in the app Replaio Radio Coming soonPodcasts are coming to the app soon. Install now and be the first to see a whole new take on podcasts
Episodes
EP 222: Member Stories Jonas 19.12.2024 19:27
Gezondheid da's een domino systeem! Ge moet den eerste steen aantikken en dan zijn we vertrokken. Als ge die keuze maakt en ge blijft volhouden (daar helpen wij u natuurlijk bij), dan vallen de volgende stenen sowieso. Maar net zoals bij domino is het uiteraard ook zo als gij de eerste steen niet aantikt, kunt ge ook echt niet verwachten dat de rest zal vallen... Klaar om de eerste steen aan te ti...
EP 221: Members Stories: Lieselot 28.11.2024 30:43
Wauw, alweer een super mega waardevol verhaal! Mooier dan dit kan een einde aan een traject binnen Primer niet zijn. Dikke merci voor de afgelopen periode, hier zijn wij zo dankbaar voor. Om dat onder andere met zo'n geweldige woorden te kunnen afsluiten, we kussen onze pollekes! Daarnaast is ook dit weer zo'n inspirerend verhaal voor mensen die nog niet gestart zijn met krachttraining. Een duidel...
EP 220: Member Stories, Mega Interessant! 22.11.2024 11:24
De afgelopen weken hebben we 6 Member Stories gepost! Hebt ge ze nog niet geluisterd? Zeker doen, ze zijn zo inspirerend. Zijt gij op dit moment nog in twijfelmodus? Is kracht iets voor mij? Wat zijn de voordelen van kracht? Fysiek, mentaal, ... Eén advies, luister de Member Stories! Klaar voor een opstart bij Primer? Plan vrijblijvend uw Kick Start Gesprek in via deze link: https://go.gym-funnels...
EP 219: Members Stories: Rinu 21.11.2024 21:29
Onze eerste Member Story in het Engels! Van fysieke klachten, denkende dat ze een zwak lichaam had, naar een sterke vrouw die zich goed voelt in haar vel. Dat zoals gezegd in de fleur van haar leven, met een omgeving waarin kracht en gezondheid centraal staat. Very proud of what you are doing Rinu, you're really taking care of your own body and it pays off! Keep going, keep inspiring! Klaar voor e...
EP 218: Start Met Semi Private Personal Training 14.11.2024 4:53
Onze laatste grote toevoeging wat betreft concepten, Semi Private Personal Training! De ideale combo voor 80% van de mensen. Niet de zoveelste Small Group Training, wel een concept waarin maatwerk centraal staat, op uw level. Alleen combineert dit concept buiten 1 op 4 coaching ook met de groepslessen en de Open Gym, ge hoeft dus niet meer te kiezen om abonnementen te gaan combineren! Klaar voor e...
EP 217: Member Stories: Johanna 07.11.2024 26:01
Vers van de pers, recent opgestart bij Primer het verhaal van Johanna! Super mega waardevol, zeker als gij op dit moment nog aan het twijfelen zijt of starten met krachttraining wel iets voor u is! Opstarten op een nieuwe plek is zeer spannend, maar duidelijk niet per se nodig? Als ge ons uiteindelijk echt niet gelooft, luister dan naar Johanna en laat u inspireren! Klaar voor een opstart bij Prim...
EP 216: Member Stories: Deborah 31.10.2024 23:26
Een full time job, gelukkig getrouwd, mama van twee kids en 3x/week aan krachttraining doen! Da's waarom deze 'Member Stories' reeks loopt, omdat wij natuurlijk kunnen vertellen wat we willen over Primer, laten we heel graag onze leden aan het woord. Mensen zoals gij, die voor Primer nog niet of nog niet consistent aan het sporten waren. Ja, maar als ge kinderen hebt, dan is dat anders... een excu...
EP 215: Member Stories: Sophie 24.10.2024 27:37
Have listen naar onze nieuwe Sterk Werk Podcast reeks. 'Member Stories', omdat wij natuurlijk kunnen vertellen wat we willen over Primer, laten we heel graag onze leden aan het woord. Mensen zoals gij, die voor Primer nog niet of nog niet consistent aan het sporten waren. Is dat effectief uw huidige situatie? Luister dan zeker en vast naar Sophie haar verhaal. Van iemand die niet sportte of toch z...
214 Member Stories: Ramesh 17.10.2024 16:24
Nummer 2 in onze nieuwe Sterk Werk Podcast reeks. 'Member Stories', omdat wij natuurlijk kunnen vertellen wat we willen over Primer, laten we heel graag onze leden aan het woord. Mensen zoals gij, die voor Primer nog niet of nog niet consistent aan het sporten waren. Is dat effectief uw huidige situatie? Luister dan zeker en vast naar Ramesh verhaal. We blikken terug op een toevallige start in 201...
EP 213: Member Stories: Janne 10.10.2024 36:54
Voila de kop is eraf, een nieuw concept binnen de Sterk Werk Podcast reeks. 'Member Stories', omdat wij natuurlijk kunnen vertellen wat we willen over Primer, laten we heel graag onze leden aan het woord. Mensen zoals gij, die voor Primer nog niet of nog niet consistent aan het sporten waren. Is dat effectief uw huidige situatie? Luister dan zeker en vast naar Janne haar verhaal. Zij is ee...
EP 212: Life Is Like A Squat 03.10.2024 9:18
Life goes up and down, dat weten we allemaal. Maar daarnaast zijn er nog heel wat andere gelijkenissen. Enige tijd geleden startte ik de Personal Training met Seb en de rest was history! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
EP 211: Verander Uw Status Quo! 26.09.2024 15:43
Verandering start bij het maken van een keuze. De enige manier om weg te gaan van uw huidige situatie (de status quo) is een keuze maken. Om die keuze te maken is moed nodig, maar wij zijn er op dat moment voor u. Als gij klaar zijt voor verandering, maaaar het best spannend vindt, laat ons effe iets weten via info@primeracademy.be Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Vo...
EP 210: Wij Werken PERsoonlijk! 19.09.2024 22:16
Start met sporten en met krachttraining in het bijzonder is wat IE-DE-REEN zou moeten doen. De manier waarop is absoluut even belangrijk. Intussen zijn we 8 jaar bezig en zeggen we meer dan ooit, PERsoonlijk! is the way to go! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.prime...
EP 209: September Consistentie 12.09.2024 23:56
September loopt intussen op volle toeren. Als gij uw september ritme nog niet opgepikt hebt, dan is NU de moment! Luister naar deze podcast voor wat interessante tips om u daarbij te helpen. Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
EP 208: De Goedkoopste Manier Om Te Starten Met Sporten! 05.09.2024 26:18
We zijn allemaal op zoek naar de goedkoopste manier om te starten met sporten. Dit is waarschijnlijk niet het antwoord dat ge zou verwachten, maar wel het enige eerlijke en juiste in de visie dat sporten iets voor de rest van uw leven zou moeten zijn! Enjoy the podcast. Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265...
Hoe Kunt Gij Deze Zomer Start Met Sporten @ Primer? 13.06.2024 7:11
De beslissing maken om te starten, da's het enige dat wij niet voor u kunnen doen. Eens die beslissing genomen is, zijn wij er voor elke stap van het proces, zodat we samen een verandering op de LANGE termijn creëren. Luister deze podcast en maak de keuze om ASAP te starten met sporten in de gym waar ge WILT sporten! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op F...
EP 207: Waarde Van Leden 30.05.2024 17:58
Horen dat wij onze leden verder helpen in het leven is één van de zaligste dingen om te horen, luister nu om een paar van deze prachtige verhalen te horen! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
EP 206: Hoe Kunt Ge Best Stoppen Met Sporten? 23.05.2024 13:13
Hoe kunt ge best stoppen met sporten? Woorden die ge op deze podcast misschien niet echt verwacht. Check hem zeker en ontdek wat we hier juist mee bedoelen! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/
EP 205: 7 Dingen Die Gij Nog Niet Wist Over Krachttraining 16.05.2024 13:51
Krachttraining heeft enorm veel te bieden, ontdek hier 7 dingen die gij nog niet wist over krachttraining! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
EP 204: Verandering Gebeurt Op De Rand Van Uw Comfort Zone 02.05.2024 14:33
Veranderingen in uw leven, vaak belangrijk maar niet altijd eenvoudig! De eerste stap is vaak de moeilijkste! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
EP 203: Maaaaajor Update 25.04.2024 14:03
GROTE veranderingen @Primer, ontdek hier onze nieuwe en terugkerende concepten! Luister nu voor alle details! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
EP 202: Content Zijn Met Wat We Mogen Doen 04.04.2024 11:17
Af en toe is stilstaan en ne keer nadenken over wat we allemaal hebben en kunnen toch wel belangrijk! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
EP 201: Start To Powerlift Challenge 28.03.2024 6:14
Momenteel lopen de inschrijvingen voor onze Start To Powerlift Challenge bijna af. In deze podcast hebt ge alle nodige uitleg om de keuze te maken mee één van de starters te worden. Laat ons iets weten via info@primeracademy.be na de podcast, zo zien we elkaar snel! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-2655822...
EP 200: Verandering Vraagt Om Keuzes Maken 21.03.2024 10:03
Iedereen maakt keuzes in zijn/haar leven, wij zijn ervan overtuigd dat kiezen voor sporten de juiste optie is! Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
EP 199: Meest Voorkomende Valkuil Bij (Her)Starten Met Sporten 14.03.2024 9:46
Ontdek de valkuilen bij het (her)starten met sporten in deze podcast. Leer hoe ge obstakels overwint voor een succesvolle fitnessroutine. Volg ons op Instagram: https://www.instagram.com/primeracademy/ Volg ons op Facebook: https://www.facebook.com/Primer-Academy-265582237211372/ Website: www.primeracademy.be
Similar podcasts
Replaio is not a podcast publisher; show names, artwork and audio belong to their authors and are distributed through public RSS feeds.